每天摸鱼心里愧疚
[复制链接] 分享:我爸妈总说女孩子就要轻松点,上上班带带孩子,可是我看别人都那么努力心里好难受,而且我虽然有npy,但是他的家庭也是普通家庭,我俩都没有条件额外买一套房。估计以后就是租个好房子一起养宠物,都不知道啥时候攒多少钱才能生孩子。咋办呀。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
lz女,现在工资够养活自己,一年存个10w左右,感觉没条件生孩子,工作也躺平了每天摸鱼,就靠父母那套房子继续下去了。
感觉自己有种站不起来的感觉,想努力但是又行动不起来,就好比今天上午我又刷了一上午bbs摸鱼。
没有相关科研产出,看着同一年进来的同事都一人一个文章了心里好痒痒,但是自己也不知道咋开始写。
……
校友你好,我是北京大学学生心理中心的值班咨询师。
看到你的分享,我能感受你内心的纠结、困惑与挣扎。在帖子中,我看到你目前可能正面临生活上的压力,这些压力可能让你感到迷茫和不安,也许你在寻求某种答案,或者在努力寻找自己的方向,但其实我们一直都在路上。
针对你提出的问题,我有以下建议想跟你分享:第一,了解到你正面临经济压力和生育焦虑,感到你非常的无力,也许你可以提前制定好预算,优化自己的生活家庭支出,并寻找节省开支的方法,或者通过提升职业技能,寻求增加收入的可能性;第二,在帖子中你提到你对工作的态度变得消极,以及摸鱼比较多,那或许你可以尝试可上级或者同时沟通,表达自己的困惑,说不定会有不一样的变化,或者你也可以通过反思和总结,找出自己工作消极的原因,进而寻求一些解决方案;第三,你提到你感到自己与同事之间的差距较大,缺乏科研的产出,我看到你的内心正在经历着自我怀疑,或许你可以找一个舒适的地方,拿着A4纸,在上面写上自己的优点和不足,自己和自己的维度去比较,看看对比之前的自己,进步的点在哪里,和未来理想的自己中间,你现在可以做些什么。第四,我看到你对自己工作态度很失望,或许你可以不用这样过分的苛责自己。或者你多和家里沟通聊一聊,说说你内心的想法,更加深入的了解自己、探索自己。
以上是我的一些小分享,希望能给此刻处在困境中的你,提供一丝光亮,如果你还有其他的困扰和想法,可拨打北京市心理援助热线800-810-1117(座机拨打)/010-82951332(手机拨打)(24小时),北京安定医院心理援助热线(010-58303286/58340263)(9:00-16:00)等电话,或从北医六院、回龙观医院、北京安定医院等当地专业医疗机构寻求帮助。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
lz女,现在工资够养活自己,一年存个10w左右,感觉没条件生孩子,工作也躺平了每天摸鱼,就靠父母那套房子继续下去了。
感觉自己有种站不起来的感觉,想努力但是又行动不起来,就好比今天上午我又刷了一上午bbs摸鱼。
没有相关科研产出,看着同一年进来的同事都一人一个文章了心里好痒痒,但是自己也不知道咋开始写。
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签名档
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