想离婚又怕伤害孩子和妻子 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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想离婚又怕伤害孩子和妻子

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Anonymous [离线]

丁典

<只看ta> <ASCIIArt>
1楼

结婚三年了,儿子两岁,自己是个随性自由的人,妻子控制欲极强,全面否定我的想法,经常特别痛苦,想要离婚但想到孩子是无辜的,真的离婚对妻子伤害也太大,又不忍心

发表于2025-03-14 16:18:22

weiqj [离线]

心理咨询师

4.6山泉

发帖数:4082 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
9楼[高亮回复]

同学/校友你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。

通过你的简短的文字我也感受到了你的痛苦和纠结。你和妻子的矛盾似乎存在于两个方面,一是妻子的控制欲和你随性自由性格的冲突,二是妻子对于你为家庭的付出全然的否定。我也能感受到你对于责任的坚持,想要为孩子提供一个完整的家庭,也想要减少对妻子的伤害,这一份责任感让你无法提出离婚。我们或许可以先看看你们存在的这两个矛盾,这其中可能会有修复婚姻关系的契机。

对于第一个矛盾点,我想邀请你去想一想这种控制背后可能隐含着什么样的诉求。既然能够从恋爱走进婚姻并且有了自己的孩子,你们一定有过不少美好的回忆,那个时候的妻子应该没有让你感到如此痛苦。回想一下,你最早感觉到这种控制是什么时候开始?比如说在孩子出生之后,这可能是妻子成为妈妈后身份的改变让她有些不适,希望能得到你更多的支持,也可能是“妈妈”这个身份在对孩子的“爸爸”提出控制的需求,希望你能够为孩子做些什么。不知道回想那些被控制的经历是否能让你想到一定的共通点?如果还是看不清这背后有什么,不妨直接把自己的感受向妻子说出来,询问她期望你做些什么,看看是否能够相互退让磨合。

在沟通的过程当中,也可以向妻子表达自己因为想法和付出被否定而感到难受和委屈。在这个过程中沟通的方式也会影响到沟通的结果。你可以尝试在适当表达理解的基础上温和坚定且直接的表达自己的想法,比如说“我能理解你作为新手妈妈的不易,但是你用这样的方式和我相处我感到不舒服和委屈”。

如果你和妻子之间的矛盾无法调和,甚至越来越让你感到无法忍受,离婚也会是一个选择。两个人之间无休止的冲突才是消磨感情的利器,并且也会是一把刺向孩子的剑。表面上看似完整的家庭并不一定就是对孩子最好的成长环境,做好你作为爸爸应该做的陪伴和关心,呈现给孩子更多的爱而不是争执。如果你有需要,你可以利用心理咨询去帮助你更好地应对家庭生活中的矛盾,以及你因为矛盾而产生的痛苦情绪。如果你是在校的学生,北大学生心理中心的咨询预约可在“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”处进行,你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521。如果你是已经毕业的校友,你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源,比如,拨打北京市24小时心理援助热线(010-82951332/800-8101117),北京安定医院心理援助热线(010-58303286)。祝好!


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

结婚三年了,儿子两岁,自己是个随性自由的人,妻子控制欲极强,全面否定我的想法,经常特别痛苦,想要离婚但想到孩子是无辜的,真的离婚对妻子伤害也太大,又不忍心

签名档

北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。

欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

 最后修改于2025-03-14 22:02:53
  • 发表于2025-03-14 22:02:41

Anonymous [离线]

木岛主

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2楼

她霸凌你就忍心了?

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结婚三年了,儿子两岁,自己是个随性自由的人,妻子控制欲极强,全面否定我的想法,经常特别痛苦,想要离婚但想到孩子是无辜的,真的离婚对妻子伤害也太大,又不忍心

发表于2025-03-14 16:24:58

Anonymous [离线]

段思平

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3楼

结婚前没发现控制欲强?

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结婚三年了,儿子两岁,自己是个随性自由的人,妻子控制欲极强,全面否定我的想法,经常特别痛苦,想要离婚但想到孩子是无辜的,真的离婚对妻子伤害也太大,又不忍心

发表于2025-03-14 16:26:33

Anonymous [离线]

丁典

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4楼

是的,想到自己一辈子都要和她相处,自己对家庭的付出远比她多,还要被说的一无是处就更难过了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

她霸凌你就忍心了?

发表于2025-03-14 17:00:15

Anonymous [离线]

玉真子

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5楼

和她聊聊自己的想法呗? 注意方式表达自己想离的想法,看看她的反应是啥?

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结婚三年了,儿子两岁,自己是个随性自由的人,妻子控制欲极强,全面否定我的想法,经常特别痛苦,想要离婚但想到孩子是无辜的,真的离婚对妻子伤害也太大,又不忍心

发表于2025-03-14 17:33:23

Anonymous [离线]

郭襄

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6楼

都想到离婚这步了还是先大方沟通自己的感受吧。看起来没什么原则性问题而且孩子又小,应该可以磨合的。

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结婚三年了,儿子两岁,自己是个随性自由的人,妻子控制欲极强,全面否定我的想法,经常特别痛苦,想要离婚但想到孩子是无辜的,真的离婚对妻子伤害也太大,又不忍心

发表于2025-03-14 17:42:22

Anonymous [离线]

扫地僧

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7楼

真正伤害孩子的,是感情不和的父母,和由此带来的压抑不安的家庭环境。

为了孩子着想,也要先解决夫妻感情问题。

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发表于2025-03-14 18:29:02

MyLucky [离线]

諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂

4.4名动四方

发帖数:3137 原创分:1
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8楼

結婚前是戀愛,結婚後是生活。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

结婚前没发现控制欲强?

签名档


汝若無聲,亦無響

发表于2025-03-14 21:45:51

weiqj [离线]

心理咨询师

4.6山泉

发帖数:4082 原创分:0
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9楼

同学/校友你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。

通过你的简短的文字我也感受到了你的痛苦和纠结。你和妻子的矛盾似乎存在于两个方面,一是妻子的控制欲和你随性自由性格的冲突,二是妻子对于你为家庭的付出全然的否定。我也能感受到你对于责任的坚持,想要为孩子提供一个完整的家庭,也想要减少对妻子的伤害,这一份责任感让你无法提出离婚。我们或许可以先看看你们存在的这两个矛盾,这其中可能会有修复婚姻关系的契机。

对于第一个矛盾点,我想邀请你去想一想这种控制背后可能隐含着什么样的诉求。既然能够从恋爱走进婚姻并且有了自己的孩子,你们一定有过不少美好的回忆,那个时候的妻子应该没有让你感到如此痛苦。回想一下,你最早感觉到这种控制是什么时候开始?比如说在孩子出生之后,这可能是妻子成为妈妈后身份的改变让她有些不适,希望能得到你更多的支持,也可能是“妈妈”这个身份在对孩子的“爸爸”提出控制的需求,希望你能够为孩子做些什么。不知道回想那些被控制的经历是否能让你想到一定的共通点?如果还是看不清这背后有什么,不妨直接把自己的感受向妻子说出来,询问她期望你做些什么,看看是否能够相互退让磨合。

在沟通的过程当中,也可以向妻子表达自己因为想法和付出被否定而感到难受和委屈。在这个过程中沟通的方式也会影响到沟通的结果。你可以尝试在适当表达理解的基础上温和坚定且直接的表达自己的想法,比如说“我能理解你作为新手妈妈的不易,但是你用这样的方式和我相处我感到不舒服和委屈”。

如果你和妻子之间的矛盾无法调和,甚至越来越让你感到无法忍受,离婚也会是一个选择。两个人之间无休止的冲突才是消磨感情的利器,并且也会是一把刺向孩子的剑。表面上看似完整的家庭并不一定就是对孩子最好的成长环境,做好你作为爸爸应该做的陪伴和关心,呈现给孩子更多的爱而不是争执。如果你有需要,你可以利用心理咨询去帮助你更好地应对家庭生活中的矛盾,以及你因为矛盾而产生的痛苦情绪。如果你是在校的学生,北大学生心理中心的咨询预约可在“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”处进行,你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521。如果你是已经毕业的校友,你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源,比如,拨打北京市24小时心理援助热线(010-82951332/800-8101117),北京安定医院心理援助热线(010-58303286)。祝好!


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欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

 最后修改于2025-03-14 22:02:53
  • 发表于2025-03-14 22:02:41

Anonymous [离线]

鹿杖客

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10楼

既要又要

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结婚三年了,儿子两岁,自己是个随性自由的人,妻子控制欲极强,全面否定我的想法,经常特别痛苦,想要离婚但想到孩子是无辜的,真的离婚对妻子伤害也太大,又不忍心

发表于2025-03-14 23:18:59

Anonymous [离线]

方证

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11楼

不了解具体情况,但随性自由感觉在婚姻中很难实现,尤其是没有相当物质基础的情况下。有了孩子之后,生活的各种小事和孩子的各种小事都需要有人记在心上安排妥当的。孩子成长的每个阶段该吃什么看什么学什么,用什么牌子的奶粉尿不湿,补充什么营养,什么时候送哪家学前班,每天一日三餐吃什么,孩子冷了热了困了病了怎么办。这些都需要有人去操心和解决,光是这些事情一个人都不一定忙得过来,因为还要有人陪伴孩子,这么小的孩子离不开人的。不知道你的家庭里是谁负责考虑这些事情,想这些事情一方面占据时间,压缩了工作时间休息时间,另一方面消耗情绪,谁都是第一次带孩子难免手足无措不知道怎么办。这些事情最好是夫妻两人一起商量着分工解决,劲儿往一处使才能过好,只交给一个人难免出问题,意见不合的话也需要协商解决,离婚是逃避,并不能解决问题。

Anonymous (丁典) 在 ta 的帖子中提到:

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发表于2025-03-15 19:42:20

Anonymous [离线]

逍遥子

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12楼

结婚就意味着失去一部分自我和责任,调整自己的心态吧

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发表于2025-03-15 21:46:01

Anonymous [离线]

丁典

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13楼

只要一提起不太认同的观点,就会招致更厉害的指责

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

和她聊聊自己的想法呗? 注意方式表达自己想离的想法,看看她的反应是啥?

发表于2025-03-16 20:26:14

Anonymous [离线]

丁典

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14楼

在孩子面前表现的非常好,就怕影响他,自己默默会难受

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真正伤害孩子的,是感情不和的父母,和由此带来的压抑不安的家庭环境。

为了孩子着想,也要先解决夫妻感情问题。

发表于2025-03-16 20:27:24

Anonymous [离线]

丁典

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15楼

只要我在家主要是我带孩子,其他方面一开始两个人操心,但只要有不同意见就会被指责,所以现在我只负责干活,做决定都是媳妇

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不了解具体情况,但随性自由感觉在婚姻中很难实现,尤其是没有相当物质基础的情况下。有了孩子之后,生活的各种小事和孩子的各种小事都需要有人记在心上安排妥当的。孩子成长的每个阶段该吃什么看什么学什么,用什么牌子的奶粉尿不湿,补充什么营养,什么时候送哪家学前班,每天一日三餐吃什么,孩子冷了热了困了病了怎么办。这些都需要有人去操心和解决,光是这些事情一个人都不一定忙得过来,因为还要有人陪伴孩子,这么小的孩子离不开人的。不知道你的家庭里是谁负责考虑这些事情,想这些事情一方面占据时间,压缩了工作时间休息时间,另一方面消耗情绪,谁都是第一次带孩子难免手足无措不知道怎么办。这些事情最好是夫妻两人一起商量着分工解决,劲儿往一处使才能过好,只交给一个人难免出问题,意见不合的话也需要协商解决,离婚是逃避,并不能解决问题。

发表于2025-03-16 20:29:41

Anonymous [离线]

逍遥子

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16楼

她是不是产后抑郁了,带她看看心理课医生做做心理咨询。学习正确解决问题的方式啊,动不动就打破结构这算啥

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发表于2025-03-17 09:25:54

yyc [离线]

戴德兰

3.4主序星

发帖数:907 原创分:0
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17楼

真正伤害妻子的是硬撑着跟他生活的丈夫

真正伤害孩子的是明明不合适非要硬凑在一块的父母

自己给孩子找个好点的后妈,你现在老婆给孩子找个好点的后爸,比你想离婚还非要硬凑一块强多了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

结婚三年了,儿子两岁,自己是个随性自由的人,妻子控制欲极强,全面否定我的想法,经常特别痛苦,想要离婚但想到孩子是无辜的,真的离婚对妻子伤害也太大,又不忍心

 最后修改于2025-03-18 01:32:14
  • 发表于2025-03-18 01:30:35

Anonymous [离线]

鹤笔翁

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18楼

啊 真的控制欲那么强的话很担心小朋友的成长啊....

要么带老婆去做家庭咨询 要么考虑要抚养权吧

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发表于2025-03-18 07:23:42

irenewakeup [离线]

comeoncomeon

2.7北京市

发帖数:91 原创分:0
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19楼

你们需要好好谈一下~或者心理咨询

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发表于2025-03-18 09:45:37

Anonymous [离线]

令狐冲

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20楼

同意,你要开诚布公的跟她好好聊聊,告诉她你已经到底线了,她这么控制你,你受不了,两个人一起做个决定。

Anonymous (扫地僧) 在 ta 的帖子中提到:

真正伤害孩子的,是感情不和的父母,和由此带来的压抑不安的家庭环境。

为了孩子着想,也要先解决夫妻感情问题。

发表于2025-03-18 09:59:38
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