休学意味着你可以逃避学校 但是管你的人从院系变成父母了

你好好权衡 父母/院系同学 两害相权取其轻

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

每天都很痛苦，感觉学校没有一个可以容纳自己的地方，有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数，开始逃课，嗜睡，一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕，从灵动阳光变成一个面瘫。（上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查）

#寻求建议：我应该吃药吗？还是直接休学调理吗？

  请问有休学的同学愿意交流一下休学后和复学的感受吗

说下我自己的情况吧，当时本科一年级也是因为自己太菜学习实在是跟不上，心理压力太大严重影响了学习和生活，选择了休学。休学期间就该吃吃、该玩玩、该做家教做家教、该学习学习，好好养病+调节心理。

复学回来以后呢，因为是一年级就休了，直接从大一上重新读起，就没涉及到行政班级转换、学分认定等一系列比较复杂的事情。也因为重复学此前已经学过部分的内容，学习压力要轻松了很多（后来的大一下又赶上了疫情PF，god bless！），后来还转了专业。

比较容易面临的一个问题是，很多人看到我的年级和学号开头不匹配会问是什么情况。我好在是转了专业，虽然当时平转的，但不知情的人也大多就默认是降转了，也就没解释太多。总体来看个人觉得这种情况下休学让自己pause一下然后重新开始是很正确的决定，否则生活都在前进但自己步履蹒跚的只会越走越艰难。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

每天都很痛苦，感觉学校没有一个可以容纳自己的地方，有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数，开始逃课，嗜睡，一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕，从灵动阳光变成一个面瘫。（上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查）

#寻求建议：我应该吃药吗？还是直接休学调理吗？

  请问有休学的同学愿意交流一下休学后和复学的感受吗

我休学在家期间，状态逐渐好转，所以减了剂量，最后停了。在学校的最后一年没有吃药，有过几次情绪反复，但没什么大问题。

我个人理解的康复过程啊……吃药只能起到缓解症状，维持表面上的正常生理机能的作用。但是抑郁背后有很多原因，将自己从那些原因中解放出来又是另一番工作……所以，治疗期间我试图去理解它们，在能力所及的范围内消除它们（比如学着放平心态，放弃一些其实没多大必要的追求，拜托家人朋友听自己说话、多支持自己）。然后，学着爱自己，学着不再自我折磨，学着静静等待痛苦过去。大概能做到这些的时候，我就感觉平静和快乐好像回来了一点点，脑中的迷雾也有点散去的样子了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

那请教同学现在停药了吗，恢复的状态是怎样的呢

啊 昨天 人物 公众号刚好 发了一篇推文《孩子休学之后》 主要是家长视角的

我觉得休学也没关系，主要是找一个自己舒服的环境，如果家里不开心的话可以自己找个城市租房住哦

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

每天都很痛苦，感觉学校没有一个可以容纳自己的地方，有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数，开始逃课，嗜睡，一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕，从灵动阳光变成一个面瘫。（上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查）

#寻求建议：我应该吃药吗？还是直接休学调理吗？

  请问有休学的同学愿意交流一下休学后和复学的感受吗