如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

我头都要炸了。我不想去参加聚会。

说不出祝福的话，也不想掏钱。我该怎么办呢？

你可以先已读不回（

Anonymous (张无忌) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

想就删。但为了避免麻烦，可以勉强a钱录个视频完事。

Anonymous (张无忌) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

为啥会忽视一个人的情绪到这种地步捏

Anonymous (张无忌) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。非常感谢你的信任，愿意在这里分享你的困惑。看到你最近因为导师的生日而让你感到“头都要炸了”，你不知道该如何应对当下的情况，这让你感到困扰。对于接下来要怎么做，我们可以一起来看看。

首先，探索自己的想法和感受。你可以试着思考一下：提到这件事，你当下的情绪感受如何？你不想参加聚会的最主要原因是什么？“不去参加聚会”可能发生的最坏的结果是什么？最坏的结果，你能够承受吗？当一件事我们不知道该如何推进时，我们可以回到事情本身，去关注自己的感受和想法，相信你也许能够做出决策了。在这里我想告诉你，你可以做任何决定，但在照顾到他人的同时，始终要把自己的感受和需求放在第一位。

其次，寻求外部的支持系统。你可以寻求其他人的帮助，如家人、朋友、同学或心理咨询师，你可以跟他们倾诉你的困惑，与他们一起讨论应对策略，这样可以帮助你更好地理解和处理问题。

最后，如果这个困扰已经影响到你的生活和工作，你可以拨打心理援助热线，如北京市8855心理援助热线（010-88585821）。祝好！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

俗话说keep your friends close, keep your enemies closer. 真要是讨厌他们的话就应该更保持联系，知己知彼没啥坏处

Anonymous (张无忌) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

你可以对他们的计划全盘否定，然后提出来一个自己的计划，说否则你不会出这个钱支持你不同意的计划。如果他们说那你来做，你就说你都毕业了你做啥，出这个计划就是心意到了（狗头

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

这种情况你出了钱，也不会露你，只会露出组织者。如果你想刷存在，那就单独送，要不就是已读不回

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

多数时候，是组织者会拉一个群a钱，你不掏钱，群里会一直显示你没付钱

Anonymous (张无忌) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

已读未回呗，假装无事发生。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

我毕业之后就退群了，不过也不在一个城市了，眼不见心不烦。我倒是和我那些同学以及师兄师姐们都关系挺好的。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

成年人了，不去还要AA。。。这组织者也是一个傻X。这么大人了，你都不去了，稍微有点智商和情商的人都知道你傻意思了。。

制定规则的组织者是个傻X

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

建议别参与并抵制，傻X组织者和我们班班长党支书一个德行，靠折腾同学给自己刷政绩秀，在老师那摇尾买好，如果真对老师有感情，可以自己单独祝贺，礼物之类的，别给组织者做嫁衣，不去也AA，组织者吃相不要太难看

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

就不去不回不A，还能把你学位证毕业证取消了还是咋的

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

不去为啥要规定必须aa 你想出就出 不想出也可以啊 删不删也看自己心情 没必要看别人脸色

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

同意楼上，冷处理是最好的方式。假装没看到就行了，人生遇到的人多了去了，不是每个人都有精力去维持那么多关系，自己舒服就好。

Anonymous (张无忌) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

直接装作没看到吧，周围装傻的高手太多，现在意识到装傻是多么好用的功夫

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

不去也要aa？？凭啥呀

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

真是典中典

也遇到过这种人，我大概回复说：老师那么义气，咱们给他庆生，他过一阵又得反过来请我们，感觉也挺给老师添麻烦的。不然有什么心意各自去表达吧，省的把老师架上去也是给人出难题。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……

毕业了还AA有点奇怪啊。拍视频可以理解。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题。

回忆起研究生阶段，我的脑海里几乎没有美好的回忆，导师临近退休忙于科研不相关工作，对我的课题没有给任何建议和帮助，同组同学也只是每天打招呼的关系，唯一让我觉得幸运的是有一个学长一直在课题和生活中照顾我。

毕业后，我原想着和读研时的同学保持微信躺尸的关系，可是上个月有个学姐跟我说同门要给老师庆生，他们规划买礼物、吃饭、k歌等花费都由已经毕业的同学aa（即使不去，也要aa），还要录祝老师生日快乐的视频。

……