还有半年毕业，导也不和我讨论了，因为我不留在组内做博后，“我也没必要问你了”。最近这段时间各种恶心我，现在每天晚上失眠想在预想ta会做出什么让我猝不及防的事.。申请出国交流，我想实在不行自费，也未成。哪都去不了，只能熬毕业，真的浪费时间

工作已经确定了吗，那就好好享受最后自由自在的时光吧~

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

还有半年毕业，导也不和我讨论了，因为我不留在组内做博后，“我也没必要问你了”。最近这段时间各种恶心我，现在每天晚上失眠想在预想ta会做出什么让我猝不及防的事.。申请出国交流，我想实在不行自费，也未成。哪都去不了，只能熬毕业，真的浪费时间

同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。从你文字的描述中，我看到你和导师之间的交流让你感到很无助。面对导师的疏远，让你感到非常压抑。然而，在这样的情况下，更要好好照顾自己的身心健康。学会保护自己，尽量避免自己陷入不必要的困境。以下是一些建议，希望对你有所帮助：

1.尝试与导师重新建立联系，了解他对你毕业的要求和期望，为顺利毕业做好准备。

2. 寻找资源：可以考虑与老师、学长学姐或行业内的专业人士交流，寻求他们的建议和帮助。

3. 制定计划：为了确保顺利毕业，制定一个详细的计划，包括需要完成的课程、实验、论文等。

尽管现在的情况可能有些不尽如人意，但保持积极的心态非常重要。相信自己能够克服困难，顺利毕业。毕业后，还有很多新的机会等待着你。无论选择继续深造还是开始工作，都不要放弃寻找新的机会。或许越是困难的时侯，越需要我们保持冷静。尽量不要让情绪影响到你的决策和行动。面对困境时，最重要的是相信自己，相信未来。

最后，如果以上方式还是无法帮助你缓解目前的压力感，在校生欢迎你拨打学生心理中心的24小时心理援助热线（010-62760521），以及在北京大学校内门户预约学生心理中心咨询。

祝你顺利毕业，未来一切顺利！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

还有半年毕业，导也不和我讨论了，因为我不留在组内做博后，“我也没必要问你了”。最近这段时间各种恶心我，现在每天晚上失眠想在预想ta会做出什么让我猝不及防的事.。申请出国交流，我想实在不行自费，也未成。哪都去不了，只能熬毕业，真的浪费时间

工作确定了去国外做博后，对方希望我去那边交流一段时间，与导交谈未成。即便什么都不干，你都要耗到毕业

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

工作已经确定了吗，那就好好享受最后自由自在的时光吧~