亲人病危临终关怀,远在美国的我该怎么办
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临时订机票两三万,我是愿意出的,但是路途加上回老家最快也得一天,就怕见不到最后一面。
因为回家要一天,然后看不到最后一面,所以你就不准备回了?或者在这里犹豫,又浪费一天?
难道不是立马处理完手里必须搞定的事情,买上最近的机票就飞吗?
或者实际有其他理由,不想飞?
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
从小带大的亲人,医院已经无能为力了,在家里撑一天是一天。临时订机票两三万,我是愿意出的,但是路途加上回老家最快也得一天,就怕见不到最后一面。很奇怪,一点都没有悲伤,毕竟人还在,很强的无力感,连夜失眠。该怎么办。
校友你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你对我们的信任,并选择在此分享你的困扰。我能深深感受到你现在承受着巨大的压力和无助。亲人临终前,远隔重洋的你无法及时陪伴在身边确实会让人感到无力。
没有感受到悲伤也许是因为消息太突然,你还没有体会到亲人即将离世的真实感。在面临亲人的死亡,任何焦虑、不安、痛苦都是正常的情绪反应。身在国外的你也许你可以通过和家人保持联系,打电话或者视频及时向亲人表达你的思念与不舍,让其感受到你的关心和安慰能让你感受好一些。和家人们互相支持与鼓励,共同度过这一难关是非常有必要的。
无论是否回国,你都要好好照顾自己,如果自身的情绪反应让你感觉很不舒服,可以尝试做正念或者冥想等放松训练去理解和接纳死亡和遗憾,帮助你改善当下的情况。
面对死亡是我们成长过程中必不可少的一课,相信你能走出这短暂的阴霾。祝好!
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
从小带大的亲人,医院已经无能为力了,在家里撑一天是一天。临时订机票两三万,我是愿意出的,但是路途加上回老家最快也得一天,就怕见不到最后一面。很奇怪,一点都没有悲伤,毕竟人还在,很强的无力感,连夜失眠。该怎么办。
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