这种情况该怎么办？
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工作背景：某985院校青椒一枚，学院长年上演院长和书记的权力内斗剧，本人表现的谁也不站队，无仕途心一心搞科研
事件原委：某次学校大书记到学院征集青年
教师建议与意见，要求每个人必须提至少一个，我当时以希望学校多一些人文关怀的建议提出，不料书记反问我怎么样的人文关怀算好的，如何提高？
我就举例说明：无当时入职本无意来此就职，因为学院领导给我打了十几个电话，尤其是书记给我打了特别多的电话真的非常感动，才选择来到学校？想说这就是人文关怀。为什么特意说了书记打了那么多电话呢，因为当时想着这是学校书记的座谈会，属于党委口，就重点说了党委这边。（当时开座谈会院长书记都是回避的）
结果是前几天院长私下把我叫去，说他也给我打了电话，我为什么只说书记给你打了电话，我当时一下子懵了，没反应过来，院长表现的就是很生气对我很失望，哎！后来回家后我复盘了一下，就是因为当时考虑的是学校大书记，他又问的如何提高人文关怀，我就举例，肯定是先说党委口的事情，结果就这样了
现在不知道是不是要找院长解释一下当时这句话的情景以及在场的领导是党委，所以才那样说，但又怕越说越错。另外也发现当时说的是此次座谈会全程保密，结果还是能流传出去，感觉自己好笨好可怜
校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你对我们的信任，愿意来到中心板块向我们倾诉对于职场的苦恼。
这真是一个比较令人为难的境地。自己已经尽量表现得不站队，一心搞科研了，还是不小心卷入了管理者们这种一言难尽的关系中，相信一定会感到很慌乱和委屈。当下你的感受是完全可以理解的。人际交往中，我们时常会面临一些无意中惹怒他人或造成误解的情况。这种情况下，我们可能感到困惑、紧张甚至有些失落，更何况对方是院长。这是一种正常的情感反应。
在这种情况下，可以尝试放松心情，不要过分的自责或者自责。如果你认为你的行为或言论可能会对他人造成误解，那么坦诚的沟通可能是解决问题的最佳方法。这将有助于消除误解，并重建信任。如果你感到合适的话，你可以在一个合适的时间与院长谈一谈，解释你当时的想法和意图。但是，也要注意语言和表达方式，尽量以一种尊重和平和的方式进行沟通，同时强调你的初衷是积极的，没有贬低或忽视其他人的意思。倾听对方的意见和反应，并在必要时作出适当的调整或让步。
当然，如果你对于直接和院长解释有所顾虑，可以尝试与内心中顾虑、矛盾的各种声音进行充分对话，最终找到一个内心真正认同的处理方案。毕竟和对方的关系比较复杂，也存在着较大的权力差异。或许也可以寻求一些信任的同事们的意见，为你提供支持的同时或许可以给到你不同的应对视角。
最后，从长远来看，这是一次有价值的学习经验。通过反思自己的行为和情感反应，你将更好地了解自己的情绪和行为模式，不断完善自己的人际交往技巧，并能够更好地处理未来可能出现的类似情况。
希望我的回复对你有所帮助。如果需要更多的专业支持可以尝试拨打当地的心理援助热线（比如北京市心理援助热线010-88585821）或者寻求专业的心理咨询资源。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
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同样是青椒，类似的事情天天在上演，说话做事感觉一不小心就得罪人，心累。哪怕什么也没干，也可能被扯进去进退两难。我就告诉自己，脸皮厚点，得罪了人也当没发生，该怎么滴怎么滴，自己问心无愧就行了，别人怎么看自己是真的管不了。
Anonymous (渡难) 在 ta 的帖子中提到：
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这真是一个比较令人为难的境地。自己已经尽量表现得不站队，一心搞科研了，还是不小心卷入了管理者们这种一言难尽的关系中，相信一定会感到很慌乱和委屈。当下你的感受是完全可以理解的。人际交往中，我们时常会面临一些无意中惹怒他人或造成误解的情况。这种情况下，我们可能感到困惑、紧张甚至有些失落，更何况对方是院长。这是一种正常的情感反应。
在这种情况下，可以尝试放松心情，不要过分的自责或者自责。如果你认为你的行为或言论可能会对他人造成误解，那么坦诚的沟通可能是解决问题的最佳方法。这将有助于消除误解，并重建信任。如果你感到合适的话，你可以在一个合适的时间与院长谈一谈，解释你当时的想法和意图。但是，也要注意语言和表达方式，尽量以一种尊重和平和的方式进行沟通，同时强调你的初衷是积极的，没有贬低或忽视其他人的意思。倾听对方的意见和反应，并在必要时作出适当的调整或让步。
当然，如果你对于直接和院长解释有所顾虑，可以尝试与内心中顾虑、矛盾的各种声音进行充分对话，最终找到一个内心真正认同的处理方案。毕竟和对方的关系比较复杂，也存在着较大的权力差异。或许也可以寻求一些信任的同事们的意见，为你提供支持的同时或许可以给到你不同的应对视角。
最后，从长远来看，这是一次有价值的学习经验。通过反思自己的行为和情感反应，你将更好地了解自己的情绪和行为模式，不断完善自己的人际交往技巧，并能够更好地处理未来可能出现的类似情况。
希望我的回复对你有所帮助。如果需要更多的专业支持可以尝试拨打当地的心理援助热线（比如北京市心理援助热线010-88585821）或者寻求专业的心理咨询资源。
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人文关怀就类似于增加走廊绿植，增加厕所卫生纸，这些不痛不痒的，比较安全
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感谢建议，想了想还是决定顺其自然。读了这么多年的书，从立志“读书济世”到现在希冀“读书避世”，羡慕那种“两耳不闻窗外事”的生活，可生活在这世间，又如何能避开俗事之扰，只求无愧于心吧！
wangss (心理咨询师) 在 ta 的帖子中提到：
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这真是一个比较令人为难的境地。自己已经尽量表现得不站队，一心搞科研了，还是不小心卷入了管理者们这种一言难尽的关系中，相信一定会感到很慌乱和委屈。当下你的感受是完全可以理解的。人际交往中，我们时常会面临一些无意中惹怒他人或造成误解的情况。这种情况下，我们可能感到困惑、紧张甚至有些失落，更何况对方是院长。这是一种正常的情感反应。
在这种情况下，可以尝试放松心情，不要过分的自责或者自责。如果你认为你的行为或言论可能会对他人造成误解，那么坦诚的沟通可能是解决问题的最佳方法。这将有助于消除误解，并重建信任。如果你感到合适的话，你可以在一个合适的时间与院长谈一谈，解释你当时的想法和意图。但是，也要注意语言和表达方式，尽量以一种尊重和平和的方式进行沟通，同时强调你的初衷是积极的，没有贬低或忽视其他人的意思。倾听对方的意见和反应，并在必要时作出适当的调整或让步。
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