在课题组感到无助,如何生存
[复制链接] 分享:同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。很感谢你对我们的信任,愿意在这里分享自己的困扰和体验。
根据你帖子中的描述,我看到你目前所面临的困境。在课题组既没有导师的指导又没有师兄们的支持,这让你感到非常的无助、迷茫甚至焦虑。但同时我也会看到你身上那股不轻易放弃的劲儿。发帖求助,正是体现了你面对困境主动应对的态度。
以下一些建议供你参考。
首先,与导师沟通是关键。尽管导师可能很忙,但你可以尝试预约一个时间,与导师进行一次深入的沟通,了解课题组的研究重点,同时明确表达自己的需求和期望,这将有助于你更有针对性的开展工作。
其次,建立支持系统。与课题组的成员建立良好的关系,与师兄们进行有效的沟通。对于只想让你接手脏活的师兄,可以坦诚你的想法和感受。或许你可以表达在接手脏活的同时,希望能够获得师兄更多专业上的指导和帮助。另外,你还可以与其他课题组的同学交流,询问如何融入新环境,了解他们的科研经历和经验,这将使你更快地解决当前的困境。
希望以上回复对你有所帮助。如有需要也欢迎你随时拨打学校24小时心理援助热线(010-62760521)倾诉。最后愿你在课题组找到属于自己的一片天地。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
老板高高在上,无暇指导渺小菜鸟新生。组里师兄要么只想让我接手他的脏活,要么表示没有资源带我。如何破局?
签名档
北京大学学生心理健康教育与咨询中心 地址:新太阳活动中心4层南侧。
365*24小时 心理援助热线:010-62760521
校内同学预约咨询:
登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。
欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇
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其次,建立支持系统。与课题组的成员建立良好的关系,与师兄们进行有效的沟通。对于只想让你接手脏活的师兄,可以坦诚你的想法和感受。或许你可以表达在接手脏活的同时,希望能够获得师兄更多专业上的指导和帮助。另外,你还可以与其他课题组的同学交流,询问如何融入新环境,了解他们的科研经历和经验,这将使你更快地解决当前的困境。
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