申请差不多全聚德,很有挫败感怎么办 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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申请差不多全聚德,很有挫败感怎么办

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Anonymous [离线]

无尘道长

<ASCIIArt> 1楼

考研清北商科寄了就已经有点打击自信了,由于24fall申请太晚导致很卷,导致申请港坡泛商科也一堆拒信或者wl。刚刚被我视为保底项目的某项目也给我发了拒信,明明这个项目录了一堆双非啊,这也太打击人了。要是不gap二战考研或者重新申请,估计连港中深市场营销都不一定申得上了,自信完全无了怎么办。

发表于2024-05-17 17:41:26

wangss [离线]

心理咨询师

4.5高级站友

发帖数:3505 原创分:0
<ASCIIArt> 4楼[高亮回复]

同学/校友您好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。从你的文字里,我能感受到你现在的挫败和失望。考研、申请学校是一个具有挑战性的过程,有时候结果可能会让人感到沮丧和失去信心。被拒信打击到你的自信是完全可以理解的,尤其是当你把项目当作“保底”的时候。当我们看到背景不如我们的人能获得offer,而我们自己却要经历反复被拒绝的痛苦,那种落差也很难让我们感到愤愤不平,甚至自我怀疑。

然而,申请被拒并不意味着你的价值或能力有所缺失。这个过程中有很多因素是我们无法控制的,而拒信并不代表你不够优秀或不值得被接受。重要的是如何收拾当下的心情,用更好的状态继续成长。在这个时候,我建议你先花一些时间来平复自己的情绪。允许自己感受失望和挫折是很重要的,但也要记得不要陷入自责或消极情绪中。你可以尝试在纸上写下自己的优势并为它们找到一些基于过往经历的证据,或者每天在日记上记录一件觉得自己做得还不错的小事(即使只是帮舍友带了一份对方爱吃的饭)。这些小练习都可以帮助我们重新发现自己性格中的优势,并重建积极健康的自信心。此外,我们还可以向身边的亲友老师寻求帮助,和他们分享你的感受和思考。如果有需要,你还可以向专业心理咨询机构寻求帮助,让专业咨询师陪伴你走出挫败感的迷雾。

最后,尽管当下的痛苦无法躲避,但这或许也说明你正走在一条向上的道路上。相信自己的能力和价值,祝你早日找到最适合自己的道路。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

考研清北商科寄了就已经有点打击自信了,由于24fall申请太晚导致很卷,导致申请港坡泛商科也一堆拒信或者wl。刚刚被我视为保底项目的某项目也给我发了拒信,明明这个项目录了一堆双非啊,这也太打击人了。要是不gap二战考研或者重新申请,估计连港中深市场营销都不一定申得上了,自信完全无了怎么办。

签名档

北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

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欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

发表于2024-05-18 21:10:29

Anonymous [离线]

木岛主

<ASCIIArt> 2楼

来年再战呗,我发现申请真不能盲目相信保底,因为保底可能还觉得你oq所以不给你offer

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

考研清北商科寄了就已经有点打击自信了,由于24fall申请太晚导致很卷,导致申请港坡泛商科也一堆拒信或者wl。刚刚被我视为保底项目的某项目也给我发了拒信,明明这个项目录了一堆双非啊,这也太打击人了。要是不gap二战考研或者重新申请,估计连港中深市场营销都不一定申得上了,自信完全无了怎么办。

发表于2024-05-17 18:58:34

Anonymous [离线]

公孙止

<ASCIIArt> 3楼

全聚德啥意思。。。。。

Anonymous (无尘道长) 在 ta 的帖子中提到:

考研清北商科寄了就已经有点打击自信了,由于24fall申请太晚导致很卷,导致申请港坡泛商科也一堆拒信或者wl。刚刚被我视为保底项目的某项目也给我发了拒信,明明这个项目录了一堆双非啊,这也太打击人了。要是不gap二战考研或者重新申请,估计连港中深市场营销都不一定申得上了,自信完全无了怎么办。

发表于2024-05-18 13:53:04

wangss [离线]

心理咨询师

4.5高级站友

发帖数:3505 原创分:0
<ASCIIArt> 4楼

同学/校友您好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。从你的文字里,我能感受到你现在的挫败和失望。考研、申请学校是一个具有挑战性的过程,有时候结果可能会让人感到沮丧和失去信心。被拒信打击到你的自信是完全可以理解的,尤其是当你把项目当作“保底”的时候。当我们看到背景不如我们的人能获得offer,而我们自己却要经历反复被拒绝的痛苦,那种落差也很难让我们感到愤愤不平,甚至自我怀疑。

然而,申请被拒并不意味着你的价值或能力有所缺失。这个过程中有很多因素是我们无法控制的,而拒信并不代表你不够优秀或不值得被接受。重要的是如何收拾当下的心情,用更好的状态继续成长。在这个时候,我建议你先花一些时间来平复自己的情绪。允许自己感受失望和挫折是很重要的,但也要记得不要陷入自责或消极情绪中。你可以尝试在纸上写下自己的优势并为它们找到一些基于过往经历的证据,或者每天在日记上记录一件觉得自己做得还不错的小事(即使只是帮舍友带了一份对方爱吃的饭)。这些小练习都可以帮助我们重新发现自己性格中的优势,并重建积极健康的自信心。此外,我们还可以向身边的亲友老师寻求帮助,和他们分享你的感受和思考。如果有需要,你还可以向专业心理咨询机构寻求帮助,让专业咨询师陪伴你走出挫败感的迷雾。

最后,尽管当下的痛苦无法躲避,但这或许也说明你正走在一条向上的道路上。相信自己的能力和价值,祝你早日找到最适合自己的道路。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

考研清北商科寄了就已经有点打击自信了,由于24fall申请太晚导致很卷,导致申请港坡泛商科也一堆拒信或者wl。刚刚被我视为保底项目的某项目也给我发了拒信,明明这个项目录了一堆双非啊,这也太打击人了。要是不gap二战考研或者重新申请,估计连港中深市场营销都不一定申得上了,自信完全无了怎么办。

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北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

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发表于2024-05-18 21:10:29

Anonymous [离线]

三宝太监

<ASCIIArt> 5楼

全拒,得。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

全聚德啥意思。。。。。

发表于2024-05-20 08:43:11

Anonymous [离线]

枯荣

<ASCIIArt> 6楼

你的福气在后头。

老天不想让你受这个苦,咱不受。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

全拒,得。

发表于2024-05-23 20:23:57

Anonymous [离线]

潇湘子

<ASCIIArt> 7楼

不要灰心

山穷水尽疑无路,柳岸花明又一村

思考一下被拒的原因,好好专心准备自己最想去的地方

下次一定可以!


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

考研清北商科寄了就已经有点打击自信了,由于24fall申请太晚导致很卷,导致申请港坡泛商科也一堆拒信或者wl。刚刚被我视为保底项目的某项目也给我发了拒信,明明这个项目录了一堆双非啊,这也太打击人了。要是不gap二战考研或者重新申请,估计连港中深市场营销都不一定申得上了,自信完全无了怎么办。

发表于2024-05-24 08:31:48
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