和对象讨论某些问题的时候，我觉得对方会轻易下结论，比如见过一些个例就下结论 不考虑背景数量 这时我会提出反例反驳对方 或者提出对方观点背后潜在的假设以及忽略的问题 这种聊天多了之后对方总说我怼TA…………

我是不是应该提升一下沟通的艺术？或者有些观点听听就算了

沟通的时候要照顾对方的情绪，真理不重要，重要的是感受

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

和对象讨论某些问题的时候，我觉得对方会轻易下结论，比如见过一些个例就下结论 不考虑背景数量 这时我会提出反例反驳对方 或者提出对方观点背后潜在的假设以及忽略的问题 这种聊天多了之后对方总说我怼TA…………

我是不是应该提升一下沟通的艺术？或者有些观点听听就算了

       同学/校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你的信任，在这里分享你的情感困惑。从你的描述中，我看到你在与对象的沟通中遇到了一些挑战，尤其在讨论某些问题时，似乎你们有着不同的思考方式和沟通习惯，这引起了一些摩擦，让你们有些不愉快的感受。同时我也能感受到你对你们关系的重视，想要促进沟通、改善关系。

       我看到你在沟通中尝试表达自己的观点，关注对方观点背后的假设和忽略的问题，这表明你对讨论的问题有深入的思考，并且希望双方能够进行更理性和全面的交流。然而，当对方感受到被“怼”时，也许我们可以看看在沟通中发生了什么，有什么可以调整的地方，来让沟通更顺畅，能更好地理解彼此。

       首先，我们在表达想法和感受的同时，也希望这些想法和感受被对方看到和理解。这需要我们在沟通中多一些的共情和倾听，尝试更多地倾听对方的观点和感受。比如，可以先简短总结对方所表达的，并表示理解，之后再提出自己的看法。这样可以让对方更能感受到被尊重和理解。

       同时，我们在提出不同观点时，可以选择更温和的方式。比如，使用“我感到……”、“也许我们可以……”等表达个人感受和建设性的方式，而不是直接反驳对方的观点，可以减少对方的抵触情绪，更愿意和我们继续交谈下去。

       而有时我们的沟通也不见得每次都进行深入的讨论，尤其是在自己和对方情绪比较激动或疲惫的时候。我们可以选择一些更合适的时机，或在讨论前先询问对方是否有时间和精力进行这样的交流。还可以设定一些“无攻击性讨论”的时间，坦诚地分享彼此的想法和感受，约定在这个过程中保持尊重和理解。

       在关系中，我们不仅有观点的互通，还有感情的维系。也许沟通的“艺术”就在于这两者的平衡。如果某些观点的不同不会对生活和关系造成实质影响的话，也可以考虑选择性地放下，尊重彼此的差异，能为关系保留一些空间和弹性。

       最后，如果你感到在和对象的沟通中遇到持续的困难，或者发现自己的情绪和关系很受影响，也可以考虑寻求专业的心理咨询，来获得更多的支持和指导。希望这些建议能对你有所帮助，祝你们的关系越来越和谐、沟通越来越顺畅。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

和对象讨论某些问题的时候，我觉得对方会轻易下结论，比如见过一些个例就下结论 不考虑背景数量 这时我会提出反例反驳对方 或者提出对方观点背后潜在的假设以及忽略的问题 这种聊天多了之后对方总说我怼TA…………

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