怎么跟母亲相处
[复制链接] 分享:首先我说下,
我很尊敬我母亲,
毕竟自我大二父亲去世,
就是她一人支撑起家里,
非常不容易。
现在毕业工作,
我让她过来跟我一起住,
毕竟辛苦这么多年,
也该享享福了。
但她觉得不习惯南方的炎热,
也嫌花钱多,
不如在家待着,
每天种种菜,念念佛。
自从我办了亲情号码,
我妈每天雷打不动就是一个电话,
甚至两个。
我能理解她一个人在家的孤独,
但有时候打电话时候,
因为其他事情我正心情烦躁,
就不自觉会语气不耐烦,
过后又会觉得很内疚,
不该对妈妈这样的态度。
但每次想跟她分享的时候,
又打不通她电话,
她就不带手机,
永远只有她打过来。
看了那个控制欲很强父母的帖子,
又觉得自己的不算什么事,
但也还是挺烦恼的。
老年人的观念改不了,
是不是只能迁就她们了。
校友你好,我是北京大学学生心理中心的值班咨询师。
非常感谢你能在这里分享你的心声,从你的描述中,我仿佛看到了那个被家庭深深困扰且又不断自我怀疑的你,还请抱一抱你自己,你走到这里真的很不容易。
我能理解你内心的复杂情感与矛盾挣扎。一方面,你努力工作想要为母亲提供更好的生活条件,让她与你同住享受家庭的温暖;另一方面,你也尊重母亲的意愿和选择,即使这意味着你们不能常伴左右。这种在“无私奉献”与“深切尊重”之间寻求微妙平衡的过程,确实充满了挑战与不易。同时,你对自己偶尔因情绪而对母亲态度不耐烦的内疚,这种对自我行为的深刻审视,让我看到了你对母亲深厚的爱与尊重,以及对家庭关系和谐的深切期盼。
也许,你可以找个时间坐下来,先好好想一下你是怎么看待你和妈妈之间的关系的,你想要怎么和妈妈表达你内心的感受,然后找个合适的时机,和妈妈坐下来沟通交流,虽然物理距离可能让直接交流受限,但也可通过视频通话、语音信息等方式进行沟通,当然沟通也要讲究方法,先分享你的日常,让妈妈看到你现在的生活,体会你现在的想法和感受,你呢,也可以认真地倾听妈妈的生活点滴,这样彼此的心逐渐贴近。当你想要沟通但又感到烦躁或压力大时,尝试先冷静下来,再进行沟通,在此有一个小技巧,就是你可以使用“I”语句来表达自己的感受和需求,比如“我感觉有点累,但还是很想听你说话,我们可以稍微晚一点再聊吗?”这样既表达了自己的情绪状态,又避免了直接指责对方。
然后,当你觉得和妈妈的观念有冲突的时候,不妨试着继续尊重妈妈自己的决定和习惯,用心理解她对新事物的不适应和担忧,以吻合的语言引导妈妈了解你的生活和想法,让她也感受到你的成长与变化。
不过,别忘了关爱自己,照顾好自己的身体和心灵,在你难过或者焦虑的时候,或许可以做一些自己喜欢的运动和感兴趣的活动,比如,在操场上尽情奔跑,让汗水带走你的烦恼;戴上耳机,沉浸在自己喜爱的音乐旋律中;或是走进手工艺店,用双手创造属于自己的小世界;亦或是在公园的绿荫下,深呼吸一口清新的空气,让心灵得到净化。这些简单的行为,都能有效地缓解你当前的情绪。此外,当你感到孤独时,不妨邀请三两知己,围坐一起,分享彼此的生活点滴。听听他们最近遇到的趣事,也许能为你带来欢笑与共鸣。同时,你也可以考虑参与一些志愿活动,通过帮助他人,你或许能发现自己的潜力和价值,从而在心灵上获得成长与满足。
希望以上这些我的分享对你有所帮助和启发,祝你一切顺利~
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
首先我说下,
我很尊敬我母亲,
毕竟自我大二父亲去世,
……
签名档
北京大学学生心理健康教育与咨询中心 地址:新太阳活动中心4层南侧。
365*24小时 心理援助热线:010-62760521
校内同学预约咨询:
登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。
欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇
校友你好,我是北京大学学生心理中心的值班咨询师。
非常感谢你能在这里分享你的心声,从你的描述中,我仿佛看到了那个被家庭深深困扰且又不断自我怀疑的你,还请抱一抱你自己,你走到这里真的很不容易。
我能理解你内心的复杂情感与矛盾挣扎。一方面,你努力工作想要为母亲提供更好的生活条件,让她与你同住享受家庭的温暖;另一方面,你也尊重母亲的意愿和选择,即使这意味着你们不能常伴左右。这种在“无私奉献”与“深切尊重”之间寻求微妙平衡的过程,确实充满了挑战与不易。同时,你对自己偶尔因情绪而对母亲态度不耐烦的内疚,这种对自我行为的深刻审视,让我看到了你对母亲深厚的爱与尊重,以及对家庭关系和谐的深切期盼。
也许,你可以找个时间坐下来,先好好想一下你是怎么看待你和妈妈之间的关系的,你想要怎么和妈妈表达你内心的感受,然后找个合适的时机,和妈妈坐下来沟通交流,虽然物理距离可能让直接交流受限,但也可通过视频通话、语音信息等方式进行沟通,当然沟通也要讲究方法,先分享你的日常,让妈妈看到你现在的生活,体会你现在的想法和感受,你呢,也可以认真地倾听妈妈的生活点滴,这样彼此的心逐渐贴近。当你想要沟通但又感到烦躁或压力大时,尝试先冷静下来,再进行沟通,在此有一个小技巧,就是你可以使用“I”语句来表达自己的感受和需求,比如“我感觉有点累,但还是很想听你说话,我们可以稍微晚一点再聊吗?”这样既表达了自己的情绪状态,又避免了直接指责对方。
然后,当你觉得和妈妈的观念有冲突的时候,不妨试着继续尊重妈妈自己的决定和习惯,用心理解她对新事物的不适应和担忧,以吻合的语言引导妈妈了解你的生活和想法,让她也感受到你的成长与变化。
不过,别忘了关爱自己,照顾好自己的身体和心灵,在你难过或者焦虑的时候,或许可以做一些自己喜欢的运动和感兴趣的活动,比如,在操场上尽情奔跑,让汗水带走你的烦恼;戴上耳机,沉浸在自己喜爱的音乐旋律中;或是走进手工艺店,用双手创造属于自己的小世界;亦或是在公园的绿荫下,深呼吸一口清新的空气,让心灵得到净化。这些简单的行为,都能有效地缓解你当前的情绪。此外,当你感到孤独时,不妨邀请三两知己,围坐一起,分享彼此的生活点滴。听听他们最近遇到的趣事,也许能为你带来欢笑与共鸣。同时,你也可以考虑参与一些志愿活动,通过帮助他人,你或许能发现自己的潜力和价值,从而在心灵上获得成长与满足。
希望以上这些我的分享对你有所帮助和启发,祝你一切顺利~
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
首先我说下,
我很尊敬我母亲,
毕竟自我大二父亲去世,
……
签名档
北京大学学生心理健康教育与咨询中心 地址:新太阳活动中心4层南侧。
365*24小时 心理援助热线:010-62760521
校内同学预约咨询:
登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。
欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇
老一辈人尤其是经历过以前吃不饱时代的,确实会不舍得花钱。
我目前的方式就是,把养老金和我的工资计算到每天,每次她觉得XXX贵的时候就计算下一天工资能买多少XXX
目前感觉还不错。
打电话习惯这个事情,有点无解,如果手机都不习惯带,大概率会抵触学习使用手机的。
这点我的建议是多沟通,希望她能够定时打电话,也劝说她带上手机,比如:“妈妈你看,今天这个喜悦的事情如果你XX时间带手机的话我就可以第一时间分享给你啦!”
和我情况有些类似,仅供参考,希望您和家人都越来越好!
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
首先我说下,
我很尊敬我母亲,
毕竟自我大二父亲去世,
……
谢谢开导,🤗
wangss (心理咨询师) 在 ta 的帖子中提到:
校友你好,我是北京大学学生心理中心的值班咨询师。
非常感谢你能在这里分享你的心声,从你的描述中,我仿佛看到了那个被家庭深深困扰且又不断自我怀疑的你,还请抱一抱你自己,你走到这里真的很不容易。
我能理解你内心的复杂情感与矛盾挣扎。一方面,你努力工作想要为母亲提供更好的生活条件,让她与你同住享受家庭的温暖;另一方面,你也尊重母亲的意愿和选择,即使这意味着你们不能常伴左右。这种在“无私奉献”与“深切尊重”之间寻求微妙平衡的过程,确实充满了挑战与不易。同时,你对自己偶尔因情绪而对母亲态度不耐烦的内疚,这种对自我行为的深刻审视,让我看到了你对母亲深厚的爱与尊重,以及对家庭关系和谐的深切期盼。
……