丧失信念感,对未来很迷茫,做什么事情都提不起精力
[复制链接] 分享:以前努力是因为高中时期一直认为考上好大学一定能过上好日子,在本科阶段不断探索中考察了各种道路后陷入了很严重的迷茫状态,我几乎穷举了所有的道路(无论是科研,部委,出国(英美欧陆....,保研,就业,直博,选调,考公,券商,咨询,量化,创业....),每一条路我都利用了校友资源咨询了各种各个领域优秀的学长学姐也考察了他们的生活,这个经历让我认为“形势不好,投资越多亏的越多”。上学干什么做起来都提不起兴致,成绩也从该开学的不错变得很差,总觉得家里也没有什么经济压力,努力也很难相信有回报,每一条道路好像都很清晰又很迷茫,我不知道该怎么做?
同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。
我非常理解你现在的困惑和迷茫,这种感觉在面对如此多选择的时候确实很常见。你积极地探索各种道路,这本身就显示出你的行动力和探索精神。你通过咨询学长学姐,对不同的道路有了深入的了解,这其实是一个很好的起点。虽然你觉得形势不好,投资越多亏得越多,但这也让你更加谨慎地做出选择。每一条道路看起来既清晰又迷茫,这是很正常的感受,因为人生的道路本来就充满了不确定性。家里没有经济压力也是你的宝贵资源,你可以有更多探索的空间和机会。
你提到以前的努力是为了追求一个更美好的未来,但现在你发现即使投入了很多,回报却并不明显。这种失望和挫败感很容易让人感到精力耗尽,对未来感到无力和迷茫。或许你可以从重新探索自己的人生目标、价值观和兴趣爱好开始,尝试问问自己,什么才是对你最重要的?自己喜欢做什么?有时候,我们对未来的迷茫和失落,可能源于对自身的需求和喜好的理解不够深刻。尝试写下你的核心价值观和长期目标,也许能帮助你更清晰地看到前进的方向。
持续的迷茫和努力也可能导致身心的疲惫,在这个过程中,保持适度的休息和自我关怀非常重要。试着给自己一些放松和调整的时间,做一些你喜欢的活动,哪怕是简单的散步、阅读或者和朋友聊天,这样可以帮助你缓解压力,恢复精力,从而更好地面对未来的挑战。
希望以上建议对你有所帮助。如果你愿意进一步自我探索,欢迎随时拨打我们的24小时心理援助热线(010-62760521),或通过门户预约学生心理中心的面对面咨询。祝好!
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
以前努力是因为高中时期一直认为考上好大学一定能过上好日子,在本科阶段不断探索中考察了各种道路后陷入了很严重的迷茫状态,我几乎穷举了所有的道路(无论是科研,部委,出国(英美欧陆....,保研,就业,直博,选调,考公,券商,咨询,量化,创业....),每一条路我都利用了校友资源咨询了各种各个领域优秀的学长学姐也考察了他们的生活,这个经历让我认为“形势不好,投资越多亏的越多”。上学干什么做起来都提不起兴致,成绩也从该开学的不错变得很差,总觉得家里也没有什么经济压力,努力也很难相信有回报,每一条道路好像都很清晰又很迷茫,我不知道该怎么做?
签名档
北京大学学生心理健康教育与咨询中心 地址:新太阳活动中心4层南侧。
365*24小时 心理援助热线:010-62760521
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欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇
同学,有同感,类似,看得越多越无语……但是,补充一下个人感受,就是不管再怎么穷举,但个体认知都是有限的。也就是说,你穷举的过程必然是极为有限的过程,离真正的穷举离得其实很远。而且相比考察、穷举,当局者迷是真正的麻烦复杂之处。很多时候发展的转机是连当事人本人都说不清的,更何况旁观者?所以,无解,只有执行和实践才知道啥是真正自己的路。哪怕是注定平庸一生,那也得是试出来的结论,否则也都为时尚早。才本科呢,人生早着呢。不要过于计较,找寻自己真正认可热爱的才是最重要的。
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以前努力是因为高中时期一直认为考上好大学一定能过上好日子,在本科阶段不断探索中考察了各种道路后陷入了很严重的迷茫状态,我几乎穷举了所有的道路(无论是科研,部委,出国(英美欧陆....,保研,就业,直博,选调,考公,券商,咨询,量化,创业....),每一条路我都利用了校友资源咨询了各种各个领域优秀的学长学姐也考察了他们的生活,这个经历让我认为“形势不好,投资越多亏的越多”。上学干什么做起来都提不起兴致,成绩也从该开学的不错变得很差,总觉得家里也没有什么经济压力,努力也很难相信有回报,每一条道路好像都很清晰又很迷茫,我不知道该怎么做?
同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。
我非常理解你现在的困惑和迷茫,这种感觉在面对如此多选择的时候确实很常见。你积极地探索各种道路,这本身就显示出你的行动力和探索精神。你通过咨询学长学姐,对不同的道路有了深入的了解,这其实是一个很好的起点。虽然你觉得形势不好,投资越多亏得越多,但这也让你更加谨慎地做出选择。每一条道路看起来既清晰又迷茫,这是很正常的感受,因为人生的道路本来就充满了不确定性。家里没有经济压力也是你的宝贵资源,你可以有更多探索的空间和机会。
你提到以前的努力是为了追求一个更美好的未来,但现在你发现即使投入了很多,回报却并不明显。这种失望和挫败感很容易让人感到精力耗尽,对未来感到无力和迷茫。或许你可以从重新探索自己的人生目标、价值观和兴趣爱好开始,尝试问问自己,什么才是对你最重要的?自己喜欢做什么?有时候,我们对未来的迷茫和失落,可能源于对自身的需求和喜好的理解不够深刻。尝试写下你的核心价值观和长期目标,也许能帮助你更清晰地看到前进的方向。
持续的迷茫和努力也可能导致身心的疲惫,在这个过程中,保持适度的休息和自我关怀非常重要。试着给自己一些放松和调整的时间,做一些你喜欢的活动,哪怕是简单的散步、阅读或者和朋友聊天,这样可以帮助你缓解压力,恢复精力,从而更好地面对未来的挑战。
希望以上建议对你有所帮助。如果你愿意进一步自我探索,欢迎随时拨打我们的24小时心理援助热线(010-62760521),或通过门户预约学生心理中心的面对面咨询。祝好!
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以前努力是因为高中时期一直认为考上好大学一定能过上好日子,在本科阶段不断探索中考察了各种道路后陷入了很严重的迷茫状态,我几乎穷举了所有的道路(无论是科研,部委,出国(英美欧陆....,保研,就业,直博,选调,考公,券商,咨询,量化,创业....),每一条路我都利用了校友资源咨询了各种各个领域优秀的学长学姐也考察了他们的生活,这个经历让我认为“形势不好,投资越多亏的越多”。上学干什么做起来都提不起兴致,成绩也从该开学的不错变得很差,总觉得家里也没有什么经济压力,努力也很难相信有回报,每一条道路好像都很清晰又很迷茫,我不知道该怎么做?
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365*24小时 心理援助热线:010-62760521
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不要规划太远,先分析自己的优劣势,求生存为先,每条路都有后续变化的无数可能。
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以前努力是因为高中时期一直认为考上好大学一定能过上好日子,在本科阶段不断探索中考察了各种道路后陷入了很严重的迷茫状态,我几乎穷举了所有的道路(无论是科研,部委,出国(英美欧陆....,保研,就业,直博,选调,考公,券商,咨询,量化,创业....),每一条路我都利用了校友资源咨询了各种各个领域优秀的学长学姐也考察了他们的生活,这个经历让我认为“形势不好,投资越多亏的越多”。上学干什么做起来都提不起兴致,成绩也从该开学的不错变得很差,总觉得家里也没有什么经济压力,努力也很难相信有回报,每一条道路好像都很清晰又很迷茫,我不知道该怎么做?
最近参与讨论教育问题,有老师提到“太功利走不远”,很可惜,现在精致利己的人太多了。
可以借鉴前人的智慧,一滴水如何不会干涸?如何拥有即使在黑暗中也会努力寻找光明的眼睛。
“没有什么经济压力”可能是一个比较关键的因素,温室的环境可能让人失去了搏击风浪的勇气,听听教员的建议,到大风大浪里去锻炼自己。
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这还用到处问呀,劳动太辛苦创业太冒险,有意思的你都不做,不就剩下混吃等死了吗?
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以前努力是因为高中时期一直认为考上好大学一定能过上好日子,在本科阶段不断探索中考察了各种道路后陷入了很严重的迷茫状态,我几乎穷举了所有的道路(无论是科研,部委,出国(英美欧陆....,保研,就业,直博,选调,考公,券商,咨询,量化,创业....),每一条路我都利用了校友资源咨询了各种各个领域优秀的学长学姐也考察了他们的生活,这个经历让我认为“形势不好,投资越多亏的越多”。上学干什么做起来都提不起兴致,成绩也从该开学的不错变得很差,总觉得家里也没有什么经济压力,努力也很难相信有回报,每一条道路好像都很清晰又很迷茫,我不知道该怎么做?
家里面没有经济压力还迷茫啥,好日子既然已经过上了,找条能实现精神追求的道路
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以前努力是因为高中时期一直认为考上好大学一定能过上好日子,在本科阶段不断探索中考察了各种道路后陷入了很严重的迷茫状态,我几乎穷举了所有的道路(无论是科研,部委,出国(英美欧陆....,保研,就业,直博,选调,考公,券商,咨询,量化,创业....),每一条路我都利用了校友资源咨询了各种各个领域优秀的学长学姐也考察了他们的生活,这个经历让我认为“形势不好,投资越多亏的越多”。上学干什么做起来都提不起兴致,成绩也从该开学的不错变得很差,总觉得家里也没有什么经济压力,努力也很难相信有回报,每一条道路好像都很清晰又很迷茫,我不知道该怎么做?
先好好休息!
Anonymous (达摩) 在 ta 的帖子中提到:
以前努力是因为高中时期一直认为考上好大学一定能过上好日子,在本科阶段不断探索中考察了各种道路后陷入了很严重的迷茫状态,我几乎穷举了所有的道路(无论是科研,部委,出国(英美欧陆....,保研,就业,直博,选调,考公,券商,咨询,量化,创业....),每一条路我都利用了校友资源咨询了各种各个领域优秀的学长学姐也考察了他们的生活,这个经历让我认为“形势不好,投资越多亏的越多”。上学干什么做起来都提不起兴致,成绩也从该开学的不错变得很差,总觉得家里也没有什么经济压力,努力也很难相信有回报,每一条道路好像都很清晰又很迷茫,我不知道该怎么做?