对未来很迷茫
[复制链接] 分享:同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你愿意和我们分享你的经历和目前的感受。
根据你的描述,感受到你目前内心的挣扎和迷茫,也感受到了你的焦虑和无助。
针对你提到的精神内耗的问题,可是能某些事件触发了你的不安、紧张或担忧,这些都是非常正常的情绪反应,不用过于苛责自己或者压抑自己的情绪,要相信自己的价值和能力。同时,你可以尝试一些放松和调节情绪的方法,比如深呼吸、冥想、运动等。
关于你所描述性格的特点,这是你个性的一部分,可以尝试着接纳自己,任何事情的存在都具有两面性,我们可以尝试着从不同的角度来看待这些性格特质,每个人都有自己独特的优势和潜力,可以尝试分析自己适合和擅长的领域,找到自我的独特性和价值。
关于你提到对于未来的迷茫,面对未来、个人特质、职业选择以及过去的经历,这些交织在一起确实会让人感到沉重。但请记住,你所经历的每一段经历、每一个特质都是构成独特自我的一部分,它们并非“debuff”,而是塑造你个性和能力的基石。
在职业选择方面,可以尝试寻找自身的长处和擅长的点,以及兴趣所在,制定短期和长期的职业规划,了解目前市场动态,明确自己的价值观和人生追求,祝你早日能够找到适合自己以及喜欢的职业。
在面对挑战时,请不要孤军奋战,如果感觉到压力过大或者情绪难以调节,可以寻求家人、朋友、老师或职业咨询师的支持和建议,他们可以提供不同的视角和宝贵的经验。
希望这些建议对你有所帮助,如果你需要进一步的帮助,医学部学生,可以在医学部的学生心理咨询中心预约咨询。同时,也欢迎你随时拨打学校24小时心理援助热线(010-62760521)。
祝好。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
唉,所以像我这样的,竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景,是不是进体制的debuff叠满了?
我是临床专业的,因为发生过一次艾滋的职业暴露(阻断成功了)以及被病人扇了一巴掌从而对当医生彻底ptsd,现在家里想让我选调和考公,但现在看了师兄师姐们的这些想法,似乎我也不适合去体制内….现在就是纠结要不要去上海的药企闯一闯…
签名档
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欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇
医生是真的当不了,哪怕在清闲一些的科室,夜班也值的快要心衰,上了白班接着上夜班,第二天早上还要交班,加起来快36h不眠不休,这样的日子每几天就要来一次,现在已经心率不齐了,职业暴露也受不了,锐器伤是很常见的了,之前碰到一个急诊患者隐瞒了艾滋病史,碰巧那次把枕头放回去的时候被人撞了一下扎到自己了,事后即时吃了阻断药,幸好没有感染,还有一次也是碰到一个蛮不讲理的患者家属,因为怀疑我给他们多开了检查加上没让他们插队打了我(感谢不杀之恩),我真的从小到大第一次被人打,我完全接受不了这样的生活,现在还要延迟退休,我还要这样工作到65岁,我感觉我都活不到退休,每次看到各种新闻,规培生自杀,李晟医生被患者砍死,某著名主任猝死,某医生职业暴露,等等等等,都让我不寒而栗,下班了还要做科研,申基金,我完全不是这块料,真的很痛苦很崩溃
Anonymous (玄慈) 在 ta 的帖子中提到:
唉,所以像我这样的,竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景,是不是进体制的debuff叠满了?
我是临床专业的,因为发生过一次艾滋的职业暴露(阻断成功了)以及被病人扇了一巴掌从而对当医生彻底ptsd,现在家里想让我选调和考公,但现在看了师兄师姐们的这些想法,似乎我也不适合去体制内….现在就是纠结要不要去上海的药企闯一闯…
之前有想过要考老家(浙江非杭甬的市直,卫健局),但今天看到站里那个很长的帖子,心里又动摇了,其实很清楚自己不是当公务员那块料
Anonymous (玄慈) 在 ta 的帖子中提到:
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我是临床专业的,因为发生过一次艾滋的职业暴露(阻断成功了)以及被病人扇了一巴掌从而对当医生彻底ptsd,现在家里想让我选调和考公,但现在看了师兄师姐们的这些想法,似乎我也不适合去体制内….现在就是纠结要不要去上海的药企闯一闯…
欢迎来医药企业,专业对口,也没有体制内的拘束
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
唉,所以像我这样的,竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景,是不是进体制的debuff叠满了?
我是临床专业的,因为发生过一次艾滋的职业暴露(阻断成功了)以及被病人扇了一巴掌从而对当医生彻底ptsd,现在家里想让我选调和考公,但现在看了师兄师姐们的这些想法,似乎我也不适合去体制内….现在就是纠结要不要去上海的药企闯一闯…
可以考虑下皮肤科医生魏小博的路径,从b站视频看出来他的朋友圈有几个同性恋朋友,感觉他们生活还蛮自洽的
Anonymous (玄慈) 在 ta 的帖子中提到:
唉,所以像我这样的,竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景,是不是进体制的debuff叠满了?
我是临床专业的,因为发生过一次艾滋的职业暴露(阻断成功了)以及被病人扇了一巴掌从而对当医生彻底ptsd,现在家里想让我选调和考公,但现在看了师兄师姐们的这些想法,似乎我也不适合去体制内….现在就是纠结要不要去上海的药企闯一闯…
要不先找个实习试一试呗
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唉,所以像我这样的,竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景,是不是进体制的debuff叠满了?
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如果进体制内只想躺平,貌似你说的这些缺点问题不大。
比如不想喝酒就不去呗,反正领导也开不了你,隔壁苏州马同学都没被领导开除。
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唉,所以像我这样的,竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景,是不是进体制的debuff叠满了?
我是临床专业的,因为发生过一次艾滋的职业暴露(阻断成功了)以及被病人扇了一巴掌从而对当医生彻底ptsd,现在家里想让我选调和考公,但现在看了师兄师姐们的这些想法,似乎我也不适合去体制内….现在就是纠结要不要去上海的药企闯一闯…
“竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景”这也没一条适合去上海药企那种商业化机构吧
找个清闲的地方当gwy,体制内“只要不想当领导就没人能领导你”
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
唉,所以像我这样的,竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景,是不是进体制的debuff叠满了?
我是临床专业的,因为发生过一次艾滋的职业暴露(阻断成功了)以及被病人扇了一巴掌从而对当医生彻底ptsd,现在家里想让我选调和考公,但现在看了师兄师姐们的这些想法,似乎我也不适合去体制内….现在就是纠结要不要去上海的药企闯一闯…
体制内喝酒不是必须项呀,层级高一点省厅之类的一般就少,我在jw,一场酒局没有,大家都规矩得狠
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唉,所以像我这样的,竞选个班委都会精神内耗的,内向,性格软,讨厌喝酒,融入不了酒桌文化,同性恋,不婚不育,情商不高,家里没背景,是不是进体制的debuff叠满了?
我是临床专业的,因为发生过一次艾滋的职业暴露(阻断成功了)以及被病人扇了一巴掌从而对当医生彻底ptsd,现在家里想让我选调和考公,但现在看了师兄师姐们的这些想法,似乎我也不适合去体制内….现在就是纠结要不要去上海的药企闯一闯…