本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

够毕业要求不就行了，为啥还有人恐惧大论文？？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

理工科可能是这样。但是我是文科院系，我发表的要求已经满足了，但是大论文感觉选题有问题，一直写不出来

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

够毕业要求不就行了，为啥还有人恐惧大论文？？

我理工科，一篇小论文对应一个章节

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

理工科可能是这样。但是我是文科院系，我发表的要求已经满足了，但是大论文感觉选题有问题，一直写不出来

摸摸  能转硕就别退学

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

以

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

摸摸  能转硕就别退学

同学，建议你空腹写作

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

同学，我没有和您开玩笑

robotshadow (冰镇卡夫那) 在 ta 的帖子中提到：

同学，建议你空腹写作

不怕导师要求严格，就怕你脸皮薄不天天跑导师办公室。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

同文科，有时候困难就是咬咬牙就能挺过去的，加油！记得写博后出站报告时，3个月写了10万字左右，每天睡在办公室（几乎每天从早上10点写到凌晨三四点），买了一张行军床，晚上就打开直接睡，一两周洗一次澡，把自己全部沉浸在资料里头，那时候都想过自杀，但还是咬牙坚持了下来，现在回过头看，那段时间确实苦，可熬过来了也就那样了

Anonymous (一灯) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

类似的经历，北大呆了10年，也是小论文顺利，大论文卡住。只能说有的人小论文可以整成大论文，但有的人不行，不行的原因太多，别纠结这些。

最后一两年的时候，确实很难熬，会有否定自己前期所有努力等的时刻，后悔自己转什么博士，早毕业两年就业搞不好更好等等，毕业后还是心有余悸，远离科研了。

坚信现在的状态是暂时的，咬紧牙再熬一熬，毕业前几乎是凌晨3点睡，早上晚起床的状态，夜里会静下来一些。

生命中的至暗时刻，总要自己熬过去的

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

写论文的时候也有同感，但这么多年读下来，对自己的要求只剩下了尽力苟住。只要能转硕，（最差退学），就不算是没有后路。所以 在有后路的情况下，再坚持一把吧，加油

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

请问学长/学姐，毕业之后还是依然会后悔转博而不是硕士毕业去直接工作吗，刚刚转博了但时常犹豫后悔，设想那条没走的路...

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

类似的经历，北大呆了10年，也是小论文顺利，大论文卡住。只能说有的人小论文可以整成大论文，但有的人不行，不行的原因太多，别纠结这些。

最后一两年的时候，确实很难熬，会有否定自己前期所有努力等的时刻，后悔自己转什么博士，早毕业两年就业搞不好更好等等，毕业后还是心有余悸，远离科研了。

坚信现在的状态是暂时的，咬紧牙再熬一熬，毕业前几乎是凌晨3点睡，早上晚起床的状态，夜里会静下来一些。

……

博士读了八年三个月，那些年一看见或想到或被提及导师就生理疼痛，写到论文就恶心想吐，好多次差点退学。感谢那时候妈妈的鼓励、朋友们默默陪伴、合作导师的肯定支持，自己也通过运动释放了不少压力。现在回眸，那绝对是人生至暗时刻，几年过去了我依然无法消除对当时人和事的生理应激，依然止不住长期卑躬屈膝与人沟通的惯性。

活着毕业后我gap了半年。若毕业就直接就业，我实在害怕当时的状态会有负任何雇主、会要了我的命。gap的半年里我每天路跑、徒步和越野，尽量让自己释放内啡肽感受愉悦和美好，让自己融入友爱的跑友圈汲取积极能量，尽力让自己恢复元气和自信。好在，我没有坠入更远的深渊，我开始向上攀爬了，我一身泥泞但执着地向上爬了两年，开始重新能看到光，能感受世界温暖。

Anonymous (一灯) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

我想告诉楼主的是，你会比你想象中强大，虽然艰难但你一定会度过这段暗黑时光的。写论文这件事上，允许自己每天只写一点点，允许自己边写边重新架构。也要对自己宽容一点，允许自己人生中偶尔降低对自己的期待，允许自己做芸芸众生中的普通一个。其他沉下心来，给自己时间，多去户外。这万重山终将度过

Anonymous (一灯) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

我这么跟你说吧

我在A老师手下吭哧吭哧写完了论文  严格按照八股的格式写的一丝不苟  还纯手打翻译成了英文 哐哐打印了好几份

然后和真正有话语权的人通了电话  人家告诉我我这文章 ！

在！开！题！部！分！就！该！被! 毙！掉！

那就重写呗..........我还能咋地  

但是我觉得很开心，因为虽然这论文最后命运现在有五成是白写了，但是我写的过程中很认真，这是我第一篇学科内的论文，好歹我也是有代表作的人了。

此外，因为我们系每位老师我在入学之前我都详细调查过，邮件讨论具体问题三个来回以上，研究生面试的时候，鉴别过每一个人的面相。当时我的判断就是 ，只有在B老师手下讨生活我能活到毕业，在其他导师手下，能不能拿到证和证已经没有意义了，因为中途倒下丧命是几乎的必然。如果贪恋学校牌子，那就要放弃B之外的研究方向。

此外，在垂直入坑之前，几乎所有老师，不管国籍，他们给研究生和本科生上课的内容都是能找到网络视频的，听他们超过一个学周的课，能发现有一些老师的输血能力已经到了能压倒他(她)的人格的地步(但是还是要注意一下是哪年的课)，但是，这种情况我还是不建议选国内的学校，国内的高校(文科) 我只推荐按照你和导师的互动模式是否有持续性来选导师(和方向)。你自己造血能力不行，就得选奶妈辅助型的导师。楼里有一个和大老板硬抗十招不落下风，我只能说真是天时地利人和漂亮无比。

(但是偷偷提示一下 我论文是租了房子躲在别处写的 果然换个地方 心情就是不一样 牛产奶的质和量也变了

对于一般的男女来说 找个母猫不停生小奶猫的地方 附近住下就行了 成年哺乳动物看到小奶猫身体分泌的催产素能抗一切 有时候内啡肽和多巴胺都低于过去 但奶猫激发的催产素是virtual的) 通过撸奶猫 我这头奶牛也……没有自身分泌毒汁！

至于对象，说实话我觉得有点不划算。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

硕博论文这个东西的创作难度，在体力劳动中可以类比中国解放军日常飞复杂气象，每一次上天都是把命交给蓝天和国家。而指望搞点科研突破，那难度就相当于飞机在航母上着舰，每一次科研突破都要牺牲几个飞行员的。

既然是搏命，那脑子就要又舒展又灵活，吃的好吃又营养丰富，每天热水澡开开心心，睡最舒服的床。

我记得种花家飞行员 每天的伙食费中 水果钱都不少，你扪心自问一下，多久没好好吃水果了😘

就是你因为写这篇大垃圾，其实也很大程度上锻炼了你的能力。

而且.....北大我不知道 但是国际上AI也可以部分参与学术写作了欸，只是有一些伦理条框。比如AI禁止作为co writer

所以，你不如去全方位多角度地问问各种AI?

说实话人脑特别是不在状态的人脑是根本玩不过AI的 还不如auto-polit

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

同也是非常焦虑，拖延，陷入负反馈和恶性循环，一想到要和老师汇报就非常难受，老师人已经很好了，对我可能没有更高的发文章的要求，但是大论文要送审，肯定得把控质量，现在就是处理数据看文献都不想做，而且还要面临就业，真的一方面觉得时间不够，一方面又无法去执行，又很担心会对未来有影响，真的自己又有问题又心里担忧和要求的多，非常痛苦了，抱抱lz

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

经历过一样的低谷期，想劝你千万不要泄气，离预答辩不是还有整整一学期吗？每天1000字，100天写完10万字正文，再加上绪论结语，十二三万字就出来了。预答辩以后还有四个月的时间修改，然后才送盲审。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

本人文科院系直博，去年延毕一年，今年是第六年了，马上又要提交博士论文初稿了，但是最近毫无进展，而且十分焦虑，一动笔就感觉恶心，想要干呕，一想到要交论文就恐惧得发抖胸闷心慌，直接因为这种问题就一直拖延躲避，导致延毕一年仍无法推进论文，一方面导师要求严格，另一方面自己对这个选题越来越丧失信心，但已经写了很多，沉默成本巨大，现在陷入了十分痛苦的局面。想过逃避的方法，但总想是因为自己不努力，可能坚持下去就能有希望，但想要坚持又因为上述原因，只能躲避拖延，而到了现在也没法再拖延了，这种痛苦就继续持续了。所以现在的状况是不写论文不回学校就能健康乐观，但是一回学校一写论文就要恢复上述状态。现在自己的选择就是：1，逃避；2，坚持。逃避无非是（1）转硕（2）彻底退学，以六年前的北大本科学历找工作。针对（2）我实在不知道自己退学后能找什么工作，我这专业只能考体制内吧，虽然学工和奖励丰富，但博士不毕业这些都没法帮我找工作。坚持就是继续努力完成论文，但是不知道如何克服目前的心理压力，也不知道客观上自己的选题能否最终完成学位论文。因为自己已经找到了要结婚的对象（原计划毕业找到工作就结婚），感觉自己被读博绑定了很多很多，很多东西难以割舍，快被压的喘不过气了

好吧，我道歉。但是空腹写作确实能文思泉涌，本人亲测真实可靠

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

同学，我没有和您开玩笑