从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

同学你好，我是北大学生中心的值班咨询师，由衷地感谢你的这份信任，愿意选择以这种方式来倾诉你的焦虑与困扰。

看到你的描述我想我十分可以理解你内心的羡慕和失落，看到有些男孩子很受欢迎，反观自身，身边好像没有什么异性好朋友，感觉自己可能不太有魅力、不太受女孩子喜欢，进而对自己的特点乃至外貌、穿衣风格都有所怀疑，我想这种想法和感受可能十分普遍。然而，每一个人都是一个独立的个体，就像一片特别的树叶，有属于自己独一无二的优点和缺点。有些人天生个子高、样貌出众，有些人天生理解能力强擅于学习思考，有些人经过努力和练习掌握了一项的爱好技能，有些人坚持不懈累积阅读擅长文学写作。况且，每个人的审美不同，有些人喜欢和风趣幽默的人待在一起感受快乐，有些人可能却更喜欢和慢热一些、沉稳一些的人相处获得踏实感，就像是有些人喜欢吃苹果，有些人喜欢吃香蕉，不知道你是否有同样的感受呢？

反思和觉察可以让我们更了解自己的特点，但千万不要否定自己。看到你说自己“像个笨蛋一样”，能感受到你内心深深的挫败感和无力感，却也十分心疼如此狠心否定自己的你！看你的描述你身边有不少同性朋友，我想这可能说明你是一个擅长和人打交道和相处的人，是吗？不知道是哪些原因让你较少跟异性接触呢？也许是胆怯？害怕？或是对自己不太自信不太敢迈出主动的一步？也许参加更多集体活动、寻找一些机会认识更多的异性朋友，能让你更容易遇到那些青睐独属于你的特点的人？

由于受限于文字本身表达的局限性，有些方面可能无法被充分展开。欢迎拨打北大心理援助热线62760521，24小时值班的接线员愿意陪伴你度过焦虑、迷茫的时刻。

希望这些能够对你有帮助，祝你生活顺利~

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

不如体育锻炼，焕发青春活力

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

关键看你想吸引多少异性？能应付得过来吗

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

关键我都没异性缘，看到别的男生在图书馆，食堂，学校其它公共场所跟好几个女生侃侃而谈，滔滔不绝，一发不可收拾，感觉自己一个女生也没有。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

关键看你想吸引多少异性？能应付得过来吗

谢谢老师。

weiqj (心理咨询师) 在 ta 的帖子中提到：

同学你好，我是北大学生中心的值班咨询师，由衷地感谢你的这份信任，愿意选择以这种方式来倾诉你的焦虑与困扰。

看到你的描述我想我十分可以理解你内心的羡慕和失落，看到有些男孩子很受欢迎，反观自身，身边好像没有什么异性好朋友，感觉自己可能不太有魅力、不太受女孩子喜欢，进而对自己的特点乃至外貌、穿衣风格都有所怀疑，我想这种想法和感受可能十分普遍。然而，每一个人都是一个独立的个体，就像一片特别的树叶，有属于自己独一无二的优点和缺点。有些人天生个子高、样貌出众，有些人天生理解能力强擅于学习思考，有些人经过努力和练习掌握了一项的爱好技能，有些人坚持不懈累积阅读擅长文学写作。况且，每个人的审美不同，有些人喜欢和风趣幽默的人待在一起感受快乐，有些人可能却更喜欢和慢热一些、沉稳一些的人相处获得踏实感，就像是有些人喜欢吃苹果，有些人喜欢吃香蕉，不知道你是否有同样的感受呢？

反思和觉察可以让我们更了解自己的特点，但千万不要否定自己。看到你说自己“像个笨蛋一样”，能感受到你内心深深的挫败感和无力感，却也十分心疼如此狠心否定自己的你！看你的描述你身边有不少同性朋友，我想这可能说明你是一个擅长和人打交道和相处的人，是吗？不知道是哪些原因让你较少跟异性接触呢？也许是胆怯？害怕？或是对自己不太自信不太敢迈出主动的一步？也许参加更多集体活动、寻找一些机会认识更多的异性朋友，能让你更容易遇到那些青睐独属于你的特点的人？

……

你是在期待你在食堂埋头吃饭时一群女生围上来跟你搭讪，还是在期待你在图书馆埋伏学习时，一群女生围上来跟你搭讪？如果你有自知之明，这样没法吸引女生，那是不是要学会主动？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

关键我都没异性缘，看到别的男生在图书馆，食堂，学校其它公共场所跟好几个女生侃侃而谈，滔滔不绝，一发不可收拾，感觉自己一个女生也没有。

这我也做了，可是我咋还没有异性缘？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

不如体育锻炼，焕发青春活力

为啥在便利店还有食堂，还有社团，还有放学的路上经常可以看到男生对女生侃侃而谈，滔滔不绝，关键还能吸引不少于2个女生，为啥我一个也吸引不来？（颜值身材身高都普通平淡无奇）很焦虑

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

你是在期待你在食堂埋头吃饭时一群女生围上来跟你搭讪，还是在期待你在图书馆埋伏学习时，一群女生围上来跟你搭讪？如果你有自知之明，这样没法吸引女生，那是不是要学会主动？

你的本质不是自卑，是因为自负，自己觉得自己太厉害，没有把异性看成跟自己平等的人类而是觉得是某种自己应得的“资源”，不然为何焦虑？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

身材可以练 皮肤可以护 发型可以剪 衣品可以提高

请问楼主在提升自己性张力的道路上做了哪些努力呢？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

没必要强求吧。穷，胖，不在乎外貌，毫无幽默感，天天就是埋头实验台，但是不妨碍我找到满意的老婆。保持耐心

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

胆大心细脸皮厚，多练。

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从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

你搞错逻辑了，看到男生和几个女生热烈交谈就想象成男生魅力所致，这归因能力也是没谁了，说句不好听的，你总这么想活该你没异性缘。

有没有可能人家只是好朋友、同学，在正常的社交关系里这是很正常的，并没有你想象的那种“吸引”。

建议在平常的交往中保持平常心，不卑不亢，你这感觉又卑又亢的。

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从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

从不把异性当异性开始吧，你和男生能侃侃而谈吗？如果可以，和女生也可以。

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要求牡丹吗？

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从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

这事情多主动去聊，不要靠缘。

靠缘就便宜了那些脸蛋长得好的！

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问题主要原因你已经知道是“长得丑”了，那么现在就该想怎么解决问题了。天天坐着等女生围着你转不太现实

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从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。

自卑的人都是自负的。心中有一个完美的自己，实际中又达不到这么完美，于是不断失望不敢表现。自己竖起了心墙，堵了路，缘分如何能来。

坦然面对自己的缺点，坦然接受不完美的自己，爱咋咋地，这样就走出去了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

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千万别因为这种破事儿焦虑 爱情的苦是吃不完的 单身是最快乐的

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从小到大都没有异性缘，都是跟同性别的男生们一起玩（别误解，性别男，爱好女）也许是没有异性缘？也许是不幽默，也许是太死板了，也许颜值，身高，身材，衣品等方面太普通了，每当在校内看到男生围着好几个女生侃侃而谈，高谈阔论，滔滔不绝的时候，感觉自己像个笨蛋一样，不过是运气好，高考考到p大了而已，为此时常焦虑，求老师，同学们轻拍。