该不该休学 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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该不该休学

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Anonymous [离线]

丘处机

<只看ta> <ASCIIArt>
1楼

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

#寻求建议:我应该吃药吗?还是直接休学调理吗?

  请问有休学的同学愿意交流一下休学后和复学的感受吗🥹


发表于2024-10-12 10:27:18

Anonymous [离线]

欧阳锋

<只看ta> <ASCIIArt>
2楼

同学,你好,我没有休过,但计划休,但我是想去玩一下,创业啥的。可以负责得说,休学没啥的,休呗,不用太担心啥。可以看看今年有个叫于翔宇的,脱口秀的,中大本科计算机,休学两年后转去哲学,哈哈哈,同有意思的。其实也没啥。李雪琴不是也休学嘛。所以休学真没啥。你最重要的目标是要调理回好状态,手段不重要。预祝你尽快恢复。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

#寻求建议:我应该吃药吗?还是直接休学调理吗?

  请问有休学的同学愿意交流一下休学后和复学的感受吗

发表于2024-10-12 18:08:33

wangss [离线]

心理咨询师

4.5高级站友

发帖数:3651 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
3楼

同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师,感谢你的信任,愿意在这里说出自己的困扰。

能够理解你当下十分痛苦的感受,你提到自己最近情绪低落、食欲和睡眠发生了变化、开始“逃课”、“人际关系变差”,这些都是抑郁发作时可能的表现,且对于你的正常学习与生活造成了很大的困扰。建议你前往三甲医院精神科复查,在医生的指导下服用药物或进行其他的治疗。如果你顾虑服药的副作用,也请和医生充分讨论,在寻求医生的建议后,再做出决定。

关于是否要休学,欢迎你与同学、朋友们进行交流,分享自己的困扰与感受。如果你感到无法继续学习,或者学习已经对你的健康造成了负面影响,休学也是一种选择。如果你仍然感到纠结,可以考虑寻求心理咨询的帮助。如果你是北大在校生,可以预约北大学生心理中心的心理咨询。预约方式为“学生门户/北京大学APP——个人服务——学生心理健康”。

如果你感到情绪难以稳定,或者需要即时的支持,可以拨打北大24小时心理援助热线(010-62760521)。

祝愿你早日康复~


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

#寻求建议:我应该吃药吗?还是直接休学调理吗?

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签名档

北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。

欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

发表于2024-10-12 18:59:08

Anonymous [离线]

丘处机

<只看ta> <ASCIIArt>
4楼

谢谢老师,我感觉好多了

wangss (心理咨询师) 在 ta 的帖子中提到:

同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师,感谢你的信任,愿意在这里说出自己的困扰。

能够理解你当下十分痛苦的感受,你提到自己最近情绪低落、食欲和睡眠发生了变化、开始“逃课”、“人际关系变差”,这些都是抑郁发作时可能的表现,且对于你的正常学习与生活造成了很大的困扰。建议你前往三甲医院精神科复查,在医生的指导下服用药物或进行其他的治疗。如果你顾虑服药的副作用,也请和医生充分讨论,在寻求医生的建议后,再做出决定。

关于是否要休学,欢迎你与同学、朋友们进行交流,分享自己的困扰与感受。如果你感到无法继续学习,或者学习已经对你的健康造成了负面影响,休学也是一种选择。如果你仍然感到纠结,可以考虑寻求心理咨询的帮助。如果你是北大在校生,可以预约北大学生心理中心的心理咨询。预约方式为“学生门户/北京大学APP——个人服务——学生心理健康”。

……

发表于2024-10-12 19:11:47

lbdisibdl [离线]

01

0.6稀饭

发帖数:42 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
5楼

谢谢你,我今天开了药。打算服用后留观一个月,如果依然难受咱就休!

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

同学,你好,我没有休过,但计划休,但我是想去玩一下,创业啥的。可以负责得说,休学没啥的,休呗,不用太担心啥。可以看看今年有个叫于翔宇的,脱口秀的,中大本科计算机,休学两年后转去哲学,哈哈哈,同有意思的。其实也没啥。李雪琴不是也休学嘛。所以休学真没啥。你最重要的目标是要调理回好状态,手段不重要。预祝你尽快恢复。

发表于2024-10-12 19:13:12

yellow [离线]

yellow

2.3一般站友

发帖数:25 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
6楼

不论你做什么决定,都是你当下能做的最好的决定了,无论休学与否都没有对错之分,祝愿你能慢慢恢复,在往后的时光里健康快乐~~

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

#寻求建议:我应该吃药吗?还是直接休学调理吗?

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发表于2024-10-16 00:40:05

JUSTBE [离线]

MYSELF

2.9一般站友

发帖数:150 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
7楼

双相和抑郁是同一种治疗方法吗

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

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发表于2024-10-16 15:37:47

Anonymous [离线]

潇湘子

<只看ta> <ASCIIArt>
8楼

我跟你情况一样,好多事情做不成,做事情容易犯错,一直以来也是硬撑…

Anonymous (丘处机) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

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发表于2024-10-16 18:00:39

wcr [离线]

Reggie

3.6侏罗纪

发帖数:755 原创分:1
<只看ta> <ASCIIArt>
9楼

不是

JUSTBE (MYSELF) 在 ta 的帖子中提到:

双相和抑郁是同一种治疗方法吗

发表于2024-10-16 18:06:10

Anonymous [离线]

龙岛主

<只看ta> <ASCIIArt>
10楼

抑郁双相都是疾病,都需要看医生正规治疗,不是靠调整就能解决的了,抓紧看医生是对的

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

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发表于2024-10-16 18:26:10

Anonymous [离线]

李莫愁

<只看ta> <ASCIIArt>
11楼

抱抱楼主。我在校期间抑郁了很长时间,症状可能比你稍严重一点。为此休学了一年,复学后完成了最后一年学业,现在已经毕业。

吃药非常难受,心理上受折磨,生理上也有很多副作用,但是断停反复过一阵后,发现还是只能坚持吃,没办法,这就是命。它对病确实有效果,我也希望积极配合治疗。

休学在家,对我个人来说挺好,当然也要感谢我的父母比较开明,家庭环境宽松。最后我康复了,顺利在学校度过了最后一年。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

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发表于2024-10-17 03:17:43

jiangcr [在线]

铺路石

5.0高级站友

发帖数:8236 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
12楼

同情楼主。但是建议找出自己最主要的凱节在哪里,或者受过什么打击或挫折,主要四思想上的负担,能不休学最好不要休学,在学校与同伴们慢慢调整比在家要好。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

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发表于2024-10-17 08:08:25

Anonymous [离线]

龙岛主

<只看ta> <ASCIIArt>
13楼

那请教同学现在停药了吗,恢复的状态是怎样的呢

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

抱抱楼主。我在校期间抑郁了很长时间,症状可能比你稍严重一点。为此休学了一年,复学后完成了最后一年学业,现在已经毕业。

吃药非常难受,心理上受折磨,生理上也有很多副作用,但是断停反复过一阵后,发现还是只能坚持吃,没办法,这就是命。它对病确实有效果,我也希望积极配合治疗。

休学在家,对我个人来说挺好,当然也要感谢我的父母比较开明,家庭环境宽松。最后我康复了,顺利在学校度过了最后一年。

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发表于2024-10-17 10:34:08

Anonymous [离线]

郭襄

<只看ta> <ASCIIArt>
14楼

你的目标太高了,以混毕业找到工作为目标规划自己的职业生涯,比你现在的追求好太多了。我猜你现在内心的追求大概是“其实我没啥追求,但是我成绩总得过得去吧”“其实我没啥追求,但是我总得和周围人大差不差吧”,认清现实,就做个混子,你喜欢的是生活本身,其他的学习、工作都是为了生活,为了自我心灵的完满做的外在铺垫、

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

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发表于2024-10-17 11:37:02

Anonymous [离线]

陈家洛

<只看ta> <ASCIIArt>
15楼

建议休。首先休学对个人未来履历基本不会造成多少影响,其次相比于勉强毕业后然后再经历gap,休学至少各方面都有个兜底,最后就是休学期间好好调整,遵从自己的内心,适当规划未来

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

#寻求建议:我应该吃药吗?还是直接休学调理吗?

  请问有休学的同学愿意交流一下休学后和复学的感受吗

发表于2024-10-17 11:54:28

Anonymous [离线]

令狐冲

<只看ta> <ASCIIArt>
16楼

其实你本身没啥大病 你这成绩去个普通一本二本妥妥的鸡头 再活跃点选个班长学生会 过得比在P大垫底滋润

Anonymous (丘处机) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

#寻求建议:我应该吃药吗?还是直接休学调理吗?

  请问有休学的同学愿意交流一下休学后和复学的感受吗

发表于2024-10-17 12:23:13

ANMEWM [离线]

西岭白鹭

3.8中级站友

发帖数:1013 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
17楼

休学,立刻休学

动物的本能是先活下去

人的本能的幸福的活下去

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

#寻求建议:我应该吃药吗?还是直接休学调理吗?

  请问有休学的同学愿意交流一下休学后和复学的感受吗

发表于2024-10-17 13:03:44

Anonymous [离线]

苗人凤

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18楼

想休就休吧,就像楼上说的,遵从本能

Anonymous (丘处机) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

#寻求建议:我应该吃药吗?还是直接休学调理吗?

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发表于2024-10-17 13:49:21

Anonymous [离线]

觉远

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19楼

我一直觉得我有轻微双相倾向,时而奋进时而抑郁,我暂时还没有休学

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每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

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发表于2024-10-17 14:41:51

Anonymous [离线]

殷天正

<只看ta> <ASCIIArt>
20楼

光吃药治标不治本,得说说具体为什么啊

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

每天都很痛苦,感觉学校没有一个可以容纳自己的地方,有时候喘气都很困难。学习从前10到倒数,开始逃课,嗜睡,一直吃东西or吃不下任何东西。人际关系很糟糕,从灵动阳光变成一个面瘫。(上个月于回龙观确诊双相。但从大一下开始基本处于抑郁状态。打算去六院复查)

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发表于2024-10-17 15:04:12
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