两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

原因二是看见其他同学毕业赚钱眼红，毕业前没有仔细思考过薪资的问题，到手每个月就6k，虽然够活了吧，虽然家里房子车子都准备好了吧，虽然做公务员好像确实没有什么花钱的地方；城市体量小，没有很丰富的消费场景和文娱活动，工资攒着攒着感觉钱没有意思了，物质欲望被极大压抑了。

原因三是在纠结要不要换城市，此地教育和医疗资源都不太行，现在也是慢慢考虑以后成家有小孩了怎么办，不想以后后悔给不了他更好的。而且和男友合计and互相吹捧打气下来结论是我们有能力在一线城市立足

以上三点可以归结为可能性被压抑了。

原因四是看到很多看不惯的东西，又不能说，只能刀刃向内无限内耗。

原因五是好像对权力没有强烈的渴望，不想支配别人，也不想被别人支配。听同事天天聊谁谁谁又升官了会很烦，或许是自己内心的平等思想太深入，很不舒服体制内“领导是天”的氛围，不想捧着那些领导们了，好累。

原因六是前段时间确诊了adhd，在体制内老是迟到和压ddl很不好，感觉自己需要一些刺激和自主性，需要发挥创造力。

以上三点可以归结为人岗适配度低。

原因七是本以为回来可以好好陪伴父母，但是和父母离得近了冲突加剧，想起童年很多阴影，特别是当自己有成家的想法之后，以“如果我有小孩”的视角思考，才认识到父母并不那么爱自己。平心而论他们是传统的老中家长，有控制欲，也会负起责任，会打压我，也会把钱给我。所以感觉我和他们更好的关系应该是距离隔开一点，反而雾里看花。而且不受地域的限制找工作，我如果能取得更好的收入对以后他们的养老应该是比我只能提供一个劳动力更好一点。

原因八是男朋友工作很忙（双休都没得，几乎没有时间陪我）而我工作很闲，常常很孤单没人陪，在这座城市交心的朋友很少（only one），很多人都说不到一起去。人际问题比较突出。

这两点是人际上的

纠结不离开的理由是：

一，这份工作稳定体面不忙，955，有双休，节假日除了值班都有，公积金高。

二，男友在同城市，感情稳定，收入不错，但是几年一个收获周期所以他几年内不能换地方。如果我辞职无论是继续求学还是换地方找工作（本地来说gwy算是最好的工作了，工作业态没有那么丰富），必然要经历好几年的异地。

三，房价比较低，市中心的改善楼盘可以无压力购入（虽然因为纠结要不要辞职所以一直没买）

四，很迷茫不知道应该做什么。

看到楼主很闲，狠狠羡慕了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

也许人生的本质就是围城

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

感觉适合自由职业。。。。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

      校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你的信任，愿意在这里说出你的困扰。你描述的情况很详细，也很真实，我能感受到你内心的矛盾和挣扎，这确实是一种很痛苦的体验。

      首先，我想告诉你的是，很多人在职业生涯中都会遇到类似的困惑和挑战，尤其是在面对职业发展和个人价值实现的重大决策时，你不是一个人在面对。从你的描述中，我看到了你对生活的热爱和追求，你渴望自由、旅行、探索世界，也渴望在经济上有所成就，给未来的家庭提供更好的教育和医疗资源。同时，你还关注自己的心理健康和人际关系，这些都是非常宝贵的资源。

      然而，现实往往充满了各种限制和挑战。你提到的年假问题、薪资问题、人际问题以及家庭关系等，都是现实生活中很常见的问题。这些问题可能会让你感到压抑和束缚，甚至产生抑郁和崩溃的情绪。下面让我们一起看看能做些什么。

      关于离职的决策，这确实是一个需要慎重考虑的问题。你提到的稳定体面、955工作制、高公积金等福利，确实是很吸引人的。同时，你也提到了男友和感情的问题，这些都是你在做出决策时需要权衡的因素。但是，我也想提醒你，除了这些现实的考虑外，你还需要关注自己的内心需求和价值观。你是否愿意为了这些现实的利益而牺牲自己的内心追求和幸福感，是否觉得这份工作能够让你发挥自己的优势和创造力。

      另外，你提到的ADHD问题，这也是一个需要重视的因素。如果你在工作中经常迟到和压DDL，这可能会对你的职业发展产生负面影响。但是，这并不意味着你无法改变。你可以尝试寻求专业的帮助和支持，比如咨询心理医生，了解如何更好地提高工作效率。

       最后，我想说的是，无论你做出什么决策，都要相信自己有能力面对未来的挑战和机遇。你可以尝试制定一个详细的计划，包括职业目标、学习计划、人际关系调整等方面，让自己更有目标感和动力。同时，也要记得关注自己的心理健康和情绪状态，及时寻求帮助和支持。

      如果你仍然觉得自己处于困境中难以走出，也可以尝试拨打当地的心理援助热线或者寻找其他的心理咨询资源，如果你愿意也可以继续在这里分享自己的感受，祝你生活顺利~

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

这个真没必要，大部分工作都这样的，不如花点时间研究一些自己喜欢的事情。就算你辞职，你能去哪呢，哪有那么多好工作留给我们呢，要知道大部分好工作的获得方式跟艾滋病的获得方式是一样的。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

盲猜西南三省，我常常因为没回家里陪父母自己在一线奋斗而自责，围城啊

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

在闲得蛋疼的时候，找些兴趣爱好消磨时间就好了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

中字头bw狗表示狠狠羡慕了，你的缺点我全都有，你的优势我是一点不沾，钱少事多内卷离家远没假期没周末没爱情，能回老家省会公务员已经是我梦中情工作了……

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

虽然帮不上你什么

但是我认真看完了你的分享

也谢谢你为其他人提供了这些信息

Anonymous (段思平) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

总结得挺全面，但实际上很多都是你进入下一人生阶段必然暴露的问题，比如那个7

不解决这些问题，硬跳下家也不会很开心的，建议骑驴找马，先处理内部矛盾

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

此地教育和医疗资源都不太行  省会的。不会是河北石家庄吧

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

典型的吃饱了撑的闲出来的

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

感觉就是车房家庭都有了人生没啥动力跟新鲜感了闲出来的，不过你得做好拥抱变化后的代价，想想离家很远很忙的时候会不会后悔辞职

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

我也觉得是石家庄，哈哈哈

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

此地教育和医疗资源都不太行  省会的。不会是河北石家庄吧

没有其他更好的选择，那就学会享受此刻的当下。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

但是在北京生活会丰富一些吧，朋友也都在身边

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

中字头bw狗表示狠狠羡慕了，你的缺点我全都有，你的优势我是一点不沾，钱少事多内卷离家远没假期没周末没爱情，能回老家省会公务员已经是我梦中情工作了……

哈哈不是

Walras (哆啦B梦) 在 ta 的帖子中提到：

我也觉得是石家庄，哈哈哈

以我的观察，官本位不仅体现在tzn，很多民营企业有过之而无不及，tzn至少大家还是面上体面的。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……

“原因一是受不了每年只有五天年假的日子”，初看有些矫情，毕竟我自己单位年假根本没时间休，但是每个人对闲暇、出游的需求是不同的，可能对lz来说确实很重要。

“原因二是看见其他同学毕业赚钱眼红”，只见贼吃肉，没见贼挨打，在一般的认知中，大厂年薪高，压力也大，lz可以从这方面考虑下能否承担相对应的压力，如不能，那羡慕也只是叶公好龙；如可以，建议考虑自己去一二线城市和大厂能拿到什么样的岗位和薪资，是否能够满足预期。

“原因三是在纠结要不要换城市”，一线城市教育和医疗资源好，但是好的那部分是谁是哪些人在享受呢？如果lz和对象既能在一线城市买房供得起房贷，又能供得起价格不菲的教育（学区房、学费、择校费、补习班、兴趣班等），那么一线城市确实是不二选择。

原因四和五，看得出来lz处于一种想躺不敢躺，说卷不想卷的仰卧起坐状态。体制内你的人事权不在直属领导手里，完全可以不care他。可能更多是迫于同事们给你创造的氛围，但是世界那么大，不遇到几个SillyBee还以为在天堂呢。

“原因七本以为回来可以好好陪伴父母”，在“儒家家庭主义”中成长的个体，在就业时会着重考虑离父母的距离，甚至考虑父母的养老问题。有较强控制欲的父母是“近之则不逊，远之则怨”，离太近了难免受到影响，尤其是尚不能反抗保持独立的时候。“传统的老中家长，有控制欲，也会负起责任，会打压我，也会把钱给我”，父母对成年人再“负起责任”“给钱”了，那么难免会要求对你的控制权，毕竟“没有无权利的义务”。建议lz先在经济上独立，再在人格上与父母分割。

原因八是人际问题比较突出。lz在情感上对他人可能比较依赖（包括男票和朋友），那么新朋友可以尝试慢慢处，多认识几个朋友，总能挑到个把聊来的。

每一份工作，在享受其好处的时候，必然有其缺点，或者说要支付相应的对价，当对价（原因1-8）lz不能忍受或解决的时候，就该考虑跑路了。 “很迷茫不知道应该做什么。”的状态下，先苟着，指不定半年之后lz就度过职业倦怠期了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

两年前选调回了家乡省会，市直不忙部门，一开始沾沾自喜感觉生活不错，两年下来却一度陷入抑郁和崩溃情绪之中，睡眠也很糟糕，今天早上起来万幸是开盒出一个比较稳定的心情，遂有力气记录。但昨天和领导蓄谋已久又一时冲动提了离职，但还没提交辞职报告，无限纠结。

除去心理上的崩溃，想离开的原因客观来说有以下几点：

原因一是受不了每年只有五天年假的日子，单位小几乎每次大假期都会轮到值班，读书的时候很喜欢旅游，而且喜欢一出去就半个月一个月的，现在的生活感觉很受束缚。而且不能出国，曾经的理想是周游世界，无法想象一辈子无法出国的生活。

……