如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理

没事闲的才挖坑

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理

编好一点，拉黑删除之后，别人怎么联系的到你？别做梦了

Anonymous (郭靖) 在 ta 的帖子中提到：

如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理

同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。谢谢你对我们的信任，愿意在这里诉说你的烦恼。

看见你写的情况，我能感受到你现在的困惑和纠结。对于前任的偶尔念想，其实是很正常的情感反应，毕竟你们曾经有过一段共同的经历，那些回忆和感受并不是一朝一夕就能完全抹去的。这不仅仅是一种简单的执念，更是一种对过去情感经历的深刻体验和反思。

你与前任的那段关系，可能在你心中留下了许多珍贵的回忆和情感体验。这些回忆和感受，就像是你生命中的一部分，与你的生活紧密相连。因此，当你遇到一些与过去相似的情境时，大脑就会自然地回想起那段经历，让你再次感受到曾经的情感波动。

同时，我也明白你现在与现任的关系虽然稳定，但可能还在寻找一种更加深入和满足的感觉。这种寻找，让你偶尔会回望过去，看看那些曾经让你心动过的瞬间和经历。这种回望，并不是因为你对前任还有感情，而是因为你对那段经历有着深刻的记忆和情感投射。

过去是无法改变的，而你现在所拥有的是当下的生活和恋情。频繁地回望过去，可能会让自己陷入无尽的回忆和幻想中，影响到你与现任的关系发展。当你感到困惑和纠结时，不妨试着与现任坦诚地沟通你的感受，让他了解你内心的想法和挣扎，更好地了解自己，一起寻找解决问题的方法。此外，你也可以尝试通过一些积极的方式来转移自己的注意力，比如培养一些新的兴趣爱好，参加一些社交活动去放松心情，与亲朋好友分享感受或寻求专业的心理咨询师的帮助，在和他人的沟通中加深自己对自己的理解，让目前的生活更加充实和快乐。

最后，给自己足够的时间和空间去适应和成长。每个人的情感经历都是独特的，处理这些情感的方式也会因人而异。情感的恢复和成长需要时间，重要的是要保持开放和接纳的心态，勇于面对自己的情感问题，并寻求适合自己的解决方案。如果你觉得负面的情绪仍旧困扰着你，可以尝试寻求专业的心理支持，与咨询师一起探索解决问题的办法。北大学生心理中心的咨询预约可在“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”处进行，你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话010-62760521。希望你可以照顾好自己，祝好！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理

已结婚 总想起以前暗恋的人 我还能怎么办呢

Anonymous (郭靖) 在 ta 的帖子中提到：

如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理

女人总会对第一次的人记忆深刻

Anonymous (郭靖) 在 ta 的帖子中提到：

如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理

（捂脸）非挖坑，相处这么久，各种平台的痕迹，想联系自然是有很多办法联系的吧。我俩以前就是翻来覆去总互删

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

编好一点，拉黑删除之后，别人怎么联系的到你？别做梦了

打扰啦，跟第一次没半毛钱关系

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

女人总会对第一次的人记忆深刻

记就记呗 自己克制 

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如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理

世另我，但是我现在还没对象

Anonymous (郭靖) 在 ta 的帖子中提到：

如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理

欲望

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

如题，已有对象，虽然还算不上很稳定，但完全没有想换人的打算，每天就是学习工作躺平和谈恋爱，但是时不时会想起纠缠很久的前任（已拉黑删除），但只要一想起来还是会在聊天框搜他的微信界面，遇到一些事也总会想起。

理性上是完全不想联系也不会联系，但感性上偶尔总幻想他来找我说话。这是曾经爱而不得的执念吗还是什么奇怪心理