和朋友欢聚后的空虚
[复制链接] 分享:同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你的信任,愿意在这里说出你的困扰。我能感受到你此时的孤独与失落,仿佛整个世界都失去了色彩,只剩下单调与乏味。这种感受,确实让人倍感煎熬。
你提到,当朋友不在身边时,一切似乎都变得索然无味。这不仅仅是对朋友的思念,更是对那份陪伴、那份共鸣的渴望。朋友,是我们生活中的一抹亮色,当他们不在时,那份空缺感,就像是一个无形的黑洞,吞噬着你的快乐和活力。
而平日的点头之交,也似乎无法填补这份空缺。他们或许能给你一些表面的问候和微笑,但那种深入骨髓的孤独感,却依然挥之不去。这种感受,让你觉得自己仿佛被世界遗忘,被孤独包围。
但请相信,这并不意味着你的人生就此失去了意义。每个人的生命中,都会有一些孤独的时刻,这些时刻虽然痛苦,却也是成长和蜕变的契机。它们让我们更加深刻地认识自己,更加珍惜那些真正与我们心灵相通的人。
你现在所经历的,正是这样一个过程。虽然孤独让你感到痛苦,但请相信,它也在悄悄地塑造着更加坚韧、更加真实的你。在这个过程中,你可以尝试去发现自己的兴趣和爱好,去关注那些能够触动你心灵的事物。也许是一本好书,一部电影,或者是一次远行。这些都能让你的世界重新焕发光彩,让你感受到生活的美好。
同时,我也想提醒你,不要害怕向他人表达你的感受。朋友之间,最重要的是相互理解和支持。当你感到孤独时,不妨主动与朋友联系,告诉他们你的感受。也许他们正在忙碌,无法时刻陪伴在你身边,但他们的关心和支持,依然能给你带来巨大的力量。
当然,如果你觉得这份孤独感太过沉重,无法独自承受,需要进一步的帮助和支持,欢迎你拨打北大心理援助热线:62760521,这里会有24小时值班的接线员可以提供倾听和陪伴。除此之外,还可以选择预约北大学生心理中心的心理咨询服务,预约方式为:“学生门户/北京大学APP——个人服务——学生心理健康”。我们会一直陪伴着你,直到你准备好再次启航。希望这些能够对你有帮助,祝好!
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
觉得朋友不在时的一切,自己一个人,或是平日的点头之交,都索然无味了
签名档
北京大学学生心理健康教育与咨询中心 地址:新太阳活动中心4层南侧。
365*24小时 心理援助热线:010-62760521
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登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。
欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇
同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。感谢你的信任,愿意在这里说出你的困扰。我能感受到你此时的孤独与失落,仿佛整个世界都失去了色彩,只剩下单调与乏味。这种感受,确实让人倍感煎熬。
你提到,当朋友不在身边时,一切似乎都变得索然无味。这不仅仅是对朋友的思念,更是对那份陪伴、那份共鸣的渴望。朋友,是我们生活中的一抹亮色,当他们不在时,那份空缺感,就像是一个无形的黑洞,吞噬着你的快乐和活力。
而平日的点头之交,也似乎无法填补这份空缺。他们或许能给你一些表面的问候和微笑,但那种深入骨髓的孤独感,却依然挥之不去。这种感受,让你觉得自己仿佛被世界遗忘,被孤独包围。
但请相信,这并不意味着你的人生就此失去了意义。每个人的生命中,都会有一些孤独的时刻,这些时刻虽然痛苦,却也是成长和蜕变的契机。它们让我们更加深刻地认识自己,更加珍惜那些真正与我们心灵相通的人。
你现在所经历的,正是这样一个过程。虽然孤独让你感到痛苦,但请相信,它也在悄悄地塑造着更加坚韧、更加真实的你。在这个过程中,你可以尝试去发现自己的兴趣和爱好,去关注那些能够触动你心灵的事物。也许是一本好书,一部电影,或者是一次远行。这些都能让你的世界重新焕发光彩,让你感受到生活的美好。
同时,我也想提醒你,不要害怕向他人表达你的感受。朋友之间,最重要的是相互理解和支持。当你感到孤独时,不妨主动与朋友联系,告诉他们你的感受。也许他们正在忙碌,无法时刻陪伴在你身边,但他们的关心和支持,依然能给你带来巨大的力量。
当然,如果你觉得这份孤独感太过沉重,无法独自承受,需要进一步的帮助和支持,欢迎你拨打北大心理援助热线:62760521,这里会有24小时值班的接线员可以提供倾听和陪伴。除此之外,还可以选择预约北大学生心理中心的心理咨询服务,预约方式为:“学生门户/北京大学APP——个人服务——学生心理健康”。我们会一直陪伴着你,直到你准备好再次启航。希望这些能够对你有帮助,祝好!
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