失去自由,坐在工位只想哭
[复制链接] 分享:同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。看到你说整天有干不完的工作,我想你现在大概处在很疲惫的状态中吧?虽然尚不清楚你在这种状态中已经坚持了多久,但“坐在工位只想哭”的程度已经在提示你了,你真的很需要休息、很需要放松。你也提到自己明明是来念书的,却好像是在公司上班,让我感受到了你的愤怒与不平。读书是为了求知、自我提升,上班却好像是被迫的、为别人服务的。这种从主动到被动的转变,大概是你“失去自由”的感受吧?其实我也不由得为你感到担心,你现在是安全的吗?你是否拥有合理的休息时间?如果你现在没有办法更好地照顾自己,不妨可以主动寻找身边的辅导员、心理中心、校医院等各种专业资源为你提供帮助。
不过我也看到了你性格中不屈的一面,你愿意站出来在这里为自己发声,就证明了你是有改变现状的力量和勇气的,为你点赞!那么让我们来看看你还能为自己做些什么吧,首先,你可以把自己目前的状态如实、完整地告知你的老师和父母,寻求他们的帮助和支援。表达自己的脆弱并不代表着失败,展现自己的真实状态,才能让别人如实地了解你,为你安排合理的学习任务,还有助于让他们调整对你的期待。其次,你可以和身边的同伴充分交流目前的学业难度和彼此的进展,每个人对困难的看法和应对方式可能是不同的,多了解别人的看法和应对方式,也许可以给自己带来更多的视角、看到更多的可能性。最后,如果你是在校的学生,欢迎你通过“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”预约北大学生心理中心的咨询,你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521,这里有专业的心理老师陪你一起探索自由对你来说意味着什么,我们如何通过发挥自己的力量来创造自由、打破困局。如果你是已经毕业的校友,你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源,比如全国统一心理援助热线12356等。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
整天干不完的垃圾横向,明明是来念书,却仿佛找了个野鸡公司上班。
签名档
北京大学学生心理健康教育与咨询中心 地址:新太阳活动中心4层南侧。
365*24小时 心理援助热线:010-62760521
校内同学预约咨询:
登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。
欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇
同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。看到你说整天有干不完的工作,我想你现在大概处在很疲惫的状态中吧?虽然尚不清楚你在这种状态中已经坚持了多久,但“坐在工位只想哭”的程度已经在提示你了,你真的很需要休息、很需要放松。你也提到自己明明是来念书的,却好像是在公司上班,让我感受到了你的愤怒与不平。读书是为了求知、自我提升,上班却好像是被迫的、为别人服务的。这种从主动到被动的转变,大概是你“失去自由”的感受吧?其实我也不由得为你感到担心,你现在是安全的吗?你是否拥有合理的休息时间?如果你现在没有办法更好地照顾自己,不妨可以主动寻找身边的辅导员、心理中心、校医院等各种专业资源为你提供帮助。
不过我也看到了你性格中不屈的一面,你愿意站出来在这里为自己发声,就证明了你是有改变现状的力量和勇气的,为你点赞!那么让我们来看看你还能为自己做些什么吧,首先,你可以把自己目前的状态如实、完整地告知你的老师和父母,寻求他们的帮助和支援。表达自己的脆弱并不代表着失败,展现自己的真实状态,才能让别人如实地了解你,为你安排合理的学习任务,还有助于让他们调整对你的期待。其次,你可以和身边的同伴充分交流目前的学业难度和彼此的进展,每个人对困难的看法和应对方式可能是不同的,多了解别人的看法和应对方式,也许可以给自己带来更多的视角、看到更多的可能性。最后,如果你是在校的学生,欢迎你通过“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”预约北大学生心理中心的咨询,你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521,这里有专业的心理老师陪你一起探索自由对你来说意味着什么,我们如何通过发挥自己的力量来创造自由、打破困局。如果你是已经毕业的校友,你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源,比如全国统一心理援助热线12356等。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
整天干不完的垃圾横向,明明是来念书,却仿佛找了个野鸡公司上班。
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那你想多了
这世界上多的是只让你做横向,根本不给留时间做科研毕业
延毕延到博士转硕/退学的黑心老板
更别说沉迷做横向的老师有没有能力指导你写出能过盲审毕业论文都是问题
“啥也不会也不指导只要结果”,没错呀,啥也不会也不指导只要横向结果
“科研?那是你自己需要想办法完成的事情,和我有什么关系?”
以及你确定老板的横向是锻炼社会能力而不是社会上只有博士生才会干的脏活吗?
这些他靠top2名头拉来的横向,毕业以后你也能拉来吗?
当然如果您是CS电子等版本之子学科,当我上面什么都没说就好。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
做横向好啊,我做梦都想老板给派点横向,又能提前锻炼社会能力,而且沉迷横向的老板一般不卡毕业,你知道老板啥也不会也不指导只要结果的感觉吗