做了大半年非本职的事务性工作，就是各种打杂，任务量和任务时间完全不可预测，现在的精神状态就是非常的应激，随便一个小任务就能让我瞬间变得愤怒，虽然我也不知道我在气什么。就算没有任务下来的时候我也处在一个焦虑的状态中，而恰好本职工作是需要安安静静专注一段时间才能完成的工作，现在有点沉不下心去做了。感觉自己像是被真菌感染的蚂蚁，有自我意识，但意识控制不了任何行为。

以前上学的时候强调要静心要专注，恰好我也是一个一段时间只能做一件事情的人，没有办法多线程工作，休闲的时候也不刷短视频微博什么的，会嫌吵嫌烦，结果现在工作这么碎片化，感觉脑花都要被打碎了。

以前总看新闻说什么碎片化娱乐摧毁专注力，可我现在工作期间能专注的时间都没我看一个视频的时间长。

有没有什么能相对专注干一件事，不被打扰，自主性稍微强一些的工作，真的想辞职了。

同感，很累，消耗很大，专注力是最宝贵的资源，下班周末只想什么也不看，刷视频什么的本来也不喜欢，视频都刷不进去。最崩溃的是，任务还在增加，这种状态已经持续6年了，人老了很多。回头看看不知道怎么熬过来的。人生或许就是在不如意中煎熬吧，哪儿有什么都顺遂的日子啊。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

做了大半年非本职的事务性工作，就是各种打杂，任务量和任务时间完全不可预测，现在的精神状态就是非常的应激，随便一个小任务就能让我瞬间变得愤怒，虽然我也不知道我在气什么。就算没有任务下来的时候我也处在一个焦虑的状态中，而恰好本职工作是需要安安静静专注一段时间才能完成的工作，现在有点沉不下心去做了。感觉自己像是被真菌感染的蚂蚁，有自我意识，但意识控制不了任何行为。

以前上学的时候强调要静心要专注，恰好我也是一个一段时间只能做一件事情的人，没有办法多线程工作，休闲的时候也不刷短视频微博什么的，会嫌吵嫌烦，结果现在工作这么碎片化，感觉脑花都要被打碎了。

以前总看新闻说什么碎片化娱乐摧毁专注力，可我现在工作期间能专注的时间都没我看一个视频的时间长。

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