前几天比较忙，现在闲下来把队记补一下。

龙王山的图是王明华老师画的，细节很多，跑的时候很多地方都没看太懂，复点的时候才弄明白，确实是很值得跑的场地。

上午是短距，2.9k直距，60m爬高。

赛前开玩笑说直距和爬高都不如昨天的城市桃园，一定能比昨天快罢，然后就被狠狠打脸了呜呜。

2-3 林子边缘不是很明显，先跑到了6，然后回来找3.

3-4 穿歪了，跑到了4北边的土坑群（但是我以为是4南边的那几个），于是一直在点的北边徘徊，浪费了大概一分多钟。

5是最噩梦的一个点，4-5本来穿的很直，但是到点附近后没有看见石头，然后就开始和一堆人在各个土坑间转来转去，逐渐迷失方向，中途看到很多人往南边的一个方向跑去，虽然明知位置不对还是跟了过去（也不清楚当时在想啥，可能是急了），到了之后发现果然是熟悉的6号点。然后便是向北折返，又绕了很久才找到了一个坑里挂的很低的点标旗，和不走进坑里基本很难看见的石头。这个点花了6分11秒。

中间的路线比较简单，之后在15-16也是穿歪了的失误，先到了17，不过还好没有迷，影响不是太大。

19的东侧有个迷惑点，还好对了点号，没有mp。

场地西边的一片都是各种土坑和凹地，实际进去之后很难分清自己的位置，图上标的水域很多都已经干涸了，让定位变得更加困难。一整场跑下来的最大的感受就是读不明白图，找不准位置，3-8突出一个在林子里乱撞，感觉要多借助空旷地来辅助定位。

最后33'30，比城市桃园慢了7min，被场地折服了，在北京从来没有过这种体验。

下午中距，4.4k直距，120m爬高。

连续比赛强度有点大，开始几个点就能感觉出来跑不太动。

S-1 从西边莽上去了，好像没什么人这么跑，因为坡很陡，但距离确实省了不少。

1-2 在浅绿林的拐角，比较好定位，点附近还有个迷路的选手，借我的图确认了一下位置。

2-3 其实从山谷一直向北就好了，但是7500的图对距离估不准，而且看到了奇怪小房子（后来知道了是图上的黑方块）之后就开始怀疑自己跑错了，于是上到了路上想再确认一下，事后证明那个时候我再往前一点就到了，所以还是应该更自信一些。

3-4-5 比较无脑的直接沿着大路跑，途中经过两个水站都补了水。第一次过大桥的时候甚至还能冲到四分配。下了桥之后就是找崖，点不难找但是打起来比较费劲。

5-6 第二次过大桥，已经跑不动了，不过注意到了摄影师之后还是强装微笑避免被记录下痛苦面具。从水站北侧的小路切入，沿着陡崖走。

6-7-8 地形太细碎了，看不懂图。7-8先沿着6-7的路线往回走一段，然后再向南。在里面基本是迷路的状态。不过人很多，最后就开起了火车

8-9 点在小路边上

9-10 9的那条小路实际有往西延伸，所以基本沿着路跑就可以，这一段当了会火车头。

10-11 沿着11南边的路跑，空旷地可视性很好，出了路就可以看见点

11-12 还是跑路，12的水站救了我一命，当时感觉快要虚脱了。12的点挂的位置不是很好打，前面的陌生朋友先下去之后把点签器拿高方便我打，很感动，定向的过程中也能感受到很多人情的温暖。不过还是谴责一下组委会能不能下次挂个阳间点的地方，真的很容易摔。

12-13 先下到南边的大路上，沿路找拐角的人工地物切入。

13-17 水

17-18 打完17后差点直奔终点了，还好宕机了一整天的脑子在最后关头反应了过来，当时其实已经跑到去19的那条大路上了，差点mp（长叹一口气）

18-19-F 基本完全跑不动了，努力地想要冲刺，但感觉路好长好长，一直跑不到终点，体感可能比校运会5k还要累。

成绩48'34，完成了赛前定的50min目标，甚至排名也是三场中最好的一个，28，但是确实很累很痛苦。

之后复点的时候，反思了一下3的错误，从3继续向北还有很多类似的地物，应该是当地的某种丧葬文化罢。678那一片大概也能分清了，但跑的时候脑子确实一团浆糊。

晚上去吃了小龙虾，大排档的管理很混乱，我们几个人生地不熟，找不到座位，有没有被宰也不知道。最后找了一家面馆作为“容身之地”。感觉味道还可以，比组委会提供的好很多，五个人炫了两大盆。面馆的鱼汤面也很好吃。

来外地比赛还是能学到很多东西，跑新鲜的图也很快乐。

呜呜之前给忙忘了，把地图扔上来

给电子版地图的比赛都是好比赛！