双盘打坐有没有缺点 - 道释儒/智慧之花(Wisdom)版 - 北大未名BBS
首页 版面目录 五区: 人文艺术 道释儒/智慧之花(Wisdom) 双盘打坐有没有缺点

双盘打坐有没有缺点

[复制链接] 浏览该主题帖

WekFer [离线]

芒果：欢迎来 Story 版玩耍~

5.3主序星

发帖数：1.2万 原创分：12
关注
<ASCIIArt> #5713

还是说如果把关节灵活度锻炼得足够高，双盘是最优解？我看有个教学视频，老师坐到双盘时，确实身姿挺拔，感觉完全不一样

签名档

来自北大未名BBS微信小程序 (http://t.cn/A67L9Lm2)

--

发表于2025-05-12 18:34:49

请您先 登录 再进行发帖

快捷回帖
标题
建议：≤ 24个字
切换到完整模式
签名档
发布(Ctrl+回车)

您输入的密码有误，请重新输入