从哲学上是两个系统，从修为上讲是可以兼容的：

安住当下        正念、禅定、四念处、活在当下      修心的方法

清楚本质        智慧、如实知见、缘起性空、无常无我      见道的智慧

guojiao (国窖) 在 ta 的帖子中提到：

最近在誊抄《心经》《金刚经》

突然有一些新的感触，曾经在学习《哈佛幸福课》的时候，有一个下午突然突破了一切界限，感觉可以肆意遨游。

最近在修行

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