我今天想起之前刷到南怀瑾一段视频讲的，很有意思。说普通人在外面旅行，心神是被外境带着跑的，山水花鸟好看，心神跳来跳去，就会累。南怀瑾说要把心神收回来，让外境入眼，而不是眼神外泄。

南怀瑾解金刚经的善护念也是这个思路。

说起来本版分享实修经验的帖子是真少，目前好像就你一个，希望你有进步了能多分享一些，我是看得少实践少想得倒多（

guojiao (国窖) 在 ta 的帖子中提到：

这个解释大小乘的解释好牛好赞，谢谢分享。