2023秋招新推送：https://mp.weixin.qq.com/s/SNX1KUSZoDMUftbyr_5Zow

队内信息获取途径：微信群（最全消息），bbs 龙舟版（帖子及精华区）

一、Q&A：

Q：我想加入龙舟队，有什么要求么？怎样加入？

A：所有北京大学正式注册的在校师生均可入队。

你不需要体壮如牛，因为体能是可以锻炼的。以后只要积极参加我们的训练和活动，你就能慢慢体会到划船的乐趣和一起奋斗的快乐。

 龙舟队天天招新！！

北大龙舟队入队免费，无选拔，何时开始训练都可以，日常训练费用全免（仅非正式队员上船训练会有部分自付费用）。

入队方式：在BBS给版务发消息加入微信群，或联系“北大体育”公众号，稍后会有小伙伴联系你，入群即已经加入北大龙舟队，当天就可以参加龙舟队训练啦！！

Q：龙舟队都有哪些部门？

A：目前有训练部、组织部、后勤部、宣传部、外联部。

训练部负责队内日常训练计划的制定与执行，临近比赛时与比赛负责人沟通赛前训练内容、进行针对性训练。

组织部负责队内日常训练的考勤及训练统计，必要时负责团队内部联谊等活动，丰富团队生活。

后勤部负责队内器材的整理、保管、出借/租借、修理、维护和更新，为队伍训练提供装备支持与保障。

宣传部负责各种活动的宣传工作，负责编辑、管理微博及微信公众号，展示我们独特的龙舟文化和团队内涵。

外联部负责为团队寻求物资及资金支持等。

注意：虽然分为不同的部门，但是团队内的很多活动都需要各个部门互相配合，选择不同部门不会给参加队内活动带来任何影响。

Q: 龙舟队的日常训练都有哪些？

A：日常包括水上训练和陆上训练。

水上训练分为上船训练和泳池训练，旨在提升划船技术;陆上训练是体能训练和力量训练，旨在增强身体素质。

体能训练的时间为每周三晚上8:40-10:00，集合地点在五四跑廊/地下力量房/五四318训练室。

泳池训练的时间为每周日上午9:50-12:00，地点在邱德拔游泳馆，非赛季训练最后一小时会游泳的同学可以自行游泳. 

上船训练的时间为天暖时的每周日下午，具体时间和地点视水域情况和天气另行通知，请及时关注群公告。

注： 如上船训练与泳池训练时间冲突，则以群公告为准。

Q: 参加龙舟队有什么福利吗？

A：花里胡哨版：

运动“零门槛”

腹肌“不是梦”

入会“无会费”

顺便“学游泳”

体育“免打卡”训练“送装备”

泛舟“后海里”

穿行“圆明园”

旅游“零费用”

一桨“行天下”

正式版：

北大龙舟队是学校普通生体育代表队的一部分，享受北大普通生体育代表队的所有福利。正式队员训练费用全免，并可免全部课外训练打卡，成绩突出者还会有额外现金补助。此外，北大龙舟队还经常受邀参加国内外各项比赛，往返比赛场地费用及当地食宿全免！（所以很多人把这个当做了免费旅游的好机会）

But，请注意，只有“正式队员”才享有以上福利。入队到成为正式队员只需要训练出勤率达到50%以上（包含50%）。

Q：听说划龙舟需要很大的上肢力量，我体力一般，能跟的上么？

A：龙舟是一项团队精神很强的运动，最重要的是团队配合、步调一致。队内的同学也是来自各个院系的普通学生，会有体能稍好的一些同学，也会有体能比较差的小白，我们训练的时候大家可以根据自己的水平选择“适可而止”。此外，我们的训练量和强度都是循序渐进的。只要肯坚持、肯拼搏，完成训练没有任何问题。当你坚持了一个学期之后，你会被自己的潜力所惊呆。队内曾经就有800m都跑不下来的萌妹子坚持训练一学期，轻轻松松完成体测的案例，所以，体能和力量都不是问题。

Q：参加队里的训练需要准备什么吗？不会游泳可以吗？

A：关于训练内容和考核方式，以及训练装备，微信公众号和bbs均有发布，可以自行查看。基本运动装备即可，不需要特别高大上的装备。划龙舟需要的船只、桨、鼓、舵、救生衣等，队里或者训练场地均有准备，只需按照清单中准备即可。（https://bbs.pku.edu.cn/v2/post-read-single.php?bid=1436&type=0&postid=19774197）

不会游泳可以参加水上训练，但请注意：一定要穿好救生衣。此外，建议不会游泳的小伙伴尽快学会游泳哈～～

Q：如何知道训练的具体时间和地点？

A：每周一会在微信群内本周训练计划。如有变动以微信群内的公告为准。

体能训练和泳池训练前会在微信群发布训练信息，请根据个人安排在群内接龙报名。上船训练需要填写报名链接并在群内接龙报名。由于上船训练需要租用场地和器材，需要提前一天确定参与人员，想上船的小伙伴记得提前安排周末活动哇～～

Q:已经毕业了还可以回来划船吗？

A：北大龙舟队的大门永远为你敞开。欢迎随时回来看看。

Q：如有帖子泄露个人信息怎么办？

A：请需要删除含自己信息帖子的同学发站内信给版务，并标明缘由和要删的帖子的编号，接下来由版务处理。

此外，在担心个人信息泄露的同时，也请保护好团队信息。如有不明人士询问北大龙舟队训练or比赛照片，请及时联系队长or外联部的小伙伴。