【天气】

上午阴，因雾气较大，气温不高，体感凉爽；下午晴。

【时间节点】

6：00南门集合

8：51下车（中途先至马栏村A组出发点）

8：56出发

9：02水泥路尽头调整衣物

9：42休息10min

10：18进入密林

10：52休息5min

11：51休息10min（密林路段耗时较长补充能量）

13：00午饭30min（午饭后为较陡爬升路线，强度较大）

14：37 休息10min

14：52 转下降（无明显坡顶，注意及时提醒队员带护膝）

（转下降后在中途较平坦处休息8min；由于路线较陡、队伍间距较大中途多次收队）

16：30 到达上车点

【路线情况】

总长度15.59km，最高海拔1801m，累计爬升1109m，累计下降911m。

分段情况：

出发点-600m：缓上。较平整水泥路，途中有施工，路上较多石头。

1km-3.2km：陡上。连续爬升，较费力。

3.2km：进入密林。本次探路的主要难点，密林较低矮（重装时可能比较费力）。

3.2km-9.7km：缓上，平路。进入林中的前段和中段均有无明显小径的情况，且密林低矮需向导探路后再行进。途中多处可见较大的蚂蚁堆和倒下的树干，树枝多，飞虫和蜜蜂多，大雾天气时露水也多，需要良好防护（长裤、长袖等）。~4.1km处有一大平地可作为扎营地。中途后500m为景区登山步道，至平台处（~9.7km处）可作为午餐点（此处也可作营地）。平台处有下山通道（登山步道）及紧急求救电话。从平台处再往前有景区接驳车（需购景区票等），可作为紧急下撤的备用方案。

9.7km-12km：陡上，路线曲折。整体均在林间穿行，较难找到较大平地休息点。此处有下撤备用方案：~12km处从黄安坨三岔处往百花的方向走约800m到显光禅寺后可通车，经贾史公路下山（见轨迹）。

12km-14.8km：陡下，路线曲折。路途中较多石头，需注意路滑。登顶处不明显，需记得提醒戴护膝。

14.8-15.6km：下降。公路，好走。

【队伍情况】

队伍整体配速为2.5km/h；起始路段配速约4-5km/h；密林路段约2km/h；上升路段约3-4km/h；下降路段约3-4km/h。

总耗时6：32；密林处探路难度不大，但耗时较长。中间在林中的路线较为曲折，连续爬升时强度较大，比较费力。除密林及陡降路段外，队伍整体速度较为平均。

【其他】

午餐点设置：本次午餐点设置在第二次陡上之前的景区大平台。此地非常适合作为午餐点，有凳子和阴凉处。若平台附近厕所开门（我们此次去时厕所门是锁上的）则更为完美。由于我们的车到达上达摩村时比预计晚了将近半小时，所以午餐时间也晚了半小时，加之前面爬升比较费力，前面已经提醒先吃了一些东西垫肚子；若队员前期整体比较费力可以考虑提前设置午餐点。

营地&登顶下坡：因为此次是第一次作为向导，未考虑周全，没有留下第一处备选营地的图片。同时因为登顶时坡顶不明显和原轨迹距离不一致，下坡了一小会才发现是连续下降路段，经老队员提醒后才记得提醒大家带护膝。

【轨迹】

见附件

by9号 宁蓓