天气情况

斋堂镇（海拔400米）

3月16日多云转阴，-4-14度，4-5转<3级风，日出6:26；日落18:25。

3月17日多云转晴，-3-10度，<3级，日出6:24；日落18:26

时间结点 (by 小向导 谢小璇)

06：00南门出发

08：10到达出发点

08：16出发

08：31水泥路尽头，集体热身，向导探路

08：40开始进山

09：11调整衣物

10：23休息

10：30出发

10：50冰瀑

11：05反穿路线营地

11：27休息十分钟（反穿备用营地）

11：38出发

12：28午饭三十分钟（通州峪废村）

13：00出发

13：51休息十分钟

14：02出发

14：10红沙子鞍

14：50休息十分钟（废弃羊圈）

15：01出发

15：18三百六路口

15：56休息（防火瞭望台）

16：13到达营地

第二天

07：04出发

07：17防火道

07：29寺上梁

07：40进入灌木丛

08：09休息十分钟

08：20出发

08：34二零十一野外午饭点

09：12杏树台林场小屋

09：25调整衣物

09：59休息十分钟

10：09出发

10：27小垭口岔路

10：56机耕道

11：12抵达大巴车（杨家村）

02：00(大概) 达到校医院门

总结

1.进山前3公里左右，沿着河谷行进时容易遇到道路受阻的情况，需要提前预判路线是否通畅，否则需要向导提前探路，找到合适的通过路段。

2.河谷最后一段是一个陡峭的岩壁缝路段，虽然架有路绳，但还是有点危险，如果可以的话，建议避开此路段。

3.因为当天天气原因，到达营地时，风特别大，此处已经不合适当扎营地点了。幸好当时的防火瞭望台的工作人员愿意将让我们在装物资的空帐篷里面扎营。一般如果天气预报说有大风，那么山顶上的风大概率更大。所以，建议以后该路线避开在大风天气进行或更换扎营地点。

4.第一天的行进没有什么问题，只是沿着河谷走，有几位队员湿鞋和跌倒，不过问题都不大，不影响行走。第二天的下山很顺利。甚至下山后还有队员感慨没走够就要离开了。

路线全长16公里左右，作为两日一夜野外较为尴尬，不改变营地，营地位于瞭望台附近，第一天下午4点就可抵达，且风势一般较大，若后移营地位置，第二天的路程又会极其短。另外，路线前半段沿着河谷行进，受季节影响较大，以后老龙窝路线还是建议按着原本的环线走，由杨家村进出山，难度和营地较为合适。

by汪振、蓝克轩

2024.03.19