我当年写毕业论文时鼠标手，后来改成用笔记本电脑的触摸板之后，解决了问题。建议先是换个鼠标，然后触摸板和鼠标轮换着用。台式机也可以配一块触摸板，效率会比鼠标略有降低，不过熟练了也还行。

skyeydoom (smile) 在 ta 的帖子中提到：

长时间伏案办公写作的岗位，电脑使用时间长，经常加班。

最近打字时候觉得右手食指靠手背一侧很疼，像是骨节疼。有时候中指无名指连着手背的一部分骨头、筋膜也会疼。

不使用的时候没什么感觉。

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