【团体名称】消除迷茫寻找自我价值之绘画团体工作坊

【团体时间】10月19日开始，每周六上午 9:00-11:30，为期8周

【团体地点】28楼地下团体室

【面向群体】对艺术表达感兴趣, 在自我价值探索方向存在困扰，希望通过表达性艺术形式进行了解自己潜能的北大在校学生；参与者不需要有任何艺术或绘画相关经验；能准时参加每次团体，遵守团体协议。

一、团体简介

根据时代的发展与所在的地域，关于自我价值感的定义一直在不断的变化和发展，在较新的研究中，价值感被概念化为生活的指导原则，为行动提供方向。价值感与目标是有区别的，因为价值感不能被实现，而是为长期的行为追求提供内在的动力和信念（Hayes等人，2011；Wilson等人，2010）。因此，能否识别并在行为上与自己的价值观保持一致，会为一个人的生活提供显著的改变，提供了重要的动力和方向，使他们能够做出改变以提高生活质量。使个人有能力识别、利用和发展他们自己的资源（Trindade, Ferreira,Pinto-Gouveia, & Nooren, 2016）。

绘画治疗作为表达性艺术治疗的一种，通过彩色的媒材，以创造性的艺术形式，来表达用语言无法言说的隐藏情感。

本团体属于研究性质的心理教育成长性团体，以成员的自我价值探索为主要目标，以绘画放松的方式，结合特定的团体主题，在减压放松的同时，促进成员进行自我探索，消除迷茫，寻找自我价值，思考自己究竟想要成为一个怎样的人。

二、团体设置

团体活动分为对照组及实验组，实验组的团体将在本学期进行，对照组的团体将在下学期进行（即实验组团体结束三个月后），并参与一对一入组访谈（线上），内容包括参加者对团体的预期和目标，个人情况了解；同时让参加者对艺术团体的形式和目标有更多了解，时间约10-15分钟。

二、团体领导者

陶元君

北京大学学生心理健康教育与咨询中心专职心理咨询师

中国心理学会注册心理师（X-21-028）

日本立命馆大学心理学在职博士

美国麻省大学波士顿分校康复咨询硕士

认知行为与表达性艺术方向，关注亲密关系与自我探索领域。

三、报名方式

点击下方二维码或扫描附件二维码填写问卷报名。

https://www.wjx.cn/vm/tkP92EJ.aspx

更多详情可见推文：https://mp.weixin.qq.com/s/kfNGuT0K8asZJpPomGd3bw

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