黄标&绿标考核标准(2011版)(转载) - 北大轮滑爱好者协会(ROSS)版 - 北大未名BBS

黄标&绿标考核标准(2011版)(转载)

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TongEr [离线]

Eng07→Geo11|冱斋僮|螃蟹

4.8山泉

发帖数:6185 原创分:5
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<ASCIIArt> 置顶 #2

原文由 aibo 发表在 Skate 版 >>>


红标 区分会员与非会员


黄标 基础滑行考核标准

1、跑圈:绕cc小圈(四个地灯之外)正向10圈 男 2分50秒 女 3分10秒

2、T刹:起速15米,刹车距7米(由教练控制速度)

3、8字绕桩:桩距CC三块方砖(2.7m) 5个来回,时间男生33s,女生38s

4、单脚直行8个方砖(7.2m)


绿标 平花队招新考核标准(曾经这样,今年绿标暂时做摆设吧)

1、跑圈:绕cc小圈(四个地灯之外)正反各15圈 男 6分30秒 女 7分30秒

2、单脚直行(两脚都要求):15米

3、fish、snake、cross 二十个桩(都只要求一个方向)

4、8字绕桩:在0,2,8,10方砖位置各一个桩,要求逢桩就绕,五个来回

   男生33s,女生39s


蓝标 核心会员荣誉标


签名档

那随风偏偏起舞婀娜摇曳的...是哪根葱!


 最后修改于2011-11-01 13:04:35
  • 发表于2011-11-01 13:03:20

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