是的，可以通过汗流脊背的剧烈运动对治，一般一个月就神清气爽。轻微运动不管用。

老师这个工作就是日复一日一眼看到头，要做好平平淡淡富不了饿不死白开水一样的过一辈子的思想准备。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

9.4

上午情绪很差，最近的内容很难，事情又多，8点起床，8.30吃饭后锻炼之后刷了两个小时的手机……

11：00去学校处理了一下晚上要讲的作业

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