Re: 想问问打游戏的朋友,你们是如何停下游戏去睡觉 - 心理健康(Mentality)版 - 北大未名BBS

Re: 想问问打游戏的朋友,你们是如何停下游戏去睡觉

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比明

2.6北京市

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<ASCIIArt> #27197

可以试试找找


比打游戏,更好玩,更耗费脑力体力精力的事


精力耗尽后,想不睡都难


像有个养狗的uu,狗比人贪玩,每次遛狗被溜成狗,回来累瘫了,秒睡

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

可能是从小以来被限制的比较多,现在没有了外部限制,我现在只要第二天没有紧急的事,或者遇到难办的事,总想打游戏。

现在是沉迷王者荣耀。之前是自己设置了时间限制,到了时间强迫停止。但是在假期没有事情的时候,就会因为上瘾某天解除限制,放开玩。以后因为自责再重新设置。

近期读了一些书,觉得这样的心理状态不好,把限制给取消了。我想打破内心这种循环。但是最近效果很差,前天3点睡的,昨天也是3点睡的。今天打了两把停了下来,想用看电影对冲一下。但是又看到了现在。现在有点束手无策的感觉。

……

发表于2026-03-07 16:46:49

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