先采取白骨观。再厉害眨眼间也是一堆灰烬。徐则臣的经历和小说都看看。不适合集体生活就当作家。就像毛姆，一个人一支笔，云游四海，自力更生，天王老子也管不着。没必要画地为牢，心惊胆战过一辈子。只有作家生活才是最美好最自由的。村上春树的当我谈跑步时我谈些什么，欧茨的作家信念，好好看看。一定会受益匪浅。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

在医院工作，虽然在外人眼中是份体面工作，但只有自己知道，日复一日都做重复的事，领导不重视、偏心眼，本人又低情商不会来事，没资源做课题写论文，没有上升空间。

今天又和一个有工作上联系的人说”你要多注意人情世故哦“，虽然能感受到他是善意提醒，但一下子焦虑爆发了。本来就知道自己人情世故方面非常的薄弱，又开始灾难化思维，猜测是不是有领导在他面前说了我什么，现在如鲠在喉，脑子恍恍惚惚，心力完全被自己的焦虑占据了。尝试写下我潜意识里一直在焦虑的事：

1.之前的论文一直没过审，焦虑。

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