读博 - 灰色心情(Melancholy)版 - 北大未名BBS
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读博

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楼主

woshileduo [离线]

potato

1.7炮艇

发帖数：63 原创分：0
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<只看ta> <ASCIIArt>
1楼

读博压力好大，焦虑，紧张，该如何调整自己的情绪

发表于2025-03-18 21:00:23

zhaowendao [离线]

小张老师

该用户不存在
<只看ta> <ASCIIArt>
2楼

正常，焦虑倦怠与自我重构，增强适应力，多运动，转移焦虑焦点

woshileduo (potato) 在 ta 的帖子中提到：

读博压力好大，焦虑，紧张，该如何调整自己的情绪

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INTJ，伪装E

发表于2025-03-23 10:19:26

supers [离线]

枫桥夜泊

2.6一般站友

发帖数：62 原创分：0
关注
<只看ta> <ASCIIArt>
3楼

坚持到底，就是胜利


woshileduo (potato) 在 ta 的帖子中提到：

读博压力好大，焦虑，紧张，该如何调整自己的情绪

发表于2025-04-18 10:22:46
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