【2026冬训】冰壁组计划
[复制链接] 分享:一、人员安排
冰壁组组长 赵子铭
冰壁组装备 郎怡可
冰壁组挂线:
12号 怡可 子铭
13号 默默 怡可
14号 默默 子铭
冰壁组人员
12号 子铭 智权 怡可 默默 大力 少风 昊然
13号 子铭 智权 怡可 默默 博天 大力 贝乐 佳薇
14号 子铭 勉珂 默默 点点 简简 昊然 佳薇
二、时间及分工
1.时间安排:(12号早上开始时间稍晚,13、14号如下)
7:00 技委出发前往冰壁
7:30 技委开始先锋挂线
8:30 A组冰壁组到达冰壁,开始穿装备
9:00 装备穿戴完毕,开始攀冰讲解
9:45 讲解结束,新队员开始上线
中午 不设专门午餐时间,轮流上线,线下的人吃饭,不要空闲
15:40 停止上线,结束训练
16:00 技委开始拆站
17:00 拆站结束,技委离开冰壁
每日总结 每天晚上技委参与小组总结
三、需要装备
【C组装备】
小冰镐*6对 (4对带腕带,2对不带)
水管*6
主绳*6(四条新绳,一条蓝的,一条紫色半绳)
5m辅绳套*7
钢锁*5对
冰锥*40(先锋10,建站15,引导锥5,地保5,备份5)
快挂*25
主锁*25
冰锥挂环*4
冰洞绳大于6(每天2)
冰洞勾若干
绳筐*5
grigri*3
【A组装备】(数量根据各组人数确定)
高山靴
冰爪 需要备用
安全带
头盔
四、风险应对
低温冻伤:在冰壁时由于天气寒冷,队员等线时有可能发生低温冻伤
装备损害:冰爪、冰镐伤害到人(或自己)
落冰:可能性极高
掉镐
应对措施
低温冻伤:技委注意关注新队员情况,提醒补充衣物、带钢瓶和喝热水等
冰爪:教学之初、上线前反复强调
冰镐:教学强调、给小冰镐附腕带,教学下降握镐姿势
落冰:攀冰时落冰提醒,教学保护动作,全程佩戴头盔
