病史参考：去年常规体检，B超显示左肾有一颗结石，医生说看着是固定住了，没有感受就不用管；

发病过程：前两天晚上躺着玩手机，突然感觉下腹部一阵痛感+异物感+憋尿感来袭，观察了一天没有好转；昨天上午去了医院，拍了CT，显示左肾一颗结石，快进膀胱；右肾一颗结石，正在发育（o(╥﹏╥)o）；

治疗方案：拿了药回来吃，自主排出

LZ男生，躺着还好，今天上班后坐在工位上，感受更加强烈，总有尿意，好在没有出现剧烈绞痛，但是也非常影响生活质量。

求问有什么快速无痛排石的辅助方法【蹦一蹦、跳一跳、打球】？以及后续应该在生活中起居饮食注意什么以防止再次形成结石？结石形成跟北京水质太硬有无关系？

金钱草颗粒，站在台阶上往后跳，前提是小结石。大一点的还是物理碎石吧

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

病史参考：去年常规体检，B超显示左肾有一颗结石，医生说看着是固定住了，没有感受就不用管；

发病过程：前两天晚上躺着玩手机，突然感觉下腹部一阵痛感+异物感+憋尿感来袭，观察了一天没有好转；昨天上午去了医院，拍了CT，显示左肾一颗结石，快进膀胱；右肾一颗结石，正在发育（o(╥﹏╥)o）；

治疗方案：拿了药回来吃，自主排出

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