其实说实话作为Z世代从小到大感受，加上那几年的的事件，可能对中医/药材有很大保留态度，但上一代长辈点名标题中某款，想给上上代长辈购入一些，本人尽可能在各大问答平台和视频网站都进行了搜索，但实在无法得出可靠结论，所以想请教板上大神一些问题，望不苟赐教

1、这些东西长期吃会不会有一些害处，比如重金属堆积

2、肯定有人会说有效果的，那起作用的成分是食材本身还是添加了抗生素什么的（类似某感冒中药起作用的是布洛芬、某止血中药靠的是氨甲环酸）

3、是否50+的人普遍还是相信这些的，楼主四线城市，家里人受教育水平也有限，使用后产生的心理上正面作用是否可以抵消也许第一问提到的负面作用

4、类似问题还可以去哪里进行自我学习，很多平台广告拥塞，下结论的话也难有依据，请问会有什么专业网站或者需要看论文吗，论文对英文外的专业知识要求是否很高，gpt类足够辅助吗

zoeee (xiaoyuer) 在 ta 的帖子中提到：

其实说实话作为Z世代从小到大感受，加上那几年的的事件，可能对中医/药材有很大保留态度，但上一代长辈点名标题中某款，想给上上代长辈购入一些，本人尽可能在各大问答平台和视频网站都进行了搜索，但实在无法得出可靠结论，所以想请教板上大神一些问题，望不苟赐教

时间紧迫已经下单了部分，但还是想搞明白这些问题，希望以后遇到类似场景能够有判断依据

楼主本人是很愿意给家里人花钱的，但自己更擅长的领域是电子产品，最不希望就是花了钱不仅没效果，还引起肝肾损伤等副作用。。

zoeee (xiaoyuer) 在 ta 的帖子中提到：

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蹲一个解释。

前不久刚改老妈和丈母娘买了些西洋参，她们挺喜欢的，但所谓补气到底是补啥我也不知道

zoeee (xiaoyuer) 在 ta 的帖子中提到：

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看家里老人身体情况（是否有糖尿病、高血压等），有些药材滋补品需要对症的，不然反而适得其反

zoeee (xiaoyuer) 在 ta 的帖子中提到：

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阿胶就是驴皮做的吧，主要是蛋白质还好。燕窝倒是不少造假的。峰胶不清楚

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你自己搜搜高蛋白饮食的益处（不是说绝对有益，而是说在某种条件下改为高蛋白饮食有益），再结合基本科学素养，应该能推论出是怎么回事。

至于你的长辈，他们需要的是开心，在没有急性毒性的情况下没必要谈论科学。

事实上当你提出这个问题的时候，你内心已经或多或少鄙夷你的长辈了。我建议你彻底摒弃这种心态。如果你的长辈发自内心地想依靠科学多活两年，并且愿意付出改变的代价，你再和他们谈科学也不迟。

zoeee (xiaoyuer) 在 ta 的帖子中提到：

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我感觉适当吃可能有点用，比如我喝几管阿胶浆大姨妈就会来，不然就一直肚子隐隐作痛但是不来（可能有点贫血）

zoeee (xiaoyuer) 在 ta 的帖子中提到：

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