flag破碎，

5.21：+1 5：30

5.22：+1 接近7点

5.23：+1 接近七点

5.24：+1 六点多

5.25 ：+1 六点多

5.26:+1 七点多

5.27: +1 6:15

5.28:+1 6:30

5.29: +1 7:00

5.30:+1 6:30

5.31:+1 5:30？

6.1：+1 6：00

6.2: +1 8:00

6.3：+1 7：00

6.4:+1 6:30

6.6：+1 7：30

6.7，6.8，9: +1 8:30

6.10:+1 4:00

6.11:+1 7:00

搜索词：heute

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

5.20 +1 6：20am

明日flag7：30起

6.12: +1 8:00左右

迄今为止唯一坚持得很好的就是晚睡修仙🫠

6.14 ：碎的，约莫是两个3小时

6.15：三个小时睡眠

6.16：+1 0：55

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

flag破碎，

5.21：+1 5：30

5.22：+1 接近7点

……

6.17 +1 3：30

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

6.12: +1 8:00左右

迄今为止唯一坚持得很好的就是晚睡修仙

6.14 ：碎的，约莫是两个3小时

……

6.18：+1 3：30

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

6.17 +1 3：30

喵喵 ！

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

6.18：+1 3：30

喵！

6.19，+1 约3：00

6.20 +1 3：30

6.23: 3h睡眠+次日半小时午觉

LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到：

喵喵 ！

6.24:+1四点多

6.26:+1 5:30

7.1：+1 6：00

7.3：+1 6：00

7.6 +1 2:30

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

喵！

6.19，+1 约3：00

6.20 +1 3：30

……

我打狂犬疫苗的这一个月 因为不能喝咖啡 

看起来貌似更加的睡无规律。

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

因为入睡时间过于阴间所以开个早睡日记

摸摸头

2024.7.7 2：30睡觉

LorneZhou (In my love it does not e* 6*酸) 在 ta 的帖子中提到：

我打狂犬疫苗的这一个月 因为不能喝咖啡 

看起来貌似更加的睡无规律。

🥰

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

摸摸头

2024.7.7 2：30睡觉

想起了有段时间我的作息……也是次日早上才睡

感觉睡眠不足睡眠不规律对身体很不好

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

flag破碎，

5.21：+1 5：30

5.22：+1 接近7点

……

(˃ ⌑ ˂ഃ )

习惯性晚睡，不过最近慢慢早一点了，至少提前到四点前了

scienco (这不科学|12/07 01:33 PST 大雪) 在 ta 的帖子中提到：

想起了有段时间我的作息……也是次日早上才睡

感觉睡眠不足睡眠不规律对身体很不好

这是入睡时间？

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

2024.5.13：+1  6：15am

2024.5.14：+1  7：13 am

2024.5.15：+1  4：30 am

没错

7.8：+1 3：16

7.9:+1 5:30

Qianl (YingRuo) 在 ta 的帖子中提到：

这是入睡时间？

这么晚睡，白天不用工作的吗

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

(˃ ⌑ ˂ഃ )

习惯性晚睡，不过最近慢慢早一点了，至少提前到四点前了

工作啊

只是并不强制要求早起

十二点去也行

scienco (这不科学|12/07 01:33 PST 大雪) 在 ta 的帖子中提到：

这么晚睡，白天不用工作的吗

7.14 +1 5：00

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

没错

7.8：+1 3：16

7.9:+1 5:30

这个时间真的好晚啊=-=

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

因为入睡时间过于阴间所以开个早睡日记

嘿嘿，确实不早

2024.7.15 5：00

2024.7.16 4：30

2024.7.19：4～5：00

2024.7.20-22: 稳定发挥+1 4-5:00am

2024.7.23～24：稳定发挥，略

7.25-8.5：稳定发挥

8.6:早睡 +1 3:00am

Summercat (多喝温水=-=) 在 ta 的帖子中提到：

这个时间真的好晚啊=-=

经历了一个月…作息并没有什么改善

8.6-8.22 4-5:00am稳定发挥

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

嘿嘿，确实不早

2024.7.15 5：00

2024.7.16 4：30

……