虽不能言 有言必应…

今天回来七点多了，忽然想起要晚训，没有分组，不得不结结实实跑了八圈。多亏跟着领队的伙伴跑得不太痛苦，只是抬手看见3.xx的里程，忽然想起这楼，哑然失笑。

乌龙日记里丢的东西都找到了，磨线日记写着写着就报告了，那么坚持写保护日记也会能够控制右手吧，坚持写养花日记能让银柳变成玉兰么？

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

回寝室去！甚至想在床上写 QAQ

所有接触过的运动里果然还是最喜欢攀岩了。

对抗性的，本来也不太感冒，体验极其依赖搭档，于我又多一层人际压力。

……

坚持写增肥日记可以增肥😉

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

虽不能言 有言必应…

今天回来七点多了，忽然想起要晚训，没有分组，不得不结结实实跑了八圈。多亏跟着领队的伙伴跑得不太痛苦，只是抬手看见3.xx的里程，忽然想起这楼，哑然失笑。

乌龙日记里丢的东西都找到了，磨线日记写着写着就报告了，那么坚持写保护日记也会能够控制右手吧，坚持写养花日记能让银柳变成玉兰么？

好气人 秦可卿弟弟的坟被冲坏了

啊不是 就是我发现了一只死去的猫猫 但不太敢用手搬运 就往上盖土 

结果当晚就下大雨 

很伤感 第一个念头是 我死了 待遇如猫乎

第二个念头是 我要是庄子就好了

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

虽不能言 有言必应…

今天回来七点多了，忽然想起要晚训，没有分组，不得不结结实实跑了八圈。多亏跟着领队的伙伴跑得不太痛苦，只是抬手看见3.xx的里程，忽然想起这楼，哑然失笑。

乌龙日记里丢的东西都找到了，磨线日记写着写着就报告了，那么坚持写保护日记也会能够控制右手吧，坚持写养花日记能让银柳变成玉兰么？

鼓盆而歌moxi也是做不到的。关于死亡的礼仪，有点像生者的脱敏预演。

可能ta愿意洗澡，所以下雨了。

LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到：

好气人 秦可卿弟弟的坟被冲坏了

啊不是 就是我发现了一只死去的猫猫 但不太敢用手搬运 就往上盖土 

结果当晚就下大雨 

……

好的，言灵已破。

知道跑步掉秤，但这是否掉得太快！？

LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到：

坚持写增肥日记可以增肥

没什么变化的银柳宝宝

有点理解了小王子对爱的描述

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

好的，言灵已破。

知道跑步掉秤，但这是否掉得太快！？

早早地蹲在岩壁底下，写我的队记。

给自己预留的机动时间太长了，纯在浪费，所以想想，现在还可以做点什么。

回到本职：假装自己不存在，观察工作的人们。

观察不了一点 开始铺地。顺便走出舒适区 试图聊天。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

没什么变化的银柳宝宝

有点理解了小王子对爱的描述

成功忽悠一位朋友晚上去抱石厅玩

嘿嘿😁！

—————

笑得 moxi最近几乎把所有生活碎碎念都堆在本帖了，各方面都。而最近生活的主线就是和身体相关的各种事。

因为也没什么整块的书影音游戏摄入，就也没往灯下琐记放。现在想想倒是可以整理一个在山上唱歌的歌单。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

早早地蹲在岩壁底下，写我的队记。

给自己预留的机动时间太长了，纯在浪费，所以想想，现在还可以做点什么。

回到本职：假装自己不存在，观察工作的人们。

……

今天下午去看了一下 结果猫头露出来了 急急忙忙又扣了两碗土上去

唉 日本和尚和神父都有独特的超度和送终套餐的

🐑稳定发挥的社会功能

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

鼓盆而歌moxi也是做不到的。关于死亡的礼仪，有点像生者的脱敏预演。

可能ta愿意洗澡，所以下雨了。

被鸽子了 呜呜

但今天是幸福的一天。

保护日记：给人打了！打了两次。其中一次报告了！

所以，有这么一条消息，写着 “保护员：moxi”。

作为人 与世界 与他人的联结增加了。

————

被鸽子但自己去了抱石厅。

能明显知道力量有进步，虽然不至于爬线水平突飞猛进但，一些动作之前肯定是做不到的，比如脱脚以后只用手拽着自己晃荡踩回去。

折膝并体验到它的作用。

核心发力将自己贴近墙的感觉，也有了。不是想着“我要核心收紧了”然后收紧接着感觉到自己贴进去，而是想着我要贴近岩壁呀，自然地做出了这样的发力方式，然后才意识到这个在发力的部分就是核心来着。有点神奇。

对脚的信任有增加。这双鞋还是穿着比较厚的袜子会好一点。出门前试图适应一下新鞋，失败。痛，太痛了。

————

要是没有约 傍晚肯定要和大家去岩馆的啊啊啊啊啊啊啊

所以还是很不开心被鸽子 虽然不能怪对方但 写下来记录一下自己的情绪。

————

明晚去岩壁，记得要带上针。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

成功忽悠一位朋友晚上去抱石厅玩

嘿嘿！

—————

……

复盘一下聊天：

其实没作什么主观努力，晃悠晃悠、一起干体力活儿，大叔们一般会开口问点什么，然后对话就开始了。

但维系对话或者推动它非常困难。语料库里没有这个情境对应的包，多数时间不知道说啥。

咨询课上关于这种困难我给出的通解是，真诚的好奇心。但可能我在最初对话里有升起防备心和偏见，好奇心被压住了。敏锐是一码事，嗅到一点不悦气味就闻风而逃是另一码事。后者是因为自己太不安了。

———————

想起在咨询室的对话。

相比于我所敬佩的一些，刀锋一样鲜明锐利刚直的朋友们，自己更像是一团温和的雾气。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

早早地蹲在岩壁底下，写我的队记。

给自己预留的机动时间太长了，纯在浪费，所以想想，现在还可以做点什么。

回到本职：假装自己不存在，观察工作的人们。

……

醒得比较晚 背有点点痛

食指第一个指节痛，屈伸困难。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

复盘一下聊天：

其实没作什么主观努力，晃悠晃悠、一起干体力活儿，大叔们一般会开口问点什么，然后对话就开始了。

但维系对话或者推动它非常困难。语料库里没有这个情境对应的包，多数时间不知道说啥。

……

你这是手指韧带或滑车有撕裂的症状。

今天和岩壁打灰的大爷聊到他的家乡，他的儿子，他的媳妇，他的亲家，他的养老规划，他的人生信条，他的饮食偏好，当然还有他对我们在场小年轻的谆谆教诲

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

复盘一下聊天：

其实没作什么主观努力，晃悠晃悠、一起干体力活儿，大叔们一般会开口问点什么，然后对话就开始了。

但维系对话或者推动它非常困难。语料库里没有这个情境对应的包，多数时间不知道说啥。

……

滑车 moxi的词汇表里只有中枢神经系统的滑车神经。 检索竟然看到了攀岩运动手指滑车损伤的主题文章…

躺着，待会儿爬起来去岩壁。

Udling (掉毛的小白兔) 在 ta 的帖子中提到：

你这是手指韧带或滑车有撕裂的症状。

今天和岩壁打灰的大爷聊到他的家乡，他的儿子，他的媳妇，他的亲家，他的养老规划，他的人生信条，他的饮食偏好，当然还有他对我们在场小年轻的谆谆教诲

用登山包背着岩点运送到一体。

喜欢做体力活儿。手工匠人是完全可享受的职业选择。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

滑车 moxi的词汇表里只有中枢神经系统的滑车神经。 检索竟然看到了攀岩运动手指滑车损伤的主题文章…

躺着，待会儿爬起来去岩壁。

今晚可能要睡岩壁了！！幸福

人在帐篷里。真是有史以来最平坦最柔软的扎营地，有史以来最宽敞的帐篷。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

用登山包背着岩点运送到一体。

喜欢做体力活儿。手工匠人是完全可享受的职业选择。

爬爬爬。

簇新粉刷的岩壁，在两边胳膊里侧都留下了猫抓一样的痕迹。痛痛痛。

———

呜呜，饿了。

想喝豆腐汤——最好配一点葱油饼或者土豆糕。这样想，等早上爬起来去全家似乎是一种替代方案。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

今晚可能要睡岩壁了！！幸福

人在帐篷里。真是有史以来最平坦最柔软的扎营地，有史以来最宽敞的帐篷。

回来 不小心睡着了。

梦到在爬北壁，一个保护员同时给俩人打保护。梦里总是身轻如燕哈哈哈，醒来时候手攥得死死，一手汗。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

爬爬爬。

簇新粉刷的岩壁，在两边胳膊里侧都留下了猫抓一样的痕迹。痛痛痛。

———

……

爬北壁，比凌晨时候爬得高一点。

北左有一些登顶的希望。大概有。下次带粉袋。

才知道穿撑好的鞋也是痛的才对。开始撑美丽的新鞋，好像也不那么痛了。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

回来 不小心睡着了。

梦到在爬北壁，一个保护员同时给俩人打保护。梦里总是身轻如燕哈哈哈，醒来时候手攥得死死，一手汗。

练保护！

收绳还是慢，自我感觉下压那一下离果断差得远。练吧练吧练吧。多练。

旋转时的处理方式：先让自己着地，站稳，绕开。

只要制动端下压，攀爬者的命就是没事的。速度可以练，跟不上可以喊停，甚至绳稍微松点不会有事，重要的是制动端绝对、绝对、绝对不能脱手。

前几个点有脱落可能的话要一开始就打紧点。

边后退边喊停。这脑子怎么单线程呢！今天感觉完全没有注意力分出来给周边环境，但实际上周边这么多人乱七八糟很可能是挡住移动方向或有危险的。没副保的时候这种事情得自己做。

975都一起查完。

moxi (往观 汤圆鱼 play hard！) 在 ta 的帖子中提到：

爬北壁，比凌晨时候爬得高一点。