所以能练出肌肉吗

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

总结一下就是，这个月技术进步方面没什么可吹毛求疵的

吹毛求疵的部分都在其它部分 比如  这里 那里 。

真是一声叹息........所有人都没说到点子上，说什么肌肉等于性张力，军人等于公务员等于安定，实际上 ，只有身体才是自己的，别的都是活给别人看

俱乐部联赛哈尔滨站有一位猛哥。

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

总结一下就是，这个月技术进步方面没什么可吹毛求疵的

吹毛求疵的部分都在其它部分 比如  这里 那里 。

真是一声叹息........所有人都没说到点子上，说什么肌肉等于性张力，军人等于公务员等于安定，实际上 ，只有身体才是自己的，别的都是活给别人看

冰有一种死亡的感觉 纯洁的感觉 救赎的感觉

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

俱乐部联赛哈尔滨站有一位猛哥。

我没有肌肉 

最近在疯狂练腹 夏天结束之前都是疯狂减腹

llovoll (坏脾气的九里) 在 ta 的帖子中提到：

所以能练出肌肉吗

今天轮滑 遇到好多狗

最适合轮滑人的就是小狗 小鹿狗。

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

我没有肌肉 

最近在疯狂练腹 夏天结束之前都是疯狂减腹

今天咬着牙看完了等级考试五的模板视频

因我是一个感情脆弱的人 差点又哭了

五级考试有很多胯骨动作 而且已经是几乎贝尔曼。

LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到：

春天的松花江

很美

令人嫉妒

……

金书贤今年（2025）滑了《梁祝》。

冰场居然是那样的！（商场冰）

这启发了我，将来我要滑一次《新白娘子传奇》.

LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到：

春天的松花江

很美

令人嫉妒

……

最后被说服脱光了 于是能了解自己💪🏻缺陷

每次，都穿着不同的鞋码

这次也。

左右腿实际上力量不均衡 是存在的。

那么 左腿平衡更好 是错觉呢？还是有原因？

【绝对不要穿鞋帮和冰刀之间已经撕裂的】

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

今天的意外：

右脚的鞋和刃之间出现了一个裂口

理论:为了不摔跤 所以我的动作很不标准 

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

最后被说服脱光了 于是能了解自己缺陷

每次，都穿着不同的鞋码

这次也。

……

一件挑战的事情:寻找教练。

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

理论:为了不摔跤 所以我的动作很不标准 

妈的我真是被自己的脚气炸了！！

为什么我右脚就比左脚大半码或者三分之一码！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

一件挑战的事情:寻找教练。

请假。

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

妈的我真是被自己的脚气炸了！！

为什么我右脚就比左脚大半码或者三分之一码！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

【［补档］《黑蝶步漫》-哔哩哔哩】 https://b23.tv/ClZi2zZ

 索菲亚和肖邦 美得令我痛苦

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

请假。

在真爱体育里引入了竞技体育

导致爱情流失。

LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到：

春天的松花江

很美

令人嫉妒

……

红色的训练服 

白色的冰块  

不甚明朗的心情

关键是我在这里，就好。

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

在真爱体育里引入了竞技体育

导致爱情流失。

今天不想给自己录训练视频

我会后悔吗？

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

红色的训练服 

白色的冰块  

不甚明朗的心情

……

用刃

如果刃太深 会出现错误a

如果刃适中 会出现零错误(！此处是一个红色惊叹号！)【划不了重点的重点】

如果没有刃 会出现错误A

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

今天不想给自己录训练视频

我会后悔吗？

冰代表死亡和纯洁。

冰刀代表男性力量。

冰舞代表高雅。

所以 我个人 非常非常痴迷冰上运动。

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

用刃

如果刃太深 会出现错误a

如果刃适中 会出现零错误(！此处是一个红色惊叹号！)【划不了重点的重点】

……

除了在冰上

我的身体都让我感觉到我是尸体

LorneZhou (昵称填个什么) 在 ta 的帖子中提到：

冰代表死亡和纯洁。

冰刀代表男性力量。

冰舞代表高雅。

……

冰面

凝结的水

这是一种神秘的介质

最接近冰面的介质  是大理石

冰是一种自然的强力  天然而成 人工只能干预 却不能创造。

LorneZhou (六边形废物 酸奶管够 ) 在 ta 的帖子中提到：

春天的松花江

很美

令人嫉妒

……