1.存在主义是一种人道主义  让-保罗·萨特

主张人的存在先于人的本质，人是在行动中自由选择成为什么样的人，强调自由选择与个人责任；否定先天决定论，英雄并非生为英雄而是在行动中成为英雄。在个人与他者的关系上，主张每个人的选择都在“主观性林立”的世界中决定自己和别人是什么，每个人的选择也在“模铸”人类群体；他不能对其他人抱有希望或幻想，因为人都是自由的，个体只能首先承担责任，这种人生观亦即“严肃的乐观主义”。

2.被检验的人生 罗伯特·诺齐克

在本书中，作者非常真诚地展示了他的人生智慧，我愿称之为“人本的、联系的、实在的人生哲学”，可以提炼为以下几个视角：

第一，主张个体是发展的、随着时间推移不断变动的、持续为外界所形塑的。个体发展的方向在于拓展自己的实在（reality），作者在书中提出了“实在”的矩阵，我理解探索实在的不同维度，就是朝向不同的美好的形容词（x）发展（如让自己的人生更加有深度、分量、价值、意义、高尚……）。

第二，强调个体要与他人、与世界建立联系，要对其他的存在进行回应。这种联系可能通过探索世界的创造性活动建立，也可能通过情感的纽带建立。这一部分与弗洛姆在《逃避自由》的核心主张非常相似——要同时拥有积极自由与安全的途径在于通过自发自由的创造性活动与世界重新建立新的联结。

在核心观点之外，我非常欣赏作者对于“螺旋式行动”的解读。我们并非重复的、机械的西西弗斯，而是在与他人和世界的互动中不断拓展自己的边界的能动个体，在“探索-回应-关联-创造”的过程中改变自己也改变我们的处境。

总的来说是非常对我的胃口的一本书，当然这是天然的契合，还是在读这本书的过程我被作者的观点形塑了，就不得而知了（x）

放个读书笔记：https://book.douban.com/annotation/133013592/

3.逃避自由  埃里希·弗洛姆

在本书中，作者试图回答“现代人为何逃避自由”这一问题。“自由与安全”“自发与服从”是两对概念。个体在获得免受束缚的消极自由（或者说经历“个人化”的历程）的同时，也因切断与世界的原始关系而不可避免地承受安全感的缺失和孤独感。现代社会中，资本主义的发展使人解脱了制度的束缚，人走向自立与自谋发展，与此同时也走向了孤独、迷惘以及无止境的竞争和怀疑。在这种情况下，部分人选择扼杀自己的独立人格而将社会规训内化，以社会人格示人，通过服从外界权威将自己融入人群之中，消除“自由的负担”。而真正同时获取“积极自由与安全”的做法是，通过自发自由的创造性活动，重新建立与世界新的联系，这时自我才是存在且强健的。

4.爱的五种语言:创造完美的两性沟通  盖瑞·查普曼

感受到配偶的爱，是婚姻愿望中最基本的需要。然而，现实生活中人们表达爱的方式不同，说着不同的爱的语言（主要包括：肯定的言语、高质量陪伴、接收礼物、服务行为、身体接触五种）。作者主张只有说你配偶能领会的、需要的爱的语言，才能培育良好的亲密关系。读下来感觉前提是双方有改善亲密关系的意愿，毕竟“要爱对”的前提是“要爱”，而“爱”的核心是给予而非收获。

5.他人就是地狱  让-保罗·萨特

萨特的短篇集。有些比较抽象，比如我就是喜欢漂亮女人（大无语）；有些比较抽象，比如论爱情、论他人、论责任，读起来感觉像是做中文的长难句阅读，还是要结合作者在《存在与虚无》等作品中的观点做整体理解，与《存在主义是一种人道主义》相比，对个体与环境、个体与他人的关系有更充分的论述。

6.没有女人的男人们  村上春树

种草2！看来现在大家都流行连载读书记录了）

ache (这是一个昵称) 在 ta 的帖子中提到：

1.存在主义是一种人道主义  让-保罗·萨特

主张人的存在先于人的本质，人是在行动中自由选择成为什么样的人，强调自由选择与个人责任；否定先天决定论，英雄并非生为英雄而是在行动中成为英雄。在个人与他者的关系上，主张每个人的选择都在“主观性林立”的世界中决定自己和别人是什么，每个人的选择也在“模铸”人类群体；他不能对其他人抱有希望或幻想，因为人都是自由的，个体只能首先承担责任，这种人生观亦即“严肃的乐观主义”。

2.被检验的人生 罗伯特·诺齐克

在本书中，作者非常真诚地展示了他的人生智慧，我愿称之为“人本的、联系的、实在的人生哲学”，可以提炼为以下几个视角：

第一，主张个体是发展的、随着时间推移不断变动的、持续为外界所形塑的。个体发展的方向在于拓展自己的实在（reality），作者在书中提出了“实在”的矩阵，我理解探索实在的不同维度，就是朝向不同的美好的形容词（x）发展（如让自己的人生更加有深度、分量、价值、意义、高尚……）。

第二，强调个体要与他人、与世界建立联系，要对其他的存在进行回应。这种联系可能通过探索世界的创造性活动建立，也可能通过情感的纽带建立。这一部分与弗洛姆在《逃避自由》的核心主张非常相似——要同时拥有积极自由与安全的途径在于通过自发自由的创造性活动与世界重新建立新的联结。

在核心观点之外，我非常欣赏作者对于“螺旋式行动”的解读。我们并非重复的、机械的西西弗斯，而是在与他人和世界的互动中不断拓展自己的边界的能动个体，在“探索-回应-关联-创造”的过程中改变自己也改变我们的处境。

总的来说是非常对我的胃口的一本书，当然这是天然的契合，还是在读这本书的过程我被作者的观点形塑了，就不得而知了（x）

放个读书笔记：https://book.douban.com/annotation/133013592/

3.逃避自由  埃里希·弗洛姆

在本书中，作者试图回答“现代人为何逃避自由”这一问题。“自由与安全”“自发与服从”是两对概念。个体在获得免受束缚的消极自由（或者说经历“个人化”的历程）的同时，也因切断与世界的原始关系而不可避免地承受安全感的缺失和孤独感。现代社会中，资本主义的发展使人解脱了制度的束缚，人走向自立与自谋发展，与此同时也走向了孤独、迷惘以及无止境的竞争和怀疑。在这种情况下，部分人选择扼杀自己的独立人格而将社会规训内化，以社会人格示人，通过服从外界权威将自己融入人群之中，消除“自由的负担”。而真正同时获取“积极自由与安全”的做法是，通过自发自由的创造性活动，重新建立与世界新的联系，这时自我才是存在且强健的。

4.爱的五种语言:创造完美的两性沟通  盖瑞·查普曼

感受到配偶的爱，是婚姻愿望中最基本的需要。然而，现实生活中人们表达爱的方式不同，说着不同的爱的语言（主要包括：肯定的言语、高质量陪伴、接收礼物、服务行为、身体接触五种）。作者主张只有说你配偶能领会的、需要的爱的语言，才能培育良好的亲密关系。读下来感觉前提是双方有改善亲密关系的意愿，毕竟“要爱对”的前提是“要爱”，而“爱”的核心是给予而非收获。

5.他人就是地狱  让-保罗·萨特

萨特的短篇集。有些比较抽象，比如我就是喜欢漂亮女人（大无语）；有些比较抽象，比如论爱情、论他人、论责任，读起来感觉像是做中文的长难句阅读，还是要结合作者在《存在与虚无》等作品中的观点做整体理解，与《存在主义是一种人道主义》相比，对个体与环境、个体与他人的关系有更充分的论述。

6.没有女人的男人们  村上春树

想看4，想用更科学健康的方式对待自己的亲密关系QAQ

ache (这是一个昵称) 在 ta 的帖子中提到：

1.存在主义是一种人道主义  让-保罗·萨特

主张人的存在先于人的本质，人是在行动中自由选择成为什么样的人，强调自由选择与个人责任；否定先天决定论，英雄并非生为英雄而是在行动中成为英雄。在个人与他者的关系上，主张每个人的选择都在“主观性林立”的世界中决定自己和别人是什么，每个人的选择也在“模铸”人类群体；他不能对其他人抱有希望或幻想，因为人都是自由的，个体只能首先承担责任，这种人生观亦即“严肃的乐观主义”。

2.被检验的人生 罗伯特·诺齐克

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