工作中被恶心到，怎么才能快速走出来？
[复制链接] 分享：
责任心别太强，对自己要求别过高，不要觉着一些事自己干不好就心里上过不去。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
体制内的工作，刚入职的时候（2016年）觉得同事们还都挺单纯有爱的。后来三年那啥期间单位变得很混乱，职场环境越来越差了，同事们都变得面目可憎起来了，我经常在工作中被恶心到。上周实在忍无可忍把几个领导拉了个群在里面发疯发小作文痛斥我看不惯的人和事，发疯之后感觉吐出了一口浊气，心情好了一点点，但并没有完全放下。这几天都睡眠不好，情绪不佳，忍不住反刍，怕这样下去会长结节。该怎么自救啊……
可以模仿爱因斯坦和卡夫卡，把爱好当职业，职业当副业。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
体制内的工作，刚入职的时候（2016年）觉得同事们还都挺单纯有爱的。后来三年那啥期间单位变得很混乱，职场环境越来越差了，同事们都变得面目可憎起来了，我经常在工作中被恶心到。上周实在忍无可忍把几个领导拉了个群在里面发疯发小作文痛斥我看不惯的人和事，发疯之后感觉吐出了一口浊气，心情好了一点点，但并没有完全放下。这几天都睡眠不好，情绪不佳，忍不住反刍，怕这样下去会长结节。该怎么自救啊……
旁人是很难从你的内心出发评价你的感受和行为的。你内心的愤怒和压抑导致你做了这些事情。
我想说的是：顺从你的内心吧，虽然事后你可能会后悔，但在当时你敢于打破生活的泥潭，从黑暗中拯救自己，本身就是值得骄傲的。
至于拉群骂人，确实比较极端，但这也是当时的你唯一能想到的办法了，你不能以现在的眼光去批评过去的你。
当然，你可以从这次事件学到一些，比如如何应对“可恶”的同事，如何调整自己的心态。这本身也是你成长的契机。
换一个角度，你可能没有犯错，而是拓展了你的经验。
有的人当然可以觉得这些言论是鸡汤，你无法左右别人的看法。但对你来说，不是。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
体制内的工作，刚入职的时候（2016年）觉得同事们还都挺单纯有爱的。后来三年那啥期间单位变得很混乱，职场环境越来越差了，同事们都变得面目可憎起来了，我经常在工作中被恶心到。上周实在忍无可忍把几个领导拉了个群在里面发疯发小作文痛斥我看不惯的人和事，发疯之后感觉吐出了一口浊气，心情好了一点点，但并没有完全放下。这几天都睡眠不好，情绪不佳，忍不住反刍，怕这样下去会长结节。该怎么自救啊……
谢谢！这件事从头到尾我唯一骄傲和自信的事情就是，我没有放任坏情绪把我侵蚀，我一直在尝试用各种方法排遣和自救。谢谢给我鼓励和安慰的同学们，有你们真好呜呜呜~~
Anonymous (岳不群) 在 ta 的帖子中提到：
旁人是很难从你的内心出发评价你的感受和行为的。你内心的愤怒和压抑导致你做了这些事情。
我想说的是：顺从你的内心吧，虽然事后你可能会后悔，但在当时你敢于打破生活的泥潭，从黑暗中拯救自己，本身就是值得骄傲的。
至于拉群骂人，确实比较极端，但这也是当时的你唯一能想到的办法了，你不能以现在的眼光去批评过去的你。
……
把几个领导拉群发小作文......
NB！（破音）
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
体制内的工作，刚入职的时候（2016年）觉得同事们还都挺单纯有爱的。后来三年那啥期间单位变得很混乱，职场环境越来越差了，同事们都变得面目可憎起来了，我经常在工作中被恶心到。上周实在忍无可忍把几个领导拉了个群在里面发疯发小作文痛斥我看不惯的人和事，发疯之后感觉吐出了一口浊气，心情好了一点点，但并没有完全放下。这几天都睡眠不好，情绪不佳，忍不住反刍，怕这样下去会长结节。该怎么自救啊……
我很羡慕这位同学，我之前和你一样，但我没有像你一样马上意识到是环境的问题，当时一直自我怀疑，结果不开心长了火疖子和甲状腺结节。
以前我们在学校被保护得太好了。说白了PKUer虽然有比较傲的，但大多数人想的是怎么把事情做好、怎么提升自我，没有那么多小心思。但外边的环境就不太一样。我感觉好人还是得和好人一起玩，有些环境和人接触了就不舒服，能躲开就尽量躲开。我在高校，现在还跳槽不了。但积攒实力，早晚要去个滋养自己的地方。
在想着要不要去PKU的幼儿园当老师？有什么建议么？
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
体制内的工作，刚入职的时候（2016年）觉得同事们还都挺单纯有爱的。后来三年那啥期间单位变得很混乱，职场环境越来越差了，同事们都变得面目可憎起来了，我经常在工作中被恶心到。上周实在忍无可忍把几个领导拉了个群在里面发疯发小作文痛斥我看不惯的人和事，发疯之后感觉吐出了一口浊气，心情好了一点点，但并没有完全放下。这几天都睡眠不好，情绪不佳，忍不住反刍，怕这样下去会长结节。该怎么自救啊……
你在高校也觉得不好么？唉说实在的我也不知道有什么好去处。我最近想要不辞职读博然后再重新择业，但小伙伴们都劝我不要，说现在读博比在职场生存还要难。咱们从小到大的好学生心态，不允许自己经手的事情搞砸，在职场中这就是自我PUA，伤害的只有自己。明知道是这样但又无法说服自己变成自己最讨厌的那种老油条。一起努力有个好心态吧！打不死我的都会让我变强！
Anonymous (杨逍) 在 ta 的帖子中提到：
我很羡慕这位同学，我之前和你一样，但我没有像你一样马上意识到是环境的问题，当时一直自我怀疑，结果不开心长了火疖子和甲状腺结节。
以前我们在学校被保护得太好了。说白了PKUer虽然有比较傲的，但大多数人想的是怎么把事情做好、怎么提升自我，没有那么多小心思。但外边的环境就不太一样。我感觉好人还是得和好人一起玩，有些环境和人接触了就不舒服，能躲开就尽量躲开。我在高校，现在还跳槽不了。但积攒实力，早晚要去个滋养自己的地方。
在想着要不要去PKU的幼儿园当老师？有什么建议么？
体制内，经历类似，也来BBS倾诉过。曾经忍无可忍，在部门全体人员面前对小领导拍桌子发了火。事后，向分管领导提了想调换下岗位，但领导不同意，没换成，所以还在原来的部门工作。一些原先自己手上所谓重要的事情，小领导安排给别人干了，有些安排如选人用人也是刻意操作。你说得不舒服、心情糟糕，我也是理解的。我曾经有段时期也是相当压抑，觉得怎会有这样嘴脸的人，把别人的成绩据为己有，人前一套、背后一套......
今年以来，我开始试着调整自己的心态，给自己定下开开心心上班、高高兴兴下班的目标。同时，将更多的精力投入到学习提升自己，其他的事情，能不参与， 就置身事外。 ，尽管有时候也会丧，但感觉比之前状态好很多。
有些人，我们无法改变，就努力让自己开心些，和家人做些有意义的事情，和同学朋友多聚一聚。工作服务于生活，生活才是重心。慢慢会好的......
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
体制内的工作，刚入职的时候（2016年）觉得同事们还都挺单纯有爱的。后来三年那啥期间单位变得很混乱，职场环境越来越差了，同事们都变得面目可憎起来了，我经常在工作中被恶心到。上周实在忍无可忍把几个领导拉了个群在里面发疯发小作文痛斥我看不惯的人和事，发疯之后感觉吐出了一口浊气，心情好了一点点，但并没有完全放下。这几天都睡眠不好，情绪不佳，忍不住反刍，怕这样下去会长结节。该怎么自救啊……
嗯！下半年重新开始！调整心态好好生活~！
wmhpbyt (未名湖畔博雅塔) 在 ta 的帖子中提到：
体制内，经历类似，也来BBS倾诉过。曾经忍无可忍，在部门全体人员面前对小领导拍桌子发了火。事后，向分管领导提了想调换下岗位，但领导不同意，没换成，所以还在原来的部门工作。一些原先自己手上所谓重要的事情，小领导安排给别人干了，有些安排如选人用人也是刻意操作。你说得不舒服、心情糟糕，我也是理解的。我曾经有段时期也是相当压抑，觉得怎会有这样嘴脸的人，把别人的成绩据为己有，人前一套、背后一套......
今年以来，我开始试着调整自己的心态，给自己定下开开心心上班、高高兴兴下班的目标。同时，将更多的精力投入到学习提升自己，其他的事情，能不参与， 就置身事外。 ，尽管有时候也会丧，但感觉比之前状态好很多。
有些人，我们无法改变，就努力让自己开心些，和家人做些有意义的事情，和同学朋友多聚一聚。工作服务于生活，生活才是重心。慢慢会好的......
别去，下行行业，
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我很羡慕这位同学，我之前和你一样，但我没有像你一样马上意识到是环境的问题，当时一直自我怀疑，结果不开心长了火疖子和甲状腺结节。
以前我们在学校被保护得太好了。说白了PKUer虽然有比较傲的，但大多数人想的是怎么把事情做好、怎么提升自我，没有那么多小心思。但外边的环境就不太一样。我感觉好人还是得和好人一起玩，有些环境和人接触了就不舒服，能躲开就尽量躲开。我在高校，现在还跳槽不了。但积攒实力，早晚要去个滋养自己的地方。
在想着要不要去PKU的幼儿园当老师？有什么建议么？
