很难受，觉得没有人喜欢我，该怎么办
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我也经历过跟你一样的困境，在学校交不到朋友，舍友有意无意地冷落我，还好现在我已经毕业了。我觉得学校的竞争环境对人的影响很大，我们从小到大都习惯了和别人对比，一定要卷到前面，如果卷不到就总觉得自己不够好，变得自卑，这很糟糕。但没办法，这就是社会的常态，只能打不过就加入，至少不要内耗。其实能遇到很多比自己厉害（情商、智商）的人，是一种幸运，能很好地磨炼自己的心性。
实在困扰的话可以去心理咨询中心问问老师，了解一下CBT认知行为疗法，先从转变观念（变得自信）做起，不要自怨自艾。如果你不确定别人对你的想法，你可以私底下问一问，口头说不出来可以用网络或者纸面交流代替，总之要给自己的情绪一个出口，也能提高自己的存在感。时不时也可以请客吃饭之类，给别人一点好处，一般别人也不会随便拒绝。
如果现在的圈子不喜欢你，你融不进去，那只能自己去探索别的圈子，包括校外的兴趣圈子（校外的人对我们有光环，按理来说更容易交到朋友，亲测），比如报个培训班（音乐舞蹈之类的），至少找人多说话锻炼自已。
希望能有帮助，加油。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
觉得很难受，没有人喜欢我，家人，亲戚，辅导员，老师，总觉得没有人喜欢我，不知道为什么，可能是因为当众发言的时候自己讲话很不好也可能是因为参加活动的时候自己都是坐最后面一排，也可能是因为开组会的时候老师几乎表扬了所有同学就是没有我
没有人喜欢我…
我该怎么办…
你不用加那么多清水，几滴漂白剂就够了。当你去到更多的地方，见更多的人，你就会发现，从前那个小心翼翼想要别人喜欢的自己，已经永远留在了过去。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
其实这样的感受，我很懂。从小到大我也没能感受到老师的爱，感受不到家人无条件的支持和包容，即便我考上了pku.
我从来都不是最优秀的，老师们有更喜欢的同学，坦白来说，我很嫉妒。我暗自努力，孤影独行，因为我知道，没有一个桃花源在等着我。
网上总说，过去并不存在，我们的性格都是当下的幻象，原生家庭是伪命题balabala.
……
谢谢🌹
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我也经历过跟你一样的困境，在学校交不到朋友，舍友有意无意地冷落我，还好现在我已经毕业了。我觉得学校的竞争环境对人的影响很大，我们从小到大都习惯了和别人对比，一定要卷到前面，如果卷不到就总觉得自己不够好，变得自卑，这很糟糕。但没办法，这就是社会的常态，只能打不过就加入，至少不要内耗。其实能遇到很多比自己厉害（情商、智商）的人，是一种幸运，能很好地磨炼自己的心性。
实在困扰的话可以去心理咨询中心问问老师，了解一下CBT认知行为疗法，先从转变观念（变得自信）做起，不要自怨自艾。如果你不确定别人对你的想法，你可以私底下问一问，口头说不出来可以用网络或者纸面交流代替，总之要给自己的情绪一个出口，也能提高自己的存在感。时不时也可以请客吃饭之类，给别人一点好处，一般别人也不会随便拒绝。
如果现在的圈子不喜欢你，你融不进去，那只能自己去探索别的圈子，包括校外的兴趣圈子（校外的人对我们有光环，按理来说更容易交到朋友，亲测），比如报个培训班（音乐舞蹈之类的），至少找人多说话锻炼自已。
……
抱抱楼主！从楼主说的话感觉楼主心思细腻，想得很多，哈哈……其实有很多负面情绪和痛苦，都是思维方式带给自己的，可以通过自己主动不去那样想来减少难过。
说到与人建立关系这一点，我最近看到这个视频觉得很有启发：
【Kurzgesagt科普：为什么你会时常感到孤独（中英字幕）-哔哩哔哩】 https://b23.tv/FHyCut9
别人的态度与自己的态度会相互促成，你越是畏手畏脚，别人越有可能觉得你难接近。但是，真的不用为此自责或者自我反省（就像楼主的回贴里的那样），重要的是当下的每一刻，没有人记得你之前是什么样子。不管什么时候，自己都可以选择变得更放松更开放的。
我觉得现在生活压力很大，大家本来就不容易把精力分与身边的人。所以就先放下自己的包袱，让别人觉得自己交往起来没有压力，剩下的就顺其自然吧。孤独是时代病，既然生性敏感，就只剩下一边扛着孤独，一边尽可能把日子过下去这一条路可走。至少在这一点上，你不是一个人。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
觉得很难受，没有人喜欢我，家人，亲戚，辅导员，老师，总觉得没有人喜欢我，不知道为什么，可能是因为当众发言的时候自己讲话很不好也可能是因为参加活动的时候自己都是坐最后面一排，也可能是因为开组会的时候老师几乎表扬了所有同学就是没有我
没有人喜欢我…
我该怎么办…
还有一个我非常好奇的事情，因为我从小到大不算是娇生惯养的内种吧，比如堂哥和堂弟堂妹从来不会下厨房但是我从初中开始上学走读就开始自己做饭了，我想问大家会主动做家务吗？尤其是有亲戚来不管是谁，会主动下厨做一些餐食之类的吗（会的点赞，不会的点踩，没有别的想法，我只是想了解一下情况，因为总有一些亲戚拿我跟别家孩子比较比如说“谁家孩子做饭做的很好吃，养了人家这样的闺女真是享福了”那种话…）
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
还有就是和家人或者亲戚在一起的时候，比如涉及到干家务包饺子端茶倒水，很多时候我不愿意干，有种我要服侍他们的感觉，我不想做那么懂事儿本质上我也不想让他们觉得我懂事，或许是因为有对比？比如亲戚家的孩子从来不会碰家务，我也是个女孩子我也不想天天洗碗啊，倒茶啊，拖地啊天天在小事儿上讨他们喜欢，甚至有时候刷碗不干净还会被说“这么大人了连碗都刷不干净你还能干什么”或者会被亲戚指责“长辈来了你也不知道泡个茶给我喝喝”
看情况吧，一般有亲戚串门长辈喜欢自己沏茶切水果招待，自己一般会过去搭把手
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
还有一个我非常好奇的事情，因为我从小到大不算是娇生惯养的内种吧，比如堂哥和堂弟堂妹从来不会下厨房但是我从初中开始上学走读就开始自己做饭了，我想问大家会主动做家务吗？尤其是有亲戚来不管是谁，会主动下厨做一些餐食之类的吗（会的点赞，不会的点踩，没有别的想法，我只是想了解一下情况，因为总有一些亲戚拿我跟别家孩子比较比如说“谁家孩子做饭做的很好吃，养了人家这样的闺女真是享福了”那种话…）
我觉得如果是总拿这个来说或者来比的亲戚确实很low，要是偶尔的话可以当一般的客套话不要太在意
招待是情分，不招待是本分...
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
还有一个我非常好奇的事情，因为我从小到大不算是娇生惯养的内种吧，比如堂哥和堂弟堂妹从来不会下厨房但是我从初中开始上学走读就开始自己做饭了，我想问大家会主动做家务吗？尤其是有亲戚来不管是谁，会主动下厨做一些餐食之类的吗（会的点赞，不会的点踩，没有别的想法，我只是想了解一下情况，因为总有一些亲戚拿我跟别家孩子比较比如说“谁家孩子做饭做的很好吃，养了人家这样的闺女真是享福了”那种话…）
想让人惯着你，不是说娇生惯养不干活的惯
而是说，有一类人喜欢以自我感受为中心，觉得周围的人应该要注意到自己，别人应该主动理解自己
例如大家伙吃饭要主动叫自己，老师不能光表扬别人也要表扬自己，这种都是以“我”在去评判
人家吃饭不叫你，活动不叫你，不表扬你，不代表不喜欢你，可能只是和其他人在一起更有意思罢了
这里的喜欢或不喜欢，不是有他人的行动决定的，而是你自己的感受
所以你要么就无所谓做个独行侠，要么就做个有趣的人，自然就有人愿意跟你玩了
工作中真没必要在意喜不喜欢自己的同事，或者同事喜不喜欢自己
但有一点，觉得大家都喜欢自己的人他必然也是真心喜欢身边的人，觉得身边人都不喜欢自己的人大概也没有真正去喜欢过身边人
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
惯着我？不是很理解，涉及到该我做的事情我都做了，我也没有说不干活不参加学院安排之类的
签名档
水是眼波横
山是眉峰聚
这段话我一半暂同一半不赞同吧，比如我们组新来了师妹我会带他们一起吃饭不会凉着她，还有就是，不被别人喜欢的人，自己本身可能也不喜欢别人，我不是很赞同，对于i人的我而言，很多时候我是察觉除了别人不喜欢我，才会不那么喜欢别人，初除此之外，我不会排斥任何人
pha (学一颠勺老师傅) 在 ta 的帖子中提到：
想让人惯着你，不是说娇生惯养不干活的惯
而是说，有一类人喜欢以自我感受为中心，觉得周围的人应该要注意到自己，别人应该主动理解自己
例如大家伙吃饭要主动叫自己，老师不能光表扬别人也要表扬自己，这种都是以“我”在去评判
……
可以跟身边人去分享，无论是分享吃的还是分享想法，都是一件让自己愉悦的事情
如果分享却不能及时得到别人的反馈，也不必为此难过，更不用反思是不是他们不喜欢自己哈
享受分享的过程就好
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
有啊，只是我没说，比如我知道老师喜欢喝咖啡，教师节我会送一些，还有比如我知道我室友喜欢吃草莓，我买了草莓或者普通会主动洗了给ta放桌上，还有跟我在一列教研室的朋友我也会偶尔投喂一些吃的，这些都是一些可能不值一提的，但是我也能理解他们还有更喜欢的人