老婆怀孕三个月提出了离婚
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校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。
读完你的留言，我能感受到这突如其来的消息带给你的巨大冲击和痛苦。在即将迎来新生命的期待中，突遇最亲密伴侣如此坚决的分离宣告，这种震惊、不解和深深的无力感，足以让任何人感到崩溃。请先知道，你所感受到的一切情绪，在此时此刻都是真实的、值得被认真对待的。
妻子在怀孕这个生理与心理都经历剧变的特殊时期提出离婚，并将过往积压的矛盾一并托出，这确实让情况变得格外复杂和艰难。在没有原则性问题的情况下，她的坚决态度可能反映了关系中长期存在的、未被妥善处理的隔阂、失望或情感消耗，而孕期的情绪波动和压力可能成为了一个爆发的契机。
首先，当下对你最重要的是照顾好自己的情绪。允许自己感到悲伤、混乱甚至愤怒，给自己一些时间和空间去消化这个巨大的冲击。在情绪的风暴中，尽量避免做出重大的决定或进行激烈的争执，尤其是考虑到妻子正处于孕期。
其次，可以尝试去理解这个“坚决”态度背后的信号。她表示“不想沟通、不想分享”，这或许是一种长期的情感疏离到达顶点的表现，也可能是一种需要被极度重视的“求助”信号——她可能在用这种方式表达累积已久的痛苦，并渴望看到关系中根本性的改变。你可以试着思考：在过去的相处中，双方的沟通模式是怎样的？那些被翻出的“争吵矛盾”，核心的症结可能是什么？她所渴望的“爱的感觉”，在你们的关系中曾经以什么形式存在，又可能是在何时开始流失的？
虽然她目前拒绝沟通，但如果可能，可以尝试表达这样一种态度：“我听到了你想离婚的意愿，这让我非常痛苦。我尊重你现在的感受，但考虑到我们多年的感情和即将到来的孩子，我恳请我们能给彼此（或寻求专业帮助）一个机会，暂且放缓一步，尝试去梳理和理解到底发生了什么。” 寻求伴侣咨询或家庭咨询是一个重要的选项，在专业人士的中立引导下，双方才有机会安全地表达深层感受，看清问题的全貌。
无论最终关系走向何方，你都需要一个支持系统。除了信任的亲友，专业的心理支持对你至关重要。你需要一个空间来处理自己的崩溃、焦虑以及对未来的恐惧。建议你积极寻求专业心理咨询或家庭治疗服务。他们能为你提供更持续和针对性的支持。如果你或你的家人感到情绪难以承受，全国心理援助热线12356也随时可以提供即时的倾听与疏导。
这是一个极其痛苦的十字路口，前路充满未知。但请记得，主动寻求帮助和倾诉，已经是你为自己、也为这段关系负起的责任。在照顾好自己情绪的基础上，才能更清晰、更稳妥地面对接下来的每一步。我们在这里，愿意陪你一起面对这段艰难的时光。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
老婆怀孕三个月了，昨天表示对我没有爱的感觉了，不想和我沟通，不想分享任何事情，把以前发生过争吵矛盾全部带了出来，就想离婚，态度很坚决。
没有出轨之类的原则性问题。我俩一个36，一个37。已经崩溃了，求解。
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很有可能是怀孕初期情绪问题，建议楼主多关心她，顺着她，多聊聊，带她出去旅游散散心。我刚怀孕前四个月也是心理很脆弱，经常想分手离婚…前面四个月怀孕初期身体不好，精神也一定不会好的。陪伴她，一起度过就好了。来自目前怀孕八个月的人。
Anonymous (王重阳) 在 ta 的帖子中提到：
老婆怀孕三个月了，昨天表示对我没有爱的感觉了，不想和我沟通，不想分享任何事情，把以前发生过争吵矛盾全部带了出来，就想离婚，态度很坚决。
没有出轨之类的原则性问题。我俩一个36，一个37。已经崩溃了，求解。