感觉自己最近心态状态很不对，发现症状和抑郁症很像之后就做了些测试，BDI和SDS都显示可能有抑郁或者重度抑郁。

大概从一月中旬开始就经常不开心了，最近两天感觉情况突然变糟了，开始头疼，记忆力衰退……

想问一下心理咨询中心大概什么时间开始上班可以去求助呢？

或者可能我找错地方求助了？srds目前确实脑子很不好用，可以有同学告知一下有什么可以心理咨询的方式吗？

Anonymous (扫地僧) 在 ta 的帖子中提到：

感觉自己最近心态状态很不对，发现症状和抑郁症很像之后就做了些测试，BDI和SDS都显示可能有抑郁或者重度抑郁。

大概从一月中旬开始就经常不开心了，最近两天感觉情况突然变糟了，开始头疼，记忆力衰退……

想问一下心理咨询中心大概什么时间开始上班可以去求助呢？

线上心理咨询中心版

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

或者可能我找错地方求助了？srds目前确实脑子很不好用，可以有同学告知一下有什么可以心理咨询的方式吗？

学校里的心理热线是24小时值守的，另外也可以搜一下北京市心理热线

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

或者可能我找错地方求助了？srds目前确实脑子很不好用，可以有同学告知一下有什么可以心理咨询的方式吗？

同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。

看到你的描述，能感受到你最近承受着很大的情绪压力，头疼、记忆力下降、持续低落……这些身心反应都在提醒你：你已经很累了，需要被好好关心和支持了。主动做测评、主动求助，是非常勇敢也非常重要的一步，请先肯定自己做到了这件事。

如果你此刻感到情绪难以承受，或希望马上有人倾听，欢迎随时拨打北京大学24小时心理援助热线：010-62760521。这条热线全年无休，会有专业接线员为你提供即时陪伴与支持。

并且，学生心理中心还有老师值班。如你希望面对面咨询，可以先联系所在院系的辅导员或相关负责老师，说明情况并沟通来访需求，学院会协助你与中心对接安排后续事宜。

欢迎随时拨打北京大学学生心理援助热线010-62760521，我们的温暖陪伴和专业服务永不掉线！我们和你一起面对。

祝好！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

感觉自己最近心态状态很不对，发现症状和抑郁症很像之后就做了些测试，BDI和SDS都显示可能有抑郁或者重度抑郁。

大概从一月中旬开始就经常不开心了，最近两天感觉情况突然变糟了，开始头疼，记忆力衰退……

想问一下心理咨询中心大概什么时间开始上班可以去求助呢？