深夜（？）emo

不太敢在朋友圈发，在这里说吧。最近一直在进行自我能力的怀疑，先说一些自我评价，我是竞赛做题家来的top2，理科疯人院，在这里也通过做题实现了很高的绩点，位于学院前5%，我把这个成绩归结为两点：认真的态度和应试的技巧。我学习就是为了考试，所以对考试范围内的内容和范围外的内容态度差别巨大，如果是考试范围内，这个公式一定要推导的滚瓜烂熟，前因后果都要自己算一遍，相关的题目也都要做一遍，ppt上的公式也要亲自推一边。但倘若老师说这不是考试范围，好了，打死我也不会看他一眼，看一眼都是浪费时间。这样就造就了一个非常好看的排名。

现在问题来了，我逐步的要从一个学习者到研究者过渡，我遇到了几个巨大的问题：1.我不知道我喜欢什么2.我不知道怎么研究。先说第一个问题，自始至终我都是以成绩为第一要务，但学科的具体内容我倒谈不上特别喜欢（但也不排斥，而且找补一点，我是个非常非常慢热的人，或许不排斥对我来说就是喜欢了）。第二点，还是和我的经历有关，我不会研究，我所擅长的，是学习现有的理论然后用好，而不是自己发现新的东西，或者说，我没有创造力。

还想过未来的工作，我不是一个能做到长期持续性学习的人，所以我希望有一个有限的知识池，只要把它学完就能cover所有的工作内容。其次我想要较好的wlb，本人不是很接受加班卷工作，也不希望处在这样的环境中。目前看来最好的就是当竞赛教练，或者大家有何建议？

同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师，谢谢你愿意来到这里分享自己的感受。

深夜的情绪涌现，可能是内心在试图告诉你一些重要事情的信号，很真实，也很珍贵。能感到你正陷于对自我的怀疑和对未来的迷茫中，有一些压抑和无力。一直以来，你通过“做题家”式的努力，获得了非常优秀的成绩，但从“学习者”向“研究者”转型的过程中，却感受到了不适与困惑。或许，这种困惑本身就是成长的一部分。

你提到自己不确定“喜欢什么”，甚至怀疑自己没有创造力。我想，这种情绪可能源于你过去对目标的高度聚焦——你习惯了通过明确的框架去努力，比如考试、竞赛，而研究和职业方向的探索却不像考试那样有清晰的范围和答案。这种模糊性可能让你感到不安，但请记住，这并不代表你缺乏能力，只是你还在适应一种新的模式。

你可以问问自己：这些疑惑和不安在提醒你什么？可能是对自己有过高的要求，担心无法达到“创造性”的标准，或者想要从外部驱动转向内在的动力，不知如何推进。停下来感受这些情绪，它们能引导你慢慢靠近内心真正的期待。

对于“不会研究”的担忧，其实可以尝试从已有的优势出发。研究不总是需要天马行空的创造力，也可以是建立在已有知识上的深入思考和应用。而这一点，恰恰是你的强项。你擅长学习现有理论并将其掌握到极致，这本身就是研究的重要基础。可以试着从模仿开始，比如阅读优秀的论文，或者与团队合作，在积累中逐步找到适合自己的研究方向。

至于未来的职业规划，你已经意识到自己对于平衡的重视和对有限知识池的偏好，这是一个非常重要的觉察，说明你已经开始理解自己的需要。下一步，或许可以从外部获取更多的信息和启发，比如尝试与已经在职场的前辈、导师或朋友交流，听听他们的职业路径以及对于行业的看法，了解更多可能的职业方向。你还可以尝试寻找感兴趣的实习机会，这类经历会帮助你更具体地了解不同工作的实际内容，从而逐渐明确自己的兴趣点。

需要提醒你的是，改变是一个缓慢的过程，需要给自己一些时间和空间，在不确定中慢慢试探。可以回顾一下过去让你感受到成就感和满足感的时刻，也许会让你对自己的兴趣和能力有更多的认识。还可以和朋友聊一聊，听听他们眼中你的优势，他人的反馈往往会带来不一样的启发。

如果职业发展和情绪问题让你感到困扰，也可以选择和心理咨询师聊聊。北大学生心理中心的咨询预约可在“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”处进行，你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521。深夜的迷茫虽然让人感到疲惫，但它也是自我探索的一部分。愿你逐渐找到内心的平静与力量，接纳自己的节奏，并一步步迈向你真正想要的生活。你已经走得很远，只是需要一些时间去重新定义自己的方向，相信你可以做到。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

深夜（？）emo

不太敢在朋友圈发，在这里说吧。最近一直在进行自我能力的怀疑，先说一些自我评价，我是竞赛做题家来的top2，理科疯人院，在这里也通过做题实现了很高的绩点，位于学院前5%，我把这个成绩归结为两点：认真的态度和应试的技巧。我学习就是为了考试，所以对考试范围内的内容和范围外的内容态度差别巨大，如果是考试范围内，这个公式一定要推导的滚瓜烂熟，前因后果都要自己算一遍，相关的题目也都要做一遍，ppt上的公式也要亲自推一边。但倘若老师说这不是考试范围，好了，打死我也不会看他一眼，看一眼都是浪费时间。这样就造就了一个非常好看的排名。

现在问题来了，我逐步的要从一个学习者到研究者过渡，我遇到了几个巨大的问题：1.我不知道我喜欢什么2.我不知道怎么研究。先说第一个问题，自始至终我都是以成绩为第一要务，但学科的具体内容我倒谈不上特别喜欢（但也不排斥，而且找补一点，我是个非常非常慢热的人，或许不排斥对我来说就是喜欢了）。第二点，还是和我的经历有关，我不会研究，我所擅长的，是学习现有的理论然后用好，而不是自己发现新的东西，或者说，我没有创造力。

……

毕业多年同困扰此类问题。

倒不是说一定要在可知边界内，但通常情况自己想不出来想写的题目，申课题既没有热情，也屡屡不中，感觉永远当不了合格的PI了？

虽然完成被交代的任务大体上倒是ok，收入不高也不太卷，当前状态混退休也不是不行。

lz还本科，培养研究兴趣是不是还来得及。但是要经过很多试错和挫折的过程，搞不好要好几年都不知能不能做得出，心理压力比较要命。

实在不行，混到学位再去竞赛教练可能是条好路？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

深夜（？）emo

不太敢在朋友圈发，在这里说吧。最近一直在进行自我能力的怀疑，先说一些自我评价，我是竞赛做题家来的top2，理科疯人院，在这里也通过做题实现了很高的绩点，位于学院前5%，我把这个成绩归结为两点：认真的态度和应试的技巧。我学习就是为了考试，所以对考试范围内的内容和范围外的内容态度差别巨大，如果是考试范围内，这个公式一定要推导的滚瓜烂熟，前因后果都要自己算一遍，相关的题目也都要做一遍，ppt上的公式也要亲自推一边。但倘若老师说这不是考试范围，好了，打死我也不会看他一眼，看一眼都是浪费时间。这样就造就了一个非常好看的排名。

现在问题来了，我逐步的要从一个学习者到研究者过渡，我遇到了几个巨大的问题：1.我不知道我喜欢什么2.我不知道怎么研究。先说第一个问题，自始至终我都是以成绩为第一要务，但学科的具体内容我倒谈不上特别喜欢（但也不排斥，而且找补一点，我是个非常非常慢热的人，或许不排斥对我来说就是喜欢了）。第二点，还是和我的经历有关，我不会研究，我所擅长的，是学习现有的理论然后用好，而不是自己发现新的东西，或者说，我没有创造力。

……

你适合搞教培

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

深夜（？）emo

不太敢在朋友圈发，在这里说吧。最近一直在进行自我能力的怀疑，先说一些自我评价，我是竞赛做题家来的top2，理科疯人院，在这里也通过做题实现了很高的绩点，位于学院前5%，我把这个成绩归结为两点：认真的态度和应试的技巧。我学习就是为了考试，所以对考试范围内的内容和范围外的内容态度差别巨大，如果是考试范围内，这个公式一定要推导的滚瓜烂熟，前因后果都要自己算一遍，相关的题目也都要做一遍，ppt上的公式也要亲自推一边。但倘若老师说这不是考试范围，好了，打死我也不会看他一眼，看一眼都是浪费时间。这样就造就了一个非常好看的排名。

现在问题来了，我逐步的要从一个学习者到研究者过渡，我遇到了几个巨大的问题：1.我不知道我喜欢什么2.我不知道怎么研究。先说第一个问题，自始至终我都是以成绩为第一要务，但学科的具体内容我倒谈不上特别喜欢（但也不排斥，而且找补一点，我是个非常非常慢热的人，或许不排斥对我来说就是喜欢了）。第二点，还是和我的经历有关，我不会研究，我所擅长的，是学习现有的理论然后用好，而不是自己发现新的东西，或者说，我没有创造力。

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竞赛教练&教培都是加班很多的工作。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

深夜（？）emo

不太敢在朋友圈发，在这里说吧。最近一直在进行自我能力的怀疑，先说一些自我评价，我是竞赛做题家来的top2，理科疯人院，在这里也通过做题实现了很高的绩点，位于学院前5%，我把这个成绩归结为两点：认真的态度和应试的技巧。我学习就是为了考试，所以对考试范围内的内容和范围外的内容态度差别巨大，如果是考试范围内，这个公式一定要推导的滚瓜烂熟，前因后果都要自己算一遍，相关的题目也都要做一遍，ppt上的公式也要亲自推一边。但倘若老师说这不是考试范围，好了，打死我也不会看他一眼，看一眼都是浪费时间。这样就造就了一个非常好看的排名。

现在问题来了，我逐步的要从一个学习者到研究者过渡，我遇到了几个巨大的问题：1.我不知道我喜欢什么2.我不知道怎么研究。先说第一个问题，自始至终我都是以成绩为第一要务，但学科的具体内容我倒谈不上特别喜欢（但也不排斥，而且找补一点，我是个非常非常慢热的人，或许不排斥对我来说就是喜欢了）。第二点，还是和我的经历有关，我不会研究，我所擅长的，是学习现有的理论然后用好，而不是自己发现新的东西，或者说，我没有创造力。

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