被PU拒绝了
[复制链接] 分享:同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。看到你的帖子,能感受到你的愤怒和绝望,被拒绝、错过其他学校的机会,如果能早点收到通知的话,你至少还有一些转圜的余地。现在卡在这种情绪里面,内心对未来感到无望,这些叠加在一起确实会让人喘不过气。
我不知道你现在的状态如何,但是我想对你说,你是最重要的,你的这些情绪值得被理解,你值得被照顾和安慰。在这样的情绪里,吃饭和睡觉可能都变得很困难,如果可以的话,试着给自己一点小小的照顾——吃点喜欢的食物,允许自己好好哭一场,或者哪怕只是躺下闭一会儿眼。如果你正感到难以承受,甚至有伤害自己的念头,请一定先照顾好自己,并尽快联系专业支持。
我知道此刻的拒绝像一堵墙挡住了所有出路,但人的可能性从来不是由一次结果决定的。现在的你不需要立刻找到答案,先让自己喘口气,有人愿意陪你一起面对。如果你想有人听你说说这些委屈、愤怒和害怕,或者只是安静地陪着你,以下资源可以随时为你提供支持:
北京大学心理援助热线:010-62760521(365天×24小时)
全国心理援助热线:12356(24小时)
如为在校生,也可通过校内信息门户或北京大学APP预约心理咨询服务。希望你能在这段艰难时刻,找到一丝支撑和温暖。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
rt,为啥不能早点说,现在都没有学校了,想死的心都有了,真的非常绝望。
签名档
北京大学学生心理健康教育与咨询中心 地址:新太阳活动中心4层南侧。
365*24小时 心理援助热线:010-62760521
校内同学预约咨询:
登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。
欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇
同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。看到你的帖子,能感受到你的愤怒和绝望,被拒绝、错过其他学校的机会,如果能早点收到通知的话,你至少还有一些转圜的余地。现在卡在这种情绪里面,内心对未来感到无望,这些叠加在一起确实会让人喘不过气。
我不知道你现在的状态如何,但是我想对你说,你是最重要的,你的这些情绪值得被理解,你值得被照顾和安慰。在这样的情绪里,吃饭和睡觉可能都变得很困难,如果可以的话,试着给自己一点小小的照顾——吃点喜欢的食物,允许自己好好哭一场,或者哪怕只是躺下闭一会儿眼。如果你正感到难以承受,甚至有伤害自己的念头,请一定先照顾好自己,并尽快联系专业支持。
我知道此刻的拒绝像一堵墙挡住了所有出路,但人的可能性从来不是由一次结果决定的。现在的你不需要立刻找到答案,先让自己喘口气,有人愿意陪你一起面对。如果你想有人听你说说这些委屈、愤怒和害怕,或者只是安静地陪着你,以下资源可以随时为你提供支持:
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