机关工作,好压抑 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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机关工作,好压抑

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venus [离线]

过眼云烟

4.1高级站友

发帖数:1905 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
21楼

既然对谁都这样 那么反而没关系

就怕对你单独这样

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-25 12:58:04

RGH [离线]

xia

2.4一般站友

发帖数:38 原创分:0
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22楼

具体指的什么逻辑,可否分享一下

keepongoing (LNTS) 在 ta 的帖子中提到:

我在某正处级ZZB干了两年,是一个比较直观认清干部进步逻辑的地方,设身处地感受到自身条件不足后,义无反顾离开了。

发表于2024-12-25 17:12:41

Anonymous [离线]

渡厄

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23楼

体制内领导换得很频繁的,要不就忍忍,要不就在她再次无理取闹的时候怼回去呗,她又决定不了你的升降,大不了闹到大领导那里,说明白了也是她不占理

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-25 23:57:44

AcerCR [离线]

MZ

3.3中级站友

发帖数:433 原创分:0
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24楼

进了体制内,尤其又是行政编,最大的限制就是身不由己,你这种情况上面很多人已经分析很清楚了,现在眼前能做的,就是忍,调整自己的心态,别无他法,忍着吧

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 08:47:35

Anonymous [离线]

张三

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25楼

适应她,知道她的作风,很多可以无视,当成一种磨练,未来还要与各色人等打交道

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 09:37:39

AAM [离线]

ASM

3.1中级站友

发帖数:253 原创分:0
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26楼

体制内怼人?无法想象,印象中,只要你无欲欲求,领导都得看你脸色,要不然你说撂挑子就撂挑子,他啥办法也没有。

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 10:14:19

Anonymous [离线]

归辛树

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27楼

该干还得干,偶尔干一回,也不能咋滴,让她知道你是有脾气的,也不是软蛋。

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 10:33:47

Anonymous [离线]

向问天

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28楼

不服就是干,生死看淡,看谁怕谁,我就这么干的

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 10:41:15

mahuali [离线]

飞翔的罗宾侠

3.5中级站友

发帖数:586 原创分:0
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29楼

楼主你要知道,她这个科长,实际上对你的职业生业没太大的影响的,你只要干好自己的本职工作就行。

她爱骂就让她骂的,实在忍不了了也可以回怼回去,要是让领导知道了你们俩互相开喷,对她影响比对你影响还大

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 11:13:04

mamarui [离线]

且奔且嚎

4.4高级站友

发帖数:3222 原创分:0
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30楼

她是对所有人,不是专门针对你。所有人都有一好(四声),看你能不能先于别人找到。

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 11:15:31

Anonymous [离线]

扫地僧

<只看ta> <ASCIIArt>
31楼

同在机关,同样精力过楼主这种心理阶段,说说我的切身体验:

第一个阶段,我刚进来的时候有个领导就是明显的针对我(原因是他觉得他不下班别人不能下班,我刚开始不知道我就走了),我很不适应,一度想趁着试用期没过,赶紧滚蛋,都开始找别的面试了,然后突然有一天他就调走了,我发现立马境况好转了,毕竟不是所有领导都是这种要求,于是又坚持了下来,所以你要是暂时没有别的想法,试着苟住,说不定哪天你们就不用共事了,最难的其实是刚进来的一两年(也许后来就被温水煮青蛙了)。

第二个阶段,我有一段时间很在意领导同事对我工作的看法,很多事情不在我预期内、掌控内但是又是我经办我就很焦虑,老是担心砸在自己手里,现在回想还是好学生心态作怪,而且把自己、把工作看的太重了,后来我成家结婚有娃了,发现工作并不是生活的重心,如果你还没成家,看看是不是可以在工作之余转移一下你的注意力,吃吃喝喝玩一玩,别把这些人、这些事看得太重了。


最后最后我想说,一定要关注自己的情绪变化和心理健康,学会寻求情绪纾解和发泄的途径,就这么想吧,你难受你内耗难受的是你的亲人朋友,对于同事和陌生人来说,他们不知道不关注不在乎,对于满怀恶意的人来说,甚至是正中他们下怀,体制内钝感力真是很重要,但是我理解并且欣赏那些天生敏感、共情能力高的人,这是一种能力,只是机关这种能力比较难体现而已。最重要的,还是要关爱自己,尤其是心理和情绪方面,虽然很难,但是加油与共勉。

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 17:07:01

Anonymous [离线]

李秋水

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32楼

建议找分管领导 换科室 这事我干过 我第一个领导中年情绪不稳定妇女 极其强势 业务骨干 压力巨大 后面换了一个性格好处一点 但是也是奇葩 后面也就无所谓了 体制内很多领导官瘾大 得捧着 把工作当成强制的命令 要求下属绝对服从  

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-26 21:30:24

Anonymous [离线]

玄澄

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33楼

太典了~人到中年,有的人其实是用工作的借口来逃避家庭的,还要拉着别人就很可恶了

最近工作的心情也不大美丽,确实是需要找点别的事情转移下注意力,也得有顿感力,别太把工作上的人和事放在心上

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

同在机关,同样精力过楼主这种心理阶段,说说我的切身体验:

第一个阶段,我刚进来的时候有个领导就是明显的针对我(原因是他觉得他不下班别人不能下班,我刚开始不知道我就走了),我很不适应,一度想趁着试用期没过,赶紧滚蛋,都开始找别的面试了,然后突然有一天他就调走了,我发现立马境况好转了,毕竟不是所有领导都是这种要求,于是又坚持了下来,所以你要是暂时没有别的想法,试着苟住,说不定哪天你们就不用共事了,最难的其实是刚进来的一两年(也许后来就被温水煮青蛙了)。

第二个阶段,我有一段时间很在意领导同事对我工作的看法,很多事情不在我预期内、掌控内但是又是我经办我就很焦虑,老是担心砸在自己手里,现在回想还是好学生心态作怪,而且把自己、把工作看的太重了,后来我成家结婚有娃了,发现工作并不是生活的重心,如果你还没成家,看看是不是可以在工作之余转移一下你的注意力,吃吃喝喝玩一玩,别把这些人、这些事看得太重了。

……

发表于2024-12-27 11:27:49

Anonymous [离线]

黄衫女

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34楼

有d的地方,最重要的是讲zz,巴结有用的人,排挤不利之人,抱团做表面功夫,我们单位,能干的有见解的都被排挤走了,来了一堆只会搞dj,只能zzzq没啥实际经验的人。。。有识之士不要进tz,要么你被同化,要么你被排挤,别妄想一己之力改变环境

legendary (小nk) 在 ta 的帖子中提到:

 市直部门zzb,科室女领导强势得很,整天喷人,不怼人说不了话那种,更年期上头,对谁都那样,我在科室感到很压抑,很内耗,又不敢直接起冲突,心里很难受,压抑到胸闷。不知道这样的日子何时结束。服了她了,很多工作一不满意马上开怼。干。我只能做一些有技巧的斗争。但每天这样,很难受。

发表于2024-12-27 12:56:29
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