快三十岁还不知道自己喜欢和适合做什么是不是没救了 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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快三十岁还不知道自己喜欢和适合做什么是不是没救了

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RaidLeader [离线]

龙骧

3.8中级站友

发帖数:1120 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
21楼

好毒的香香嘴,lz还是听一下比较好,V老湿难得的人性时刻。


兴趣是长时间试错、碰壁加上一点点运气才能结出的“果实”,不是按部就班琢磨就有的“种子”,更不是什么价值感和肯定感。共勉吧

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

时常有一种自己的人生高开低走的错配感并且因此感到很自卑和没有价值,因为学历很好,上学期间虽然也经历过一些困难但是整体还算顺利,而且毕业比一般人早,毕业后工作却一直不顺,首先发现自己不喜欢工作也没找到很合适的事情,其次自己也还算努力没有故意偷懒划水但就是做不出什么成绩,换过几份工作,都没有做到特别拔尖,就是工作上一直平平庸庸,然后身边也有很多比较,很多同学确实事业很成功,就会感觉自己很nulle好像什么工作都做不好,没有从工作中获得过价值感和被肯定 ,然后也困惑于不知道为什么没法把工作做得很好,因为智商情商都并不低(智商是客观的情商是身边人的评价)

到了三十而立的关头就更会觉得现在还没找到自己的路已经有点晚了,毕业多年没有什么成绩就会感觉压力很大,这种积累的自卑让我有时候甚至有点逃避去面对工作,我在生活里很清楚自己要什么但在工作中确实不知道自己适合什么要什么,总在试错结果就步步错,然后自己思考了很多次也不知道自己到底喜欢做什么,适合做什么,以后该怎么做,我爸妈和很多朋友都说这种情况下说明我还是适合当公务员,我人在国外,不想回国,但是在他们的这些说法之下有时候也真的犹豫要不要趁着35之前回国考公?是不是这才是我的最佳出路?如果留在国外或者留在体制内,不知道还有没有办法能够挽救

发表于2026-01-21 11:28:53

Anonymous [离线]

谢烟客

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22楼

楼主可以考虑看看斯坦福大学的《人生设计课》

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

时常有一种自己的人生高开低走的错配感并且因此感到很自卑和没有价值,因为学历很好,上学期间虽然也经历过一些困难但是整体还算顺利,而且毕业比一般人早,毕业后工作却一直不顺,首先发现自己不喜欢工作也没找到很合适的事情,其次自己也还算努力没有故意偷懒划水但就是做不出什么成绩,换过几份工作,都没有做到特别拔尖,就是工作上一直平平庸庸,然后身边也有很多比较,很多同学确实事业很成功,就会感觉自己很nulle好像什么工作都做不好,没有从工作中获得过价值感和被肯定 ,然后也困惑于不知道为什么没法把工作做得很好,因为智商情商都并不低(智商是客观的情商是身边人的评价)

到了三十而立的关头就更会觉得现在还没找到自己的路已经有点晚了,毕业多年没有什么成绩就会感觉压力很大,这种积累的自卑让我有时候甚至有点逃避去面对工作,我在生活里很清楚自己要什么但在工作中确实不知道自己适合什么要什么,总在试错结果就步步错,然后自己思考了很多次也不知道自己到底喜欢做什么,适合做什么,以后该怎么做,我爸妈和很多朋友都说这种情况下说明我还是适合当公务员,我人在国外,不想回国,但是在他们的这些说法之下有时候也真的犹豫要不要趁着35之前回国考公?是不是这才是我的最佳出路?如果留在国外或者留在体制内,不知道还有没有办法能够挽救

发表于2026-01-21 11:30:26

lurenyi [离线]

往事尽付东流水

4.3水井

发帖数:2510 原创分:0
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23楼

LGBTQ+

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

时常有一种自己的人生高开低走的错配感并且因此感到很自卑和没有价值,因为学历很好,上学期间虽然也经历过一些困难但是整体还算顺利,而且毕业比一般人早,毕业后工作却一直不顺,首先发现自己不喜欢工作也没找到很合适的事情,其次自己也还算努力没有故意偷懒划水但就是做不出什么成绩,换过几份工作,都没有做到特别拔尖,就是工作上一直平平庸庸,然后身边也有很多比较,很多同学确实事业很成功,就会感觉自己很nulle好像什么工作都做不好,没有从工作中获得过价值感和被肯定 ,然后也困惑于不知道为什么没法把工作做得很好,因为智商情商都并不低(智商是客观的情商是身边人的评价)

到了三十而立的关头就更会觉得现在还没找到自己的路已经有点晚了,毕业多年没有什么成绩就会感觉压力很大,这种积累的自卑让我有时候甚至有点逃避去面对工作,我在生活里很清楚自己要什么但在工作中确实不知道自己适合什么要什么,总在试错结果就步步错,然后自己思考了很多次也不知道自己到底喜欢做什么,适合做什么,以后该怎么做,我爸妈和很多朋友都说这种情况下说明我还是适合当公务员,我人在国外,不想回国,但是在他们的这些说法之下有时候也真的犹豫要不要趁着35之前回国考公?是不是这才是我的最佳出路?如果留在国外或者留在体制内,不知道还有没有办法能够挽救

签名档


发表于2026-01-21 13:21:11

xrqrosy [离线]

凡有所相,皆是虚妄

4.8名动四方

发帖数:6080 原创分:1
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24楼

你做marketing的话,可以关注一个人,叫刀姐Doris,是个留美回国做营销的女的,网上有一大堆她的报道,如果她的轨迹是你所谓的“理想的成功”的话,可以研究并照搬一下。但我观察下来,做到她那个样子不仅需要运气,更要牺牲很多,然后获得一点点世俗上的认可和聚光灯,我经常看她在各种场合在台上蹦跶着大声宣传她那套理论,就从心底觉得累,可能等你七老八十趟床上想想,真是没必要。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

找BD Marketing相关的

发表于2026-01-21 13:50:56

miaojinggang [在线]

david

4.5高级站友

发帖数:3504 原创分:0
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25楼

尤其是体制内,三四十岁基本定型了,一眼看到头的日子陆续到来。但是多年灌输的奋斗哲学拉不下面子没条件也要硬干,不信邪不信命,结果就是各种纠结。不奋斗不是摆烂,而是找到真正喜欢和力所能及的事情,按照自己的节奏去生活。福楼拜卡夫卡村上春树可能接近这种生活了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最佳选择就是工作混着。大力发展兴趣爱好,将时间、心思和金钱用于打造生活和家庭。过上甜蜜的生活。

发表于2026-01-21 13:52:21

Anonymous [离线]

张三丰

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26楼

世另我。三十岁开始觉得自己碌碌无为,不知道自己会什么,能做什么,想做什么。每天迷茫不知所措,焦虑不知所终。蹲一蹲楼里其他朋友的见解。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

时常有一种自己的人生高开低走的错配感并且因此感到很自卑和没有价值,因为学历很好,上学期间虽然也经历过一些困难但是整体还算顺利,而且毕业比一般人早,毕业后工作却一直不顺,首先发现自己不喜欢工作也没找到很合适的事情,其次自己也还算努力没有故意偷懒划水但就是做不出什么成绩,换过几份工作,都没有做到特别拔尖,就是工作上一直平平庸庸,然后身边也有很多比较,很多同学确实事业很成功,就会感觉自己很nulle好像什么工作都做不好,没有从工作中获得过价值感和被肯定 ,然后也困惑于不知道为什么没法把工作做得很好,因为智商情商都并不低(智商是客观的情商是身边人的评价)

到了三十而立的关头就更会觉得现在还没找到自己的路已经有点晚了,毕业多年没有什么成绩就会感觉压力很大,这种积累的自卑让我有时候甚至有点逃避去面对工作,我在生活里很清楚自己要什么但在工作中确实不知道自己适合什么要什么,总在试错结果就步步错,然后自己思考了很多次也不知道自己到底喜欢做什么,适合做什么,以后该怎么做,我爸妈和很多朋友都说这种情况下说明我还是适合当公务员,我人在国外,不想回国,但是在他们的这些说法之下有时候也真的犹豫要不要趁着35之前回国考公?是不是这才是我的最佳出路?如果留在国外或者留在体制内,不知道还有没有办法能够挽救

发表于2026-01-21 14:27:19

Anonymous [离线]

郭襄

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27楼

喜欢的都是花钱不赚钱的比如吃喝玩乐😭

wwwxxx (智者向内寻求力量) 在 ta 的帖子中提到:

你被工作异化了,如果你喜欢的在工作以外就应该让工作妥协爱好

发表于2026-01-21 16:14:51

Anonymous [离线]

郭襄

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28楼

是的完全同意,国外工作是不太容易被裁,但是也很难找,我现在因为一些原因要换工作所以也还在找,所以也是在想是不是考公更稳定

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

楼主,我完全懂你。

和你一模一样的心路历程,年纪也差不多。除了你在国外我在国内。我之前思考过这个问题,人的工作,想要长期稳定做好,有两条路,要么是在适合自己发展的领域,靠个人能力、经验等获得逐步晋升、事业发展、价值肯定等;要么是靠熬时间熬年头,就是偏体制内,也许做的不是心仪的事情,但也能普通做着手头工作,也许不能高升也没有价值感,但也能按部就班走着有个盼头。

但我也是两头都不占,个人能力好像没有体现,不知道是不是也是没有找到适合的喜欢的工作;另外我也不在体制内,无法靠熬时间一直苟着。于是庸庸碌碌,看不到前景和希望。也是在纠结是否如家人所说考公考编,彻底放弃对“适合/喜欢/发挥自身能力赚钱”的幻想,不去追求如同龄人事业的成就,把自己放在一个安稳架子里。但我也怀疑这种“安稳”在出生人口大幅下降的时代能持续多久。很担心自己四五十岁的时候,无处可去、无力可出、无钱可赚,我也很痛苦,前路迷茫。

……

发表于2026-01-21 16:15:45

Anonymous [离线]

郭襄

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29楼

哦哦哦!

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

考公放宽到38了,还可以再想想

发表于2026-01-21 16:16:03

Anonymous [离线]

郭襄

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30楼

是的,但是需要一个工作,稳定点的😭现在还没找到

mybraveboy (我账号没了) 在 ta 的帖子中提到:

我33岁才知道自己适合做什么呢,你在国外不是应该心态更好一些吗?听说国外有30岁回学校上大学的,不要跟别人比,按自己的方式活着就好

发表于2026-01-21 16:16:31

Anonymous [离线]

郭襄

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31楼

主要是不知道擅长做什么。。。

miaojinggang (david) 在 ta 的帖子中提到:

如果天赋不是特别高,先在最擅长的事情上做工作狂,本职工作对付一下即可。其他不要多想。精诚所至金石为开。绝大部分工作也就那么回事,不必太在意。最可怕的是一辈子没有真正为自己而活,只是淹没在无意义的关系和鸡毛蒜皮里。法国作家萨勒纳弗的幽灵的生活就是思考这个问题,当然是从感情角度。楼主可以看看再考虑自己的未来之路。

发表于2026-01-21 16:16:50

Anonymous [离线]

郭襄

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32楼

真的!


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

寻找有时,失落有时

发表于2026-01-21 16:17:01

Anonymous [离线]

郭襄

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33楼

哈哈哈甜蜜的生活也不容易啊

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最佳选择就是工作混着。大力发展兴趣爱好,将时间、心思和金钱用于打造生活和家庭。过上甜蜜的生活。

发表于2026-01-21 16:17:13

Anonymous [离线]

郭襄

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34楼

嗯嗯谢谢你很中肯!

motaguoke (孤帆远) 在 ta 的帖子中提到:

很正常,有可能快九十岁了也不知道,与自己和解的另一面是接受平淡而庸碌的可能性,或者是在平淡而庸碌的生活中试图寻找超越

实际点说,高效决策最重要的是信息,你对公务员、各种职业的印象都来自于想象或者零碎的片段。现在你这个年龄去实习试错看起来有点不切实际了,我建议你可以多发动发动社会关系,和大家深入访谈一下各自的职业都是什么样的,然后想清楚自己究竟想要什么(比如一个你特别喜欢但是巨穷无比,最后有概率生活完全依赖低保,你能接受吗?)。往好处想,至少你已经排除了几个不那么喜欢的职业不是吗(

往虚了说,很喜欢那句“活着就是苦海,我们只是在寻找归途”。我觉得如果你很喜欢“价值感和被肯定”,在工作没那么顺心看起来很难解决的情况下,可以试试工作以外的方向。比如感情生活、自己的兴趣爱好……

……

发表于2026-01-21 16:17:43

pkudyf [离线]

dyf

2.2一般站友

发帖数:420 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
35楼

可以多去各个你认为感兴趣的行业或者工作方向去面试,面试足够多的公司和职位,你就能清晰知道你自己的优缺点是什么,你想要的是什么?因为每次面试都能互动中get到一些新的信息。

不知道是什么行业,有些行业回国内发展更好。

其次,每个人都有自己的节奏,有些人是大器晚成,这类人也挺好的。

不过你干什么都不喜欢,不知道是什么原因呀,一般情况是干一行爱一行。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

时常有一种自己的人生高开低走的错配感并且因此感到很自卑和没有价值,因为学历很好,上学期间虽然也经历过一些困难但是整体还算顺利,而且毕业比一般人早,毕业后工作却一直不顺,首先发现自己不喜欢工作也没找到很合适的事情,其次自己也还算努力没有故意偷懒划水但就是做不出什么成绩,换过几份工作,都没有做到特别拔尖,就是工作上一直平平庸庸,然后身边也有很多比较,很多同学确实事业很成功,就会感觉自己很nulle好像什么工作都做不好,没有从工作中获得过价值感和被肯定 ,然后也困惑于不知道为什么没法把工作做得很好,因为智商情商都并不低(智商是客观的情商是身边人的评价)

到了三十而立的关头就更会觉得现在还没找到自己的路已经有点晚了,毕业多年没有什么成绩就会感觉压力很大,这种积累的自卑让我有时候甚至有点逃避去面对工作,我在生活里很清楚自己要什么但在工作中确实不知道自己适合什么要什么,总在试错结果就步步错,然后自己思考了很多次也不知道自己到底喜欢做什么,适合做什么,以后该怎么做,我爸妈和很多朋友都说这种情况下说明我还是适合当公务员,我人在国外,不想回国,但是在他们的这些说法之下有时候也真的犹豫要不要趁着35之前回国考公?是不是这才是我的最佳出路?如果留在国外或者留在体制内,不知道还有没有办法能够挽救

发表于2026-01-21 16:23:28

Anonymous [离线]

郭襄

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36楼

谢谢推荐!

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

楼主可以考虑看看斯坦福大学的《人生设计课》

发表于2026-01-21 16:26:58

Anonymous [离线]

郭襄

<只看ta> <ASCIIArt>
37楼

好的我看看,谢谢

xrqrosy (凡有所相,皆是虚妄) 在 ta 的帖子中提到:

你做marketing的话,可以关注一个人,叫刀姐Doris,是个留美回国做营销的女的,网上有一大堆她的报道,如果她的轨迹是你所谓的“理想的成功”的话,可以研究并照搬一下。但我观察下来,做到她那个样子不仅需要运气,更要牺牲很多,然后获得一点点世俗上的认可和聚光灯,我经常看她在各种场合在台上蹦跶着大声宣传她那套理论,就从心底觉得累,可能等你七老八十趟床上想想,真是没必要。

发表于2026-01-21 16:27:07

ruozhu [离线]

Zoe

2.8一般站友

发帖数:131 原创分:0
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38楼

有人年少便寻得毕生热爱,有人穷尽一生仍在求索,这都是常态,各有各的烦恼。我们要做的,不过是解决当下的烦恼,那就多去尝试,反正饿不死,也算没白活。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

时常有一种自己的人生高开低走的错配感并且因此感到很自卑和没有价值,因为学历很好,上学期间虽然也经历过一些困难但是整体还算顺利,而且毕业比一般人早,毕业后工作却一直不顺,首先发现自己不喜欢工作也没找到很合适的事情,其次自己也还算努力没有故意偷懒划水但就是做不出什么成绩,换过几份工作,都没有做到特别拔尖,就是工作上一直平平庸庸,然后身边也有很多比较,很多同学确实事业很成功,就会感觉自己很nulle好像什么工作都做不好,没有从工作中获得过价值感和被肯定 ,然后也困惑于不知道为什么没法把工作做得很好,因为智商情商都并不低(智商是客观的情商是身边人的评价)

到了三十而立的关头就更会觉得现在还没找到自己的路已经有点晚了,毕业多年没有什么成绩就会感觉压力很大,这种积累的自卑让我有时候甚至有点逃避去面对工作,我在生活里很清楚自己要什么但在工作中确实不知道自己适合什么要什么,总在试错结果就步步错,然后自己思考了很多次也不知道自己到底喜欢做什么,适合做什么,以后该怎么做,我爸妈和很多朋友都说这种情况下说明我还是适合当公务员,我人在国外,不想回国,但是在他们的这些说法之下有时候也真的犹豫要不要趁着35之前回国考公?是不是这才是我的最佳出路?如果留在国外或者留在体制内,不知道还有没有办法能够挽救

发表于2026-01-21 16:55:33

Anonymous [离线]

黄药师

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39楼

我已经35+了,也有同感。现在越来越明白,其实干什么工作都是这样,尤其是基层,只要你的工作是靠一两个人的评价来决定好或者差的,很难找到真正的意义,除非有伯乐赏识你。

即使你非常擅长的事情,如果一个组长、主管可以一句话否定你的成绩,那便不可能找到意义,更不会有干劲。

人还是要自己给自己做事,做给自己看也好(自己评价好坏),做给广大的用户群体也好(一群人总会有很多肯定你的)。这样从给自己做事的过程中不断寻找正反馈,才有可能慢慢找到意义。

工作只是工作,糊口而已,和个人事业不一定非得绑到一块。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

时常有一种自己的人生高开低走的错配感并且因此感到很自卑和没有价值,因为学历很好,上学期间虽然也经历过一些困难但是整体还算顺利,而且毕业比一般人早,毕业后工作却一直不顺,首先发现自己不喜欢工作也没找到很合适的事情,其次自己也还算努力没有故意偷懒划水但就是做不出什么成绩,换过几份工作,都没有做到特别拔尖,就是工作上一直平平庸庸,然后身边也有很多比较,很多同学确实事业很成功,就会感觉自己很nulle好像什么工作都做不好,没有从工作中获得过价值感和被肯定 ,然后也困惑于不知道为什么没法把工作做得很好,因为智商情商都并不低(智商是客观的情商是身边人的评价)

到了三十而立的关头就更会觉得现在还没找到自己的路已经有点晚了,毕业多年没有什么成绩就会感觉压力很大,这种积累的自卑让我有时候甚至有点逃避去面对工作,我在生活里很清楚自己要什么但在工作中确实不知道自己适合什么要什么,总在试错结果就步步错,然后自己思考了很多次也不知道自己到底喜欢做什么,适合做什么,以后该怎么做,我爸妈和很多朋友都说这种情况下说明我还是适合当公务员,我人在国外,不想回国,但是在他们的这些说法之下有时候也真的犹豫要不要趁着35之前回国考公?是不是这才是我的最佳出路?如果留在国外或者留在体制内,不知道还有没有办法能够挽救

发表于2026-01-21 17:07:43

Anonymous [离线]

卓不凡

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40楼

有一种可能是什么都擅长。无敌的寂寞吗?

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

主要是不知道擅长做什么。。。

发表于2026-01-21 17:34:03
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